Z mieszanki owoców może powstać bardzo sycąca i odżywcza propozycja na kolację bądź śniadanie :)Składniki:- 1 banan- 1 kiwi- 1 pomarańcza- 1 szklanka mlekaPrzygotowanie:Wszystkie składniki obieramy i wrzucamy do blendera, miksujemy aż uzyskamy gładką konsystencję. czytaj dalej...