wszelkiego rodzaju smutki. Ten gęsty koktajl możecie z powodzeniem wypić nawet dzień po. Od razu przygotujcie go więcej i schowajcie w lodówce. Jest pyszny, jest gęsty , daje uczucie sytości na długo, dodaje energii, oczyszcza. Piję go często, bo u mnie w lodówce zawsze są upieczone w folii buraki. Składniki na 2-3 porcje 2 kiwi golden 2 banany 2 jabłka(...)jeżynami i miętą. Pij na zdrowie i na dobre samopoczucie. Pij wtedy kiedy czujesz , że ręce opadają, kiedy wydaje Ci się, że już nie masz siły i masz dość. Koktajl podnosi na duchu, jest niesamowicie energetyczny, pobudza krążenie krwi. I jest pięknie tykająca bombą witaminową
Z Kuchni Do Kuchnirazu zachciało nam się smoothie. Lato zbliża się wielkimi krokami, więc takich koktajli będzie pojawiało się teraz na blogu coraz więcej. Trzeba szykować formę na lato, a witaminek nigdy za wiele! Smoothie wyszło obłędne. Składniki na smoothie jagodowo - bananowy (2 porcje): mały jogurt naturalny banan kiwi 1/2 szklanki jagód sok z jednej pomarańczy kilka kropli soku z cytryny kilka kostek
Karola gotujenadzieję, że i Wy podsuniecie mi jakieś pomysły na łączenie owoców do koktajli, żeby były bardziej różnorodne, zdrowe i pyszne. Oto jak zrobić smoothie , które najczęściej pijam: Szpinak, ananas, brzoskwinia, banan + płyn (woda lub mleko roślinne) Szpinak, brzoskwinia, gruszka + płyn (woda lub mleko roślinne) Jarmuż, kiwi, banan + płyn (woda lub mleko roślinne) Jak zrobić smoothie? Wszystkie składniki myjemy, osuszamy, kroimy
BlendmanBardzo fajny koktajl , moc witamin w jednej szklance , kwi nadaje orzeźwienie , daje nam energię na cały dzień .Doskonale sprawdza się jako rozpoczęcie dnia bądź zakończenie , można dodawać owoce według własnych upodobań . Składniki 1 Jabłko 1 Kiwi
Mój SmakDużo u mnie ostatnio koktajli. Po prostu piję je codziennie i dzielę się z Wami pomysłami na miksowanie. Ten na bazie wody jest najmniej słodki, ale równie pyszny. Spróbujcie! Składniki : * szklanka wody lekko gazowanej * garść szpinaku * jabłko * kiwi Przygotowanie : Banalnie proste - wszystko wrzucamy do blendera. Miksujemy do połączenia się składników i od razu podajemy
Magiczne Życie MartyCzas przygotowania: 7 min. Porcja dla 2 osób Koszt przygotowania: 12,00 zł SKŁADNIKI: 1/2 świeżego ananasa 1/2 mango 1 kiwi 200 ml jogurtu naturalnego PRZYGOTOWANIE
kulinarnyJaDzisiaj wpis i przepis będzie na przekór temu co się wokół dzieje czyli przeciw szaleństwo pączkowemu. Nie żebym pączków nie lubiła bo przecież lubię, nawet bardzo
Smaczna PyzaFajnie jednak rozpocząć dzień czymś pożywnym i zapewniającym organizmowi energii i witamin. Koktajle to dla wielu z nas możliwość przemycenia wielu owoców i warzyw (nawet tych, których nie lubimy) tak aby stały sie dla nas atrakcyjnym składnikiem dnia. Składniki: 2 garści szpinaku jabłko banan 2 pomarańcze kiwi 3 duże łyżki otrębów owsianych Przygotowanie: Wyciskamy sok z 2 pomarańczy. Szpinak, obrane
ChilliJemyUwielbiam przypominać sobie smak cudownych, soczystych owoców. Koktajle owocowe są dla mnie świetną alternatywą klasycznych śniadań. Zapraszam na propozycję owocowo-czekoladową. Nie dość, że wyjątkowo smaczną, pożywną, ale i zdrową. Składniki: 2 banany 1 szklanka mleka sojowego, czekoladowego Alpro 2 kiwi 1 mango Sposób przygotowania: Miksujemy osobno kiwi i mango. Nakładamy do pucharka warstwowo. Następnie miksujemy banany ze schłodzonym mlekiem
Wielki apetytbyć nie może. SKŁADNIKI: 1 duże jabłko 2 banany 2 kiwi 1 szklanka zimnej przymrożonej wody :) PRZYGOTOWANIE: Owoce obierz, pokrój w kostkę. Wrzuć do misy miksera, zalej wodą- taką zimną :) Miksuj przez chwilkę na najwyższych obrotach. Ciesz się smakiem i samych korzyści płynących z picia zdrowego koktajlu
ClauditteMissCookingpyszny koktajl ,idealny na dobranoc! Dobry również...na dzień dobry! Oczyszczający, bo gdy wypijecie wieczorem, to na drugi dzień wstaniecie jak nowi! Składniki -Natka pietruszki -jabłka -szklanka chłodnego naparu z czystka Owocowy Raj łyżeczka ksylitolu Owocowy Raj 3 kiwi 1 ogórek gruntowy Wszystkie składniki odpowiednio oczyścić, upchać do blendera. Zalać zimnym naparem z czystka-ma niesamowite właściwości
Z Kuchni Do Kuchniwpadnie nam w rękę. Dzisiaj przedstawię Wam kolorowy koktajl z owoców układanych warstwowo, który jest istną BOMBĄ WITAMINOWĄ ! :) Zapewniam, że zamiast wyrzutów sumienia będziemy naładowani energią i endorfinami !! :) A więc działamy ! Składniki (dla 2 osób ) : -2 pomarańcze -2 banany - 2 jabłka - mały pojemniczek truskawek - 2 kiwi - grejfrut (opcjonalnie) Przygotowanie: W blenderze miksujemy poszczególne kolory owoców
Zdrowo kolorowo lifestylowoZrównoważony smakowo, nie za słodki, nie za kwaśny. Idealny. Dzięki połączeniu zielonego ogórka i kopru daje powiew świeżości i lekkiego chłodu. Słodyczy dodają dojrzałe kiwi
Zasmakuj Kuchnilogistycznej, ale już w postaci zmiksowanej z owocami jako pyszny koktajl nie będzie wcale takie trudne. Co więcej urozmaici naszą dietę o nowe smaki i składniki odżywcze, a w ciepłe dni będzie świetnym sposobem na zdrowe orzeźwienie. Składniki: 1 szklanka liści szpinaku pęczek natki pietruszki 1 banan 1 kiwi 1 szklanka soku jabłkowego 1/2 szklanki mleka kokosowego
Smakowity Blog Kulinarnyblendera i miksujemy na gładką konsystencję. Tak przygotowany koktajl możecie wypić od razu, albo zabrać ze sobą do pracy. Pamiętajcie tylko, że może on się utlenić i przed wypiciem najlepiej jest wstrząsną butelką. Zobacz inne przepisy na smoothie: Smoothie z ananasem i arbuzem Smoothie ze szpinakiem i kiwi Zielone smoothie ze szpinakiem Smoothie anansowo- nektarynkowe Post Zielone oczyszczenie pojawił
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!