łodygi selera naciowego garść rukoli 2 banany 1 mango 2 szklanki świeżo wyciskanego soku z pomarańczy Mango i banany obrać, pokroić na kawałki. Rukolę i selera umyć. Wszystkie składniki umieścić w misce i zmiksować na gładki mus. Przelać do szklanek na koktajle
Czerwień i błękitSkładniki: 160g świeżego szpinaku, 1 jabłko, 1 banan, 2 większe pomarańcze ( tak
W kuchni u MonikiMoje drugie podejście do pietruszki, tym razem w połączeniu z pomarańczą Składniki: - 2 duże pomarańcze - 1/2 pęczka pietruszki - 1/2 szklanki wody mineralnej niegazowanej Przygotowanie: Pomarańcze
Zainspirowana w kuchnitygodniu wyjątkowo rozsmakowałam się w cytrusach, zwłaszcza w pomarańczach i cytrynach. Bogate w witaminę C wzmacniają odporność organizmu. Staram się wykorzystywać ten okres jak tylko to możliwe! Robię koktajle, pyszne owoce miseczki z jogurtem, a w głowie powstają nowe pomysły i aby ich nie zapomnieć, notuję o każdej porze dnia i nocy w mojej komórce. W kolejce czeka(...)porę roku! Jogurt naturalny z owocami i płatkami owsianymi Składniki: 200 g jogurtu naturalnego 3 łyżki płatków owsianych garść suszonej żurawiny kiwi 1 łyżka posiekanej skórki z pomarańczy i cytryny Przygotowanie: Do miski przelewamy jogurt, łączymy z płatkami owsianymi. Na wierzchu układamy obrane i pokrojone w plasterki kiwi, suszoną żurawinę i skórkę z cytrusów. Smacznego
Moja smaczna kuchniabowl jest znacznie pożywniejsze niż klasyczny koktajl, może stanowić samodzielny posiłek, aczkolwiek nadal lekki i w stylu fit. Składniki na 1 porcję: 1 pomarańcza 6-8 łyżek jogurtu naturalnego 1/3 awokado 1 łyżeczka miodu kilka listków bazylii do dekoracji: borówki, nasiona chia, winogrona, migdały i plastry pomarańczy Cząstki pomarańczy, awokado, miód
Mango Papajawiosny pietruszka stąd dzisiejszy przepis na zielony koktajl. Zamiast wody można użyć kefiru. Polecam! Koktajl z natką pietruszki Składniki na dużą koktajlową szklankę: 1 banan 3 kiwi sok wyciśnięty z 1 pomarańczy kilka gałązek natki pietruszki 100 ml wody źródlanej Wykonanie: Umyte i obrane owoce miksujemy razem z natką, na końcu
Smak mojej kuchniawokado. Naleśnika zwijamy niczym sushi, a później kroimy na 3-4 cm kawałeczki, które pakujemy ze sobą. Smoothie Obrane banany i pomarańczę wrzucamy do kielicha blendera wraz z jarmużem, młodym jęczmieniem i wodą i miksujemy, aż powstanie pyszny koktajl. Przelewamy do zamykanych kubków i w drogę
Food Squarebananem i miodem Semifreddo jagodowo-truskawkowe Sorbet bananowo-truskawkowy z owocowym crunchy Sorbet truskawkowy Śliwkowe ciasto z chrupiącymi płatkami migdałów Truskawkowy koktajl na maślance Truskawkowe semifreddo z jagodami i sosem owocowym podane z malinami Kasza kuskus z bananem, pomarańczą, żurawiną i granatem
Moja smaczna kuchniawarzywami lądują w blenderze, gdzie powstaje z nich smoothie lub koktajl. Koktajl ten możecie przygotować z dowolnym mlekiem i dodać go tyle, żeby konsystencja Wam odpowiadała. W smaku jest bardzo mleczny i kremowy. Polecam! Dla kogo: dla chcących spróbować awokado w ciekawym połączeniu z pomarańczami dla lubiących napoje na bazie mleka dla fanów zdrowego odżywiania Składniki: dojrzałe awokado(...)Wykonanie w Thermomixie: Awokado i pomarańcze obrać. Z awokado i pomarańczy usunąć pestki. Włożyć do naczynia miksującego i miksować przez 8s. obrót 7. Dolać mleko i miksować przez 7s./obrót 10, aż składniki ładnie się połączą. Podawać od razu. Z podanych składników otrzymamy 3 szklanki koktajlu
Mania WypiekaniaTo coś co można zrobić z tego co jest akurat pod ręką, Często kiedy mam ochotę na coś, a sama nie wiem na co biorę owoce
Polska Zupaużycia sztućców zagwarantują nam siłę na długi czas. Dzisiaj kolejny zielony koktajl, który aż "kipi" witaminami! Na zdrowie! Zielony koktajl z selera naciowego z dodatkiem soku pomarańczowego Składniki: 2 łodygi selera naciowego kiwi sok wyciśnięty z 2 pomarańczy, około 300 ml banan 1/4 dużego ananasa Przygotowanie: Warzywa i owoce pokroić, dodać wodę i zmiksować w blenderze. Autor: Córka
Moja Mama GotujeNigdy wcześniej nie jadłam mięsa w połączeniu z pomarańczami, więc musiałam spróbować. Troszkę się bałam co z tego wyjdzie i czy dzieci będą chciały jeść
kuchnia doskiWiosnę czuć już w powietrzu. Serwuję Wam dawkę witamin. Składniki: 3 pomarańcze 2 kiwi woda mineralna do uzupełnienia Przygotowanie Wyciśnij sok z
Kukuleczkirównie prosta w czyszczeniu. Znalazłam wreszcie. I kupiłam. A skoro kupiłam, to w mojej kuchni będą się pojawiać różnorodne koktajle i soki. Pierwszy z nich serwuję już dzisiaj. Smacznego. Składniki: • 2 dojrzałe kiwi • ½ cytryny • ½ limonki • 1 jabłko • ½ pomarańczy • ½ łyżeczki miodu • kilka kostek lodu Sposób przygotowania: 1. ½ obranego kiwi zmiksować w blenderze na pulpę owocową. 2. W sokowirówce wycisnąć
W mojej kuchninajbliższym czasie zajmę się koktajlami. Różnymi. Dziś odprężający, który także zaspokoi głód i świetnie nadaje się na II śniadanie. Składniki: cytryna grapefruit pomarańcza brzoskwinia limonka 2 łyżki płatków owsianych listki melisy Wyciśnij sok z cytrusów jeśli będzie ci się chciało to najlepiej wyfiletuj cząstki
AZgotuj!koktajlu dominuje smak jabłek i bananów z lekką nutką ogórka. SKŁADNIKI 2 jabłka 2 banany 1 kiwi 1 pomarańcza 2 grube plasterki ogórka (+ ogórek do dekoracji) 1 kefir WYKONANIE Banany muszą być dojrzałe, zaś pomarańcza jak najbardziej soczysta. Jabłka obrać ze skórki i skroić do blendera bez ogryzka. Pozostałe owoce również obrać i umieścić w misie blendera. Jeżeli pomarańcza(...)pestki, to koniecznie należy je wyciągnąć. Dodać ogórek, wlać kefir i włączyć urządzenie. Żeby miąższ pomarańczy nie był gęsty, to warto zostawić blender nieco dłużej włączony. Najlepiej podawać od razu udekorowane plasterkiem ogórka
Passions hobbies life