mango, a przed podaniem dorzuciłam jeszcze kilka kosteczek tego owocu oraz parę malin. Uwielbiam takie kolorowe mikstury :) 1 porcja: 200 ml gęstego mleczka kokosowego 3 łyżki jagód (użyłam mrożonych) pół mango kilka listków mięty kilka malin Jagody miksujemy na gładko z mleczkiem kokosowym oraz 2-3 listkami mięty. Przelewamy do szklanki. Mango miksujemy i dodajemy do koktajlu
Mienta blogSkładniki na 2 porcje: 1 szklanka wody kokosowej 2 szklanki malin 1 szklanka pokrojonego mango 1 szklanka soku pomarańczowego Wszystkie składniki umieścić w blenderze i
Moja Galeria Smakumacie wszystkich składników, możecie dowolnie modyfikować skład w zależności od tego, co akurat macie. Jeśli nie macie soku jabłkowego, dodajcie połowę jabłka i pół szklanki wody. Do koktajlu można użyć truskawek, mango czy innych owoców. Świetna alternatywa dla porannej owsianki jeśli akurat jesteście na diecie, czy szukacie sposobu na oczyszczenie organizmu. Jeśli chcecie bardzo pożywnego koktajlu, możecie dorzucić
Mieszam w Garnkukobiety w ciąży i kobiety karmiące i sportowcy i starsi ludzie. PRZEPIS NA KOKTAJL BOGATY W WAPŃ Składniki na koktajl bogaty w wapń: 1 brzoskwinia 1 morela 1 nektarynka 250g jogurtu greckiego 1 łyżeczka syropu klonowego 2 łyżeczki mieszanki liofilizowanych warzyw i owoców:dynia, mango, banan Jak zrobić koktajl bogaty w wapń: Owoce pozbawiamy pestek, kroimy w kawałki. Wszystkie
Dorota Smakujedowolnie można zmienić na inny owoc, np. papaje, truskawki czy co tam tylko chcesz. Ważne, żeby pozostał banan, ponieważ daje on koktajlowi kremową konsystencję i uwielbianą przeze mnie słodycz. Artykuł Koktajl szpinakowy z bananem i mango pochodzi z serwisu Blendman.pl - kuchnia roślinna
BlendmanKoktajl z jarmużem i jabłkiem Pożywne smoothie jarmużowe. Koktajl z jarmużem i jabłkiem dostarcza mi rano porcję zdrowej energii, witamin i minerałów. Jarmuż, jabłka i banan stanowią też dobre źródło potasu i błonnika oraz zapewniają uczucie sytości. Jesienią i zimą do smoothie z jarmużu i jabłka dodaję również miód i imbir, które chronią nas przed przeziębieniami. Zaletą tego intensywnie zielonego.koktajlu(...)jarmużem stawia na nogi równie dobrze, jak poranna kawa i dodaje energii. Z powodzeniem zastąpi Ci drugie śniadanie, podobnie jak smoothie z sokiem marchwiowym i mango . Przepis na zdrowy koktajl z jarmużu, jabłek i banana z miodem i cytryną. Koktajl z jarmużem i jabłkiem na jedną porcję, około 400-500 ml 1-2 garście jarmużu 2 nieduże
Cztery FajerySmoothie to ulubiony deser mój i mojej córki w letnich miesiącach. A mango i truskawki kochamy najbardziej! Zimny koktajl to pyszny sposób na ochłodę i poprawę nastroju. Spróbujcie sami :) Składniki: 1 dojrzałe mango 1 szklanka truskawek 1 łyżka cukru pudru 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1/2 szklanki kostek lodu Przygotowanie: Mango obrać, oddzielić od pestki, pokroić w kostkę
Cakes By KejtSmoothie z mleka kokosowego i owoców Na 2 porcje: 250 ml schłodzonego mleka kokosowego 1 banan 1 mango
peggiwkuchnikoktajlu oprócz świeżych lub mrożonych owoców i zielonych liści mogą być również warzywa takie jak np. ogórek, brokuły, seler naciowy czy cukinia. W takim koktajlu możemy przemycić wiele różnych bardzo zdrowych składników, np. imbir, siemię lniane, kurkuma czy nasiona chia. Połączeń i smaków jest nieskończenie wiele. To właśnie sprawia, że zielone koktajle są tak wyjątkowe. Najważniejszym składnikiem zielonych koktajli(...)Składniki: 1/2 szklanki liści pietruszki 1 mango 1/2 szklanki liści szpinaku 2 szklanki wody 1/2 awokado Pół ananasa Opis przygotowania: Zaczynamy od zmiksowania liści szpinaku w blenderze. Następnie dodajemy do tego wodę oraz pietruszkę. Ponownie całość miksujemy. Następnie na samym końcu dodajemy obrane awokado oraz obrane mango i ponownie blendujemy cały koktajl. Nasze smoothie jest gotowe do podania
FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarnePomysł na bardzo owocowe i słodkie śniadanie. Orzeźwiający zmysły koktajl i do tego chrupiące tosty z aromatycznym mango i własnoręcznie robioną, bardzo orzechową nutellą. Czy można lepiej rozpieścić nasze kubki smakowe o poranku? ;p Wykonanie owocowego koktajlu Oczyść i umyj owoce. Zmiksuj truskawki z kilkoma listkami mięty, kawałkami pomarańczy i ewentualnie arbuzem. Udekoruj listkami mięty. Składniki 1 pomarańcza(...)mango i pokrój je na plasterki. Na patelni grillowej zgrilluj pieczywo tostowe i jeszcze ciepłe posmaruj nutellą i przełóż kawałkami mango (możesz w środku ukryć listki mięty – takie orzeźwienie po upojnej nocy ;p ) Podawaj z koktajlem truskawkowo-pomarańczowym i rozkoszuj się pełnym owoców i czekolady śniadaniem : D Składniki na domową nutellę 250 g mielonych orzechów włoskich, laskowych
Eat me! Fit me!Kolejny pyszny koktajl dla was! Pyszne i pożywne połączenie, które nasyci was na kilka godzin. Co nam trzeba? 3 czubate łyżki płatków ryżowych – u mnie Kupiec 100 ml ciepłej wody 400ml kefiru 1 obrane i pokrojone mango 1 banan płaska łyżka zielonego jęczmienia łyżeczka siemienia lnianego czubata łyżka miodu Robimy! Płatki ryżowe zalewamy zalewamy ciepłą wodą i odstawiamy
LatosiowydomLatem koktajle i smoothie są obowiązkowym punktem letniego jadłospisu. Doskonale gaszą pragnienie i sycą tworząc lekki i smaczny posiłek. Smoothie przygotowany z mrożonych owoców świetnie orzeźwia i chłodzi w upalne dni. Składniki: świeży ananas 1-2 mango 2 banany 2 szklanki kefiru (ew. jogurtu naturalny) Sposób wykonania: Ananasa obieramy: odcinamy pióropusz a następnie pionowo paski skóry oraz spód. Kroimy
Pyry na GazMango bellini Dziś króciutko, bo szkoda tracić czasu. Na ostatnią sobotę karnawału polecam koktajl z włoskim rodowodem. Przyjemnego wieczoru! Składniki na 1 koktajl: 60 ml puree z mango 120 ml prosecco lub szampana 1 łyżka soku z malin Do wysokiego smukłego kieliszka (szampanówki) wlać puree z mango. Uzupełnić szampanem i sokiem. Wypić i bawić się do rana
Pełny talerzSkładniki na 2 koktajle (300 ml) : 1 mango (około 400 g) 1 duża pomarańcza mały kawałek imbiru (wielkości kostki cukru) garść morwy białej 1/3 szklanki wody mineralnej Mango umyć, obrać ze skóry i pokroić na małe kawałki. Pomarańczę również obrać i podzielić na części. Owoce wrzucić do kielicha blendera, nalać wodę oraz dodać wcześniej obrany imbir i morwę(...)Całość zblendować przez 30 - 60 sekund. Gotowy koktajl przelać do szklanek. Można ozdobić według uznania, u nas lniane serduszko ;). Smacznego
Banana Smilesciekawych połączeń smakowych. Oczywiście każda z nich może stanowić osobny koktajl ;) Jednak gorąco zachęcam Was do takiego przeplatańca :) Składniki na 3 porcje: Kolor zielony: 1 szklanka jogurtu greckiego 1 łyżeczka siemienia lnianego 1/2 szklanki soku z pomarańczy (duża 1 pomarańcza) 2 garście szpinaku 1 małe lub 1/2 dużego mango 1 łyżeczka miodu Wycisnąć sok z pomarańczy. Mango obrać
Moja Galeria Smaku