kiwi - 2917 przepisów (strona:41/195)

Koktajl oczyszczający z kiwi - przepis Koktajl polecam na II śniadanie lub podwieczorek, dla osób aktywnych po treningu! Składniki: - 1 mały banan, - 2 kiwi, - 1 łyżka soku z cytryny, - 1 łyżeczka siemienia lnianego, - 1/2 szklanki mleka ryżowego, - 1/3 szklanki wody. Banana i kiwi obierz ze skóry i wszystkie składniki zmiksuj za pomocą blendera. SMACZNEGO

Koktajl z pietruszką i kiwi Polecam dla osób, które mają problem z zatrzymaniem płynów metabolicznych - np. opuchnięte nogi, uczucie ciągłego zmęczenia. Składniki: - pęczek natki pietruszki; - 2 kiwi; - 1/2 cytryny (sok); - 1 szklanka wody. Obrane kiwi połącz z pozostałymi składnikami - wszystko zmiksuj blenderem. Smacznego

Sałatka z grillowanym burakiem - przepis Składniki: (porcja dla 2 osób) - gotowy mix sałat z rukolą; - czerwona cebula; - 1 mały burak; - 100g sera feta; - 1 kiwi; - szczypta oregano. Składniki na sos: - 1 łyżka wody; - 2 łyżki oliwy; - 1 łyżeczka musztardy; - 1 łyżeczka octu winnego; - szczypta soli i pieprzu cytrynowego. Sposób przygotowania: - buraka obrać, pokroić w cieniutkie plasterki i podsmażyć na patelni(...)grillowej z obu stron; - cebulę pokroić w paseczki, a fetę w kosteczki; - kiwi obrać i pokroić w plasterki; - mix sałat posypać cebulą i fetą, ułożyć grillowanego buraka oraz kiwi, polać sosem sałatkowym. SMACZNEGO

wszyscy mogą sobie zrobić koktajl "błękitna laguna" jest w nim wszystko co trzeba, nawet białe plaże z kokosa ;)  Składniki: 2 łyżki ugotowanej (najlepiej rozgotowanej) białej quinoy 1 kiwi pół  gruszki kilka ciemnych winogron 1 łyżka spiruliny 200 ml mleka kokosowego 1 młody kokos ekspandowana quinoa, plasterki kiwi i kilka winogron do ozdoby Wykonanie: Młody kokos trzymamy przez(...)wylewamy do garnuszka wodę kokosową, można ją wypić od razu, lub po treningu, albo saunie, bo świetnie nawadnia organizm. Odcinamy górną część, aby utworzyć naczynie do którego wlejemy koktajl. Kiwi i winogrona blendujemy z quinoą i połową mleka kokosowego i przecieramy przez sito, aby pozbyć się pestek i skórek. Dolewamy resztę mleka kokosowego, obraną połówkę gruszki i spirulinę i ponownie

ŚREDNICY 18 CM opakowanie okrągłych biszkoptów 200 g (z Biedronki) galaretka przezroczysta Winiary jogurt grecki 400 g 2 łyżki cukru pudru galaretka malinowa ok. 10 - 20 dag malin 1 kiwi  WYKONANIE: Rozpuszczamy    przezroczystą  galaretkę w 0,5 l wody i odstawiamy do przestudzenia. Galaretkę malinową rozpuszczamy w 0,5 szklanki wody. Odstawiamy na bok. Biszkoptami wykładamy(...)najpierw spód, następnie pionowo boki tortownicy (wypukłą stroną na zewnątrz) Jogurt ubijamy z cukrem pudrem, wlewamy zimną galaretkę malinową, miksujemy. Jak zacznie tężeć ostrożnie wylewamy na biszkopty i wyrównujemy. Kiwi kroimy w plasterki i układamy na sicie, przelewamy z obu stron wrzącą wodą (trzeba to zrobić inaczej galaretka nie zastygnie) Maliny i kiwi układamy na masie jogurtowej. Gdy  przezroczysta

przyprawami Kokosowy budyń z kaszy manny Koktajl ananasowy z płatkami owsianymi Koktajl ananasowo - bananowy Koktajl bananowo-jeżynowy Koktajl bananowo - pomarańczowy z kaki Koktajl bananowy z awokado Koktajl bananowy z kiwi Koktajl bananowy z mleczkiem kokosowym Koktajl bananowo - truskawkowy z zieloną sałatą Koktajl bananowo-brzoskwiniowo Koktajl bananowo - pomarańczowy z sałatą Koktajl bananowo - pomarańczowy z kurkumą Koktajl bananowo - pomarańczowy z zielonym jęczmieniem(...)Koktajl brzoskwiniowo - bananowy z arbuzem Koktajl brzoskwiniowy z kokosem i chia Koktajl buraczkowy z bananem i pomarańczą Koktajl buraczkowo-truskawkowy z bananem Koktajl buraczkowo-truskawkowy Koktajl gruszkowo - truskawkowy z kiwi Koktajl jabłkowo - bananowy Koktajl jabłkowo - pomarańczowy Koktajl jagodowy na maślance Koktajl jagodowo - porzeczkowy Koktajl jeżynowy Koktajl jeżynowy na mleczku kokosowym Koktajl jeżynowy z musli i chia Koktajl jeżynowy z płatkami

przygotowaniu a do tego zdrowego, smacznego, sycącego i oczywiście LCHF Jest to zielony koktajl/smoothie na bazie zdrowych tłuszczów, czyli mleka kokosowego oraz oleju MCT z dodatkiem szpinaku, awokado, kiwi i soku z cytryny lub limonki. Jeśli dodacie do niego źródła białka np. jajko, nasiona chia lub izolat (ale to już proszek ;)), otrzymacie posiłek z pełnym makro dopasowanym do Waszych potrzeb(...)Składniki: 50 g miąższu kokosowego oraz 150 ml letniej wody lub 200 g gotowego mleka kokosowego 25 g oleju MCT 50 g szpinaku 50 g dojrzałego awokado 100 g kiwi 10 g soku z cytryny lub soku z limonki   Miąższ kokosowy rozpuścić w letniej wodzie aż powstanie mleko kokosowe. Szpinak umyć pod bieżącą wodą i odsączyć na sitku. Awokado

Wątróbka, temat rzeka, dzieci za nią nie przepadają, nie tylko zresztą dzieci, dorośli również, czemu? nie wiem, pewnie trzeba im podać tak aby im smakowało. Wątróbka z plastrami kiwi to idealne rozwiązanie dla niedowiarków którzy nie przepadają za tym mięsem. Lekko kwaskowy smak kiwi idealnie pasuje do mdłej wątróbki. Gęsia wątróbka z kiwi i pieczonymi ziemniakami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

nowy bardzo ciepły początek września witamy lodami jogurtowymi z kiwi :) Składniki: - 6 kiwi - 1 szklanka mleka - 1 szklanka jogurtu - 70 g cukru pudru Przygotowanie: Kiwi obieramy i miksujemy. Następnie dodajemy mleko, jogurt oraz cukier. Wszystko dokładnie mieszamy i wkładamy do zamrażarki na minimum 4 godziny, przy czym co godzinę wyciągamy i mieszamy, by miały gładką konsystencję

warzywnych w różnych kombinacjach smakowych jak i kolorowych. Był już sok owocowy , czerwony z buraków a tym razem zielony. Do tego soku użyłam jarmużu, natki pietruszki, ogórka i kiwi.  Sok zrobiony wyciskarką wolnoobrotową CR 4117 CAMRY PREMIUM. Składniki: 2 spore garści jarmużu 1 spora garść natki pietruszki 2 kiwi 1 ogórek sałatkowy  1 łyżka soku z cytryny(...)limonki Przygotowanie: Jarmuż i natkę pietruszki umyć. Kiwi obrać ze skórki i pokroić na kawałki. Ogórek razem ze skórką pokroić w plastry. Wrzucamy po kolei  do wyciskarki wolnoobrotowej i mamy pyszny i zdrowy sok. Do gotowego soku wlać sok z cytryny i wymieszać. Sok można pić bezpośrednio po przygotowaniu lub schłodzić w lodówce. Po schłodzeniu przed spożyciem wymieszać

popularnością. Nie dość, że smakują niesamowicie to na dodatek świetnie wyglądają. Mnóstwo kolorów i naturalnych witamin. Ostatnio przygotowałem tartę, na której znalazły się truskawki, mandarynki, banany, borówki amerykańskie i kiwi. Oczywiście każda tarta musi mieć jakiś ładny wzorek, dlatego postanowiłem je układać „w koło” i myślę, że wyszło całkiem fajnie. Składniki Składniki na ciasto: 3/4 kostki zimnego masła(...)Łyżka oliwy z oliwek 1/2 szklanki wody Składniki na krem: 250 g Serek mascarpone 200ml Śmietanka 30% Cukier wanilinowy Owoce (można oczywiście zamienić na inne): Truskawki Mandarynki Borówki amerykańskie Kiwi Banany Przygotowanie Ciasto O tym jak przygotować ciasto pisałem już w poprzednim przepisie na tartę – tutaj . Krem Śmietankę ubijamy z cukrem wanilinowym. Następnie dodajemy serek mascaropne i wszystko razem

pudding chia jest pełen składników odżywczych, smaczny i nietuczący :-). I bez dodatku cukru, co ważne dla dbających o linię :-) Pudding chia z mleczkiem kokosowym, musem z malin, borówkami i kiwi Składniki na 2 duże porcje (lub 3 mniejsze): 1 puszka gęstego mleka kokosowego 4 płaskie łyżki nasion chia borówki kiwi garść malin Wykonanie: Mleko kokosowe przekładamy do miski - w całości(...)mieszamy. Całość wstawiamy do lodówki na minimum 30 minut, im dłużej tym lepiej. Nasionka po napęcznieniu lepiej smakują i lepiej się prezentują :-) W czasie gdy masa gęstnieje, kroimy drobniutko kiwi. Maliny blendujemy na gładką masę. Schłodzoną masę przekładamy warstwowo do pucharków na przemian z owocami. Całość posypujemy borówkami. Można też wedle uznania przełożyć deser borówkami i ozdobić owocami.  Deser

sięgając po masowo robione napoje?  Po domową lemoniadę lub wodę owocową. Jak można wzbogacić sobie smak wody?  Można do niej dodać plasterek cytryny, pomarańczy, grejpfruta,arbuza, kiwi lub ogórka, a także np. miętę lub melisę. Dlaczego akurat woda?  Ponieważ jest łatwo dostępna, nie ma kalorii, nie ma dodatków chemicznych,cukru i nie niszczy zębów, a przy okazji(...)cytryna czy limonka wpływa dobroczynnie na nasze organizmy np. oczyszczająco, poprawia trawienie, przemianę materii. A to kilka moich propozycji na urozmaicenie wody: Woda z truskawkami, ogórkiem i kiwi     (poprawia trawienie) Do wody wrzucamy kilka truskawek, pokrojone kiwi oraz ogórka, opcjonalnie kilka kostek lodu. Woda z limonką pomarańcza i miętą     (oczyszcza) Do wody wrzucamy kilka plastrów pomarańczy

Mixit Skład: słońce w każdym z nas [płatki kukurydziane (kukurydza, mąka, sól), płatki kokosowe BIO, ziarna słonecznika, mąka ryżowa], pistacje, orzechy makadamia, nasiona konopi BIO, ziarno słodu jęczmiennego, liofilizowane kiwi, pestki moreli, liofilizowane maliny, liofilizowane agrest, liofilizowana czereśnia BIO, płatki gryczane (pełnoziarniste). Masa netto: 600g Wartości odżywcze: 100g/ 496,2 kcal, tłuszcz – 33,16g w tym kwasy tłuszczowe nasycone(...)małe pestki, generalnie to dość kwaśne owoce. Mamy małe drzewko agrestu w przydomowym ogródku ale ilość tych owoców jest tak niewielka, że chętnie byśmy się posiłkowały takimi liofilizowanymi kuleczkami. Kiwi: drobniutkie kosteczki, mięciutkie i kwaśno-słodkie. Tego smaku nie da się pomylić, każdy rozpozna, że to dobre kiwi. Czereśnie: czy jest ktoś kto nie lubi świeżutkich jasnych lub wręcz bordowych

także sami możemy skomponować swoją własną indywidualną mieszankę ;) Quinoa bez certyfikatów Nazwa: Quinoa dla aktywnych Firma: Musli4u Skład: quinoa ekspandowana BIO 67%, owoce liofilizowane 33% (jabłko, truskawki, wiśnie, kiwi). Masa netto: 200g Wartości odżywcze: 100g/400 kcal, tłuszcz – 7,8g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 3,5g, węglowodany – 69,3g w tym cukry – 3,8g, białko – 10,5g, sól(...)miękka w środku, świeża i nie zwietrzała (według nas ma charakterystyczny smak sezamu). Tak jak już pisałyśmy znajdziemy tu dość sporą ilość owoców lio jak jabłko, truskawki, wiśnie i kiwi, które są również przyjemnie chrupkie. Szczególnie zasmakowały nam wiśnie i kiwi, ponieważ mają fajną kwaskową nutę, która dodaje smaczku przy słodkich deserach. Całość nie jest niczym słodzona i cenimy