ogórkiem i miętą Zielony koktajl z kiwi i grejpfrutem Zielony koktajl z grejpfrutem Koktajl z marchewki, jabłka i grejpfruta Koktajl: burak, jabłko, imbir (dieta dr Dąbrowskiej) Czas przygotowania: 15 minut Składniki: 1 burak 1 marchewka 1 jabłko 1/2 małej pomarańczy sok 1/2 cytryny 1 cm kawałek świeżego imbiru szczypta cynamonu Wykonanie: Warzywa dokładnie myjemy i obieramy ze skórki. Jabłko
Kulinarne przygody Gatityposiadam od dłuższego czasu piekarnik Amica też z serii IN i nie zamieniłabym go na żaden inny ;) Witaminowy koktajl z dyni dla dwóch osób: 30 dag świeżej dyni hokkaido 1 szklanka mleka kokosowego ½ szklanki świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy 1 banan Szczypta kurkumy Szczypta cynamonu Dynię obrać ze skórki, pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do kielicha blendera, dodać
Wanilia i KardamonPolecam bardzo odświeżający lekko kwaśny koktajl na dzisiejszy upał. Wspaniale ochładza organizm i gasi pragnienie a przy okazji jest zdrowy. Składniki: 1 szklanka soku z pomarańczy, 1 szklanka soku z jabłek, 1/2 szklanki soku z granatów, Kilka kostek lodu. Wykonanie Zmieszać składniki dodać lód. Przed pomieszaniem soków warto włożyć wszystkie do lodówki, żeby się dobrze schłodziły
Smaki Przyprawy i KoloryPolecam bardzo odświeżający lekko kwaśny koktajl na dzisiejszy upał. Wspaniale ochładza organizm i gasi pragnienie a przy okazji jest zdrowy. Składniki: 1 szklanka soku z pomarańczy, 1 szklanka soku z jabłek, 1/2 szklanki soku z granatów, Kilka kostek lodu. Wykonanie Zmieszać składniki dodać lód. Przed pomieszaniem soków warto włożyć wszystkie do lodówki, żeby się dobrze schłodziły
Kulinarna rozmowanazwie Orange Obsession, z amerykańskiej sieci Keva Juice. Będąc w USA zakochaliśmy się w ich koktajlach. Po powrocie postanowiliśmy je odtworzyć i szczerze mówiąc smak jest naprawdę bliski oryginałowi. Polecam!!! Strawberry obsession smoothie Składniki: 2 pomarańcze 2 łyżki miodu 1 banan 300 g truskawek mrożonych Przygotowanie: Sok z pomarańczy wycisnąć . Banana pokroić
Mania GotowaniaKolejny dzień, kolejny poranek w biegu. Co zrobić, żeby zjeść szybko i zdrowo z samego rana? Koktajl! A jaki? Jakikolwiek! U mnie akurat szpinakowo-truskawkowy. Smak szpinaku jest praktycznie niewyczuwalny, ale dawka witamin i piękny kolor już tak! 100g szpinaku to tylko 23 kcal. Szpinak jest bogaty w żelazo, wapń, witamy C, E, K, B1, B2, B6 i wiele innych(...)pomarańcze garść szpinaku 250g truskawek opcjonalnie: miód, cynamon 300ml mleka Z jednej pomarańczy wyciskamy sok, jedną obieramy i dzielimy na cząstki. Dodajemy banany, szpinak, truskawki i blendujemy. Następnie dodajemy mleko i ewentualnie miód (chociaż wg mnie nie jest on potrzebny, koktajl sam w sobie będzie słodki) oraz cynamon. Blendujemy jeszcze chwilę do uzyskania gładkiej konsystencji. Smacznego
Taste of imaginationJak dla mnie to najlepsze połączenie: maślanka, kremowy delikatny banan i truskawki lub maliny – świeże w sezonie, poza nim mrożone dostępne cały rok. Pożywnie, domowo
Zasmakuj KuchniDzisiaj rano Andrzej powitał mnie "koktajlem życia" (tak go właśnie nazywa). Pyszny, zdrowy i orzeźwiający napój w sam raz na mroźne poranki:) Składniki: 1 banan 1 pomarańcza obrana ze skórki pęczek natki pietruszki 3/4 liście sałaty masłowej Wszystkie składniki miksujemy, dolewając odrobinę wody niegazowanej,do otrzymania konsystencji musu.Gotowe
Cytryna&Co.Składniki: 1 mała dynia 1 ananas 2 szklanki soku z pomarańczy 3 łyżki miodu lipowego 1 łyżeczka kardamonu Sposób wykonania: Dynię myjemy, kroimy na ćwiartki
Qchnia po prostuducha. Koktajl detoksykacyjny. Popijam go w tej chwili, a obok mnie popija ten sok córka. Oprócz działania detoksykacyjnego, koktajl Was naładuje energią w kilka chwil. Zrobicie go w 10 minut. Składniki na 4 porcje - 1 kg marchewki 8 obranych pomarańczy szczypta kardamonu 1 łyżeczka miodu lub organicznego syropu z agawy łyżeczka oleju lnianego tłoczonego na zimno
Z Kuchni Do Kuchniintensywnie zielony koktajl. Kolor napoju to także efekt dodania natki z pietruszki. W smaku zdecydowanie wyczuwalny jest zielony jęczmień. Koktajl bananowy - pomarańczowy z zielonym jęczmieniem i natką z pietruszki Składniki: 200 g jogurtu naturalnego 1 czubata łyżeczka zielonego jęczmienia 1 pomarańcza 1 banan 1/2 pęczka natki z pietruszki cukier lub miód do smaku Przygotowanie: Do blendera kielichowego przelewamy jogurt. Obrane
Moja smaczna kuchniaLekki , pyszny koktajl, wspomagający Odchudzanie. 15 dag .czarnych porzeczek 5 dag.borówek czerwonych ze słoiczka 1 cm.starego świeżego imbiru 300 ml.mleka 1/2% 0.5 pomarańczy odrobina miodu gryczanego ****************************************** Owoce rozmrozić.Zmiksować z borówkami, mlekiem, starty imbirem ,wyciśniętym SOKIEM z pomarańczy i miodem.Przelać do szklanek, schłodzić.Smacznego
Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielkiuwielbiam desery także nadal będzie kolorowo i różnorodnie na blogu. Porcja na 4 małe koktajle. Składniki: 100 g siemienia lnianego 100 g truskawek (mogą być mrożone) 3 kiwi sok z 1 cytryny sok z 2 pomarańczy 10 listków mięty szklanka wody Po owoce wpadajcie tutaj zawsze będzie taniej Przygotowanie: Do dzbanka wrzucamy siemię
Niezły Młynek1 drink: sok z brzoskwini, wino musujące, owoce: truskawki, mango, arbuz, cytryna, pomarańcza, listki mięty 2 drink: truskawki zmiksowane z cukrem, dodatkowo wino musujące, owoce
Bon Appetit Małgorzatyzabrałam się za poprawę mojego własnego humoru. Koktajlem! Bo ja zielone piję codziennie! Użyjemy do tego koktajlu naparu z herbaty World of Fruits „Orange & Ginger” To owocowa propozycja TEEKANNE , która przypadnie do gustu każdemu miłośnikowi korzennego smaku. To tutaj aromat soczystych pomarańczy łączy się z intrygującym smakiem imbiru. Ta smaczna herbata owocowa rozgrzeje Cię od wewnątrz, a cytrusowa(...)gdyż 30 stopni w pomieszczeniu niestety, zle wpływa na tego typu oleje. Następnie błonnik witalny. Na końcu miód. Zamknij kielich i zmiksuj. Na gładko. Przelej do szklanek.Udekoruj listkami mięty. Koktajl podniesie Cię na duchu. Doda potrzebnej energii jeśli wypity na dzień dobry, usprawni przewód pokarmowy i wyczyści ze złogów i niepotrzebnych „zaległości“ dnia następnego. Polecam pić codziennie. Na zdrowie
Z Kuchni Do Kuchni