kokosowe - 19941 przepisów (strona:776/1330)

Sposoby na radzenie sobie ze stresem 76

mgiełkę z jego roztworem. Każdy sposób jest dobry, ważne, żeby uzyskać efekty, o które nam chodzi. Jeśli chodzi o świece, to zdecydowanie polecam świece na bazie naturalnych wosków (sojowy, kokosowy, itp.), gdyż te na parafinie emitują szkodliwe substancje. Płomień świecy ma dodatkowo ten plus, że relaksuje oczy. Intensywniejszy efekt zapachowy uzyskuje się jednak przy pomocy olejków eterycznych. Oprócz kominków

Modern Cave Girl
Kulki mocy, czyli energy balls z daktylami i migdałami 69

Agnieszka | na-talerzu.pl Składniki 250 g daktyli 100 g migdałów 2 łyżki masła orzechowego np. arachidowego albo migdałowego 1½ łyżki oleju kokosowego albo orzechowego 2 łyżki ciemnego kakao Kroki Włóż migdały do robota kuchennego lub blendera i rozdrobnij je. Dodaj pozostałe składniki i zmiksuj wszystko pulsacyjnie (ciągłe miksowanie grozi przegrzaniem

Na-talerzu.pl
Placki z cukinii z siemieniem lnianym (keto, bezglutenowe) 175

keto na słodko? Chałwa domowa bez cukru Michałki bez cukru (wegańskie, keto) Keto kokosanki Keto bounty (wegańskie) Bomby tłuszczowe czekoladowo-orzechowe Gofry orzechowe, bez mąki Pudding chia orzechowy Trufle kokosowe (keto) Orzechowy deser śmietankowy Gofry białkowe Keto fudge czekoladowo-orzechowy Ciasteczka orzechowe Ciastka z fasoli Keto muffinki brownie Keto brownie Zobacz więcej keto słodyczy Artykuł Placki z cukinii z siemieniem

WegePrzepis
Śmietanowiec bez pieczenia 376

herbatników kakaowych, 600 ml śmietanki kremówki (30 lub 36%), 350 g serka mascarpone, kilka łyżek cukru pudru, do smaku 100 g białej czekolady, kilka łyżek wiórków kokosowych, opcjonalnie, mielona wanilia, opcjonalnie mały słoik dżemu z czarnej porzeczki (lub jagodowego albo malinowego), 2 galaretki, garść porzeczek i malin lub innych drobnych owoców jagodowych (świeżych lub mrożonych, mrożonych nie trzeba rozmrażać przed

Lekcje w kuchni
Deser z musem orzechowym 112

bardzo łatwo manipulować jego smakiem, dostosowując go do własnych upodobań. Można dodać do niego jeszcze jedną warstwę, wysypując na dno pucharków pokruszone ciasteczka zmiksowane z płatkami owsianymi lub wiórkami kokosowymi. Zamiast nich możesz też postawić na owocowe nuty w postaci dżemu lub konfitury. W tym wypadku moimi faworytami są przetwory z cytrusów (np. cytrynowe lub pomarańczowe) oraz porzeczkowe. Deser

okolicepalnika.pl
Dorsz na grzybach shimeji z zasmażanym ryżem 54

tapioki Sól, pieprz       Przygotowanie:   Grzyby oczyściłem, podzieliłem pojedynczo, podsmażyłem na rozgrzanym tłuszczu. Następnie lekko podlałem wodą i dusiłem pod przykryciem z sosem sojowym, cukrem kokosowym i szczyptą mielonej kozieradki. Pod koniec dodałem sos ostrygowy oraz mąkę rozrobioną w wodzie (1 łyżeczka-100 ml wody). Zagęściłem. W tym samym czasie przygotowujemy ryż, który gotujemy na sypko

R'n'G Kitchen
Polub się z tłuszczem i chudnij zdrowo! 53

naturalnie zawarty w orzechach czy awokado. Przy komponowaniu zdrowej diety istotne są proporcje tłuszczów: kwasy tłuszczowe nasycone – one powinny stanowić maksymalnie 10% Znajdziemy je w : maśle, mleku, tłuszczu kokosowym i palmowym, tłuszczu z mięsa. jednonienasycone kwasy tłuszczowe – maksymalnie 15% Znajdziemy je w: oliwie z oliwek, olejach, orzechach. wielonienasycone kwasy tłuszczowe – od 6% do 10% energii Znajdziemy

Natka Pietruszki
Afrykańska zupa orzechowa 81

ODŻYWCZE DLA 1 PORCJI: 302kcal Białko: 8,7g Węglowodany: 40,2g Tłuszcz: 12,9g Błonnik pokarmowy: 6,5g Ładunek glikemiczny: 18,1 Spróbuj także: krem z kalafiora z mlekiem kokosowym, zupa z soczewicy i pieczarek. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie    Tam częściej pojawiają się

Natka Pietruszki
Keto Omlet a la Pizza 80

sera, np. cheddar. W tym wypadku zalecam zetrzeć do na tarce z drobnymi oczkami, bo większe kawałki nie rozpuszczą się tak dobrze jak mozzarella. Niektóre przepisy zawierają też mąkę kokosową lub migdałową. Pamiętaj, że jeśli użyjesz mąki, to trzeba dodać też odrobinę sody . No i podniesie to trochę ilość węglowodanów. Co do jajek, to jeśli ma to być omlet

ZGruntuFit
Ciasto Stefania bez pieczenia 49

mannej kostka margaryny szklanka cukru jeden cukier waniliowy 2 łyżki kakao herbatniki Polewa : 4 łyżki kakao 4 łyżki mleka 4 łyżki cukru 1/2 kostkę margaryny Dodatkowo: 2 łyżki wiórek kokosowych Przygotowanie Mleko, cukier, cukier waniliowy i kostkę margaryny zagotować i dodać kaszę ciągle mieszając. Gdy zacznie gęstnieć dodać kakao. Dobrze wymieszać. Na dno formy wyłożyć herbatniki i na nie wylać

Wasze Przepisy
Taco nadziewane bataty na niedzielny obiad 59

głodni i ciekawi przepisu? Znajdziecie go poniżej. Taco nadziewane bataty 4 porcje Składniki: 2 bataty, każdy około 500 g sół i oliwa 500 g mielonego z kurczaka 2 łyżki kokosowego oleju 1 łyżka przecieru pomidorowego 400 g pokrojonych pomidorów z kartonu 1 cebula 1 czosnek solo 2 łyżki świeżo posiekanej kolendry 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego 1 łyżeczka kajeńskiego pieprzu

codojedzenia
Baton proteinowy-orzechowy Vitanella - Biedronka 136

Skład: koncentrat białek serwatkowych (serwatka w proszku z mleka, emulgator – lecytyna z soi), wysokobiałkowe nadzienie karmelowe bez cukru (ekstrakt jabłka, koncentrat białek serwatkowych z mleka, mleko zagęszczone niesłodzone, tłuszcz kokosowy, barwnik: karmel, emulgator mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, sól, naturalny aromat), kawałki orzeszków arachidowych 10%, substancja słodząca: maltitole, tłuszcz kakaowy, orzeszki arachidowe 9%, mleko w proszku odtłuszczone, tłuszcz palmowy, miazga

Candy Pandas
Keto bułki łubinowe (Paleo, LowCarb) 263

Cook Time 50 minutes Total Time 55 minutes Servings 8 sztuk Calories 74 kcal Author Modern Cavegirl Ingredients 60 g mąki łubinowej 60 g mąki kokosowej 30 g błonnika gryczanego lub inuliny 10 g łusek babki płesznik zmielonych 0,25 łyżeczki gumy guar 0,5 łyżeczki

Modern Cave Girl
Pulpety drobiowe w sosie śmietanowym 76

talerz, a na pozostałym tłuszczu smażymy z każdej strony pulpety. Gdyby okazało się, że jest za mało tłuszczu, to dodajemy łyżeczkę oleju, smalcu, masła lub bezzapachowego oleju kokosowego. Kiedy mięso będzie usmażone, dodajemy na patelnię z powrotem boczek, musztardę, liść laurowy i ziele angielskie. Wszystko zalewamy bulionem i dusimy pod przykryciem przez 30 minut. W międzyczasie kroimy w plasterki marchew

Analiza Smaku
Karkówka duszona w sosie 80

pseudo zdrowe smarowidła, które składem często przypominają towot.  Zdrowe tłuszcze stanowią 50 proc.  składu smalcu , podczas gdy w maśle jest ich jedynie 32 proc., a w oleju kokosowym jedynie 6 proc.  Smalec w naturalnej postaci  nie zawiera również niezdrowych tłuszczów trans. Jednym z nienasyconych kwasów tłuszczowych w smalcu jest kwas stearynowy, który obniża poziom cholesterolu

Dieta moja pasja