koktajl z kiwi - 795 przepisów (strona:41/53)

rozkręcenie dzisiejszego dnia polecam dwuwarstwowy koktajl. Dodajmy sobie z rana dużo energii i zabierajmy się do pracy. A dzisiaj mam jej na prawdę dużo. Ostatnio trochę byłam mało aktywna a to dlatego, że i mnie dopadła choroba. Tyle osób choruje, że i mnie podało :( Na szczęście już wracam do Was i dodaję trochę energii.  Porcja(...)szklanki Składniki: 1 mango 3 łyżki miodu 4 kiwi  100 ml jogurtu  Wszystkie składniki znajdziecie tutaj  Przygotowanie: Obrane mango blenkujemy z 1 łyżką miodu i przelewamy do szklanek. W tym samym naczyniu blendujemy obrane kiwi z 2 łyżkami miodu i jogurtem - wylewamy na warstwę mango.  Proste i dobre :) Smacznego

Konkursy to zawsze wyzwanie, bo produkt zostaje nam z góry narzucony. Inną kwestią jest to czy go lubimy i tu trudno powiedzieć że się go nie

Dawno nie było żadnego deserku więc czas na coś szybkiego, pysznego i chłodnego.Sprostałam wymaganiom rodzince i oto jest przepyszny deser. Składniki : śmietana 30% -400 ml

piękna zielona mięta, w kuchni zielone gruszki, warzywa… Ach kocham te składniki. Piękne i zdrowe z ogromną ilością witamin. Dodaję je do wszystkiego, ostatnio najczęściej przygotowuję pełne witamin koktajle i smoothie. Dziś zapraszam Was na jeden z moich przepisów. Pyszne i orzeźwiające smoothie z zielonym akcentem, które w nawet najbardziej ponury dzień poprawi Wam nastrój swoim smakiem Lekko słodkie(...)śniadania lub lekkiego deseru. Spróbujcie. Składniki: (na 1 większą lub 2 mniejsze porcje) 1/2 gruszki 5 większych lisków świeżej mięty + do dekoracji 3/4 szklanki napoju Fresz  jabłko, mango, kiwi, limonka Hortex 2 mniejsze banany Przygotowanie: Do misy blendera z nożami wkładamy obrane banany, połowę obranej ze skórki gruszki, wlewamy 3/4 szklanki schłodzonego napoju Fresz (o smaku jabłka, mango, limonki

W Nowym Roku zaserwuję Wam trochę zdrowia, postaram się wrzucać więcej wartościowych przepisów. Nie tylko na przekąski ale i na obiad. Będziemy lepiej jeść

Długo czasu minęło od mojego ostatniego wpisu.. Niestety sytuacja ta została wywołana przez kilka czynników. Mam nadzieję, że teraz będzie już wszystko jak dawniej i

Kolejny koktajl o szerokim spektrum działania. Dodatek kilku kluczowych składników sprawi, że zmartwychwstaniecie. Najlepiej spożyć na pusty żołądek, z samego rana...choć wiem, że to trudne, gdyż sama zaczynam dzień od...espresso i nic na to nie poradzę.  Ale warto się przemóc, oj warto. Otwierają się oczy, zaczynają błyszczeć, skóra się prasuje, jelitka regulują i czujemy się lekko(...)problem z jelitkami ten wie o czym mówię... Składniki -jabłko nawet 2 duże -kiwi -duża mandarynka -cała natka pietruszki, łącznie z łodyżkami -łycha miodu, broń Boże nie sztuczny! -łyżka oleju kokosowego-wiem jak brzmi,ale... genialnie smakuje -szklanka zimnej przegotowanej wody lub wody mineralnej Podane składniki wrzuć do blendera, dodaj miód. Dodaj olej kokosowy.  Dodaj wodę... Zmiksuj na gładziutko

Przywołanie wiosny. Koktajle można pić cały rok. Każdy sezon ma swoje smaki. Zima to czas, kiedy możemy wykorzystać mrożone owoce i świeże warzywa. Dzisiaj mam dla Was zielony witaminowy napój. Nie podałam w przepisie ilości miodu, bo każdy według własnego smaku dodać odpowiednią ilość. Miód można zastąpić cukrem lub innym słodzikiem. Jeśli nie jesteś miłośnikiem szpinaku to  zapewniam(...)jest wyczuwalny w smaku. Smacznego! Składniki 2 garście świeżego szpinaku 400 g jogurtu naturalnego 2 kiwi 1 banan 1 szklanka mleka miód do smaku lub cukier Wszystkie składniki dokładnie zmiksować na gładko. Zielona witamina

Zielone koktajle to niewątpliwie jeden z hitów tej wiosny. Każdy ma swoją wersję tego wynalazku. Z jarmużem, z chia, z brokułami... Nasz zielony napój witaminowy to przede wszystkim owoce, duuużo owoców. Zielony kolor nadają mu młody szpinak i natka pietruszki. Często robimy go na podwieczorek, a Karola wprost za nim szaleje. Ostatnio chyba reklamowała go w przedszkolu(...)poproszono mnie o przepis ;)   Składniki: Szklanka młodego szpinaku Szklanka soku jabłkowego mętnego 1 duży dojrzały banan 1 kiwi sok z 1/2 limonki kilka gałązek natki pietruszki Przygotowanie: Wszystko zmiksować w blenderze na gładko

Będąc na diecie macie ochotę na coś słodkiego? Ja też! Moja propozycja to zdrowy i pyszny deser z dużą ilością świeżych owoców, granoli własnej roboty, łyżeczką

"Wiosna zbliża się wielkimi krokami szkoda by było, żeby tuż przy mecie rozłożyła nas jakaś choroba, dlatego dziś polecam wszystkim bombę witaminową! Robi się je momentalnie

Jakiś czas temu podzieliłam się z Wami przepisem na pudding z siemienia lnianego . O tym, że te małe nasionka są niezwykle zdrowe, wie każdy. Dziś proponuję

Już samo patrzenie na szklankę wypełnioną po brzegi soczystą zielenią dodaje energii i pozwala wierzyć, że wiosna tuż tuż. Nawet jeśli zima w tym roku taka

  Dodajcie do niego lodu, a zdrowo schłodzicie się w upały:) Dają orzeźwienie, smakują wyśmienicie i są łatwe w przygotowaniu. A najfajniejsze jest to, że nie