Jak odchudzić wielkanocny stół? 146wchłonąć naprawdę sporą jego ilość, która bardzo podniesie kaloryczność gotowej potrawy. Wybieraj chude gatunki wędlin i mięs. Zamiast szynki wieprzowej wybierz wędlinę drobiową. Zamiast pieczonego schabu może pieczona pierś indyka? Dobrze doprawione mięso drobiowe będzie z pewnością pyszne, a zdecydowanie zdrowsze i mniej kaloryczne. Gdy chcesz się czegoś napić, wybieraj wodę lub herbatę. Woda powinna być najczęściej spożywanym przez
Z notatnika dietetyka
Warstwowa sałatka wielkanocna na 3 sposoby FIT 147niesamowitego smaku warto poświęcić parę chwil. Ponadto, na stole prezentuje się wybornie i zawsze znika w oka mgnieniu. Składniki: – 500g pieczarek – 300g szynki z indyka (domowej) – 1 główka brokułu – 8 dużych jajek – 300g skyru naturalnego – 50g majonezu – 2 łyżki rzeżuchy – 2 łyżki szczypiorku – 1 łyżka koperku Jajka gotujemy na twardo
Be Fit Be Strong
KLOPS Z JAJKIEM 158Klops jest świetnym pomysłem na Wielkanoc. Można go podawać na ciepło i na zimno np kanapkę z chrzanem. Składniki: 800 g mielonego mięsa z indyka 3-4 łyżki bułki tartej 4 jajka ugotowane na twardo 2 jajka surowe 2 łyżki musztardy 2 ząbki czosnku cebula pęczek natki pietruszki majeranek sól,pieprz 20 dag wędzonego boczku Jajka ugotować
Niespełnione zdolności kulinarne
Makaron z domowym pesto i karmelizowaną brukselką. Obiad w 15 minut 176pyszne! POLECAM RÓWNIEŻ INNE POMYSŁY: 1. Szybka, prosta i obłędna w smaku ziemniaczana zapiekanka francuska 2. Risotto z szafranem i parmezanem 3. Ravioli ze szpinakiem i serkiem kozim 4. Indyk z ananasem i mleczkiem kokosowym. 5. Risotto z ośmiornicą 6. Krewetki w sosie kokosowym z tagliatelle marchewkowym 7. Makaron z zielonym groszkiem i krewetkami 8. Prawdziwa zupa pieczarkowa 9. Moja
SMYKWKUCHNI
Zupa klopsowa 128ziarna ziela angielskiego 1/2 szklanki śmietany 18% 1 łyżka mąki 1/2 szklanki soku z kiszonych ogórków 1 pęczek natki pietruszki sól, pieprz Klopsiki: 400 g mięsa mielonego z indyka 1 jajko 3/4 szklanki bułki tartej 2 łyżki śmietany 18% 5 łyżek mąki sól, pieprz Przygotowanie: Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy
R'n'G Kitchen
Barszcz ukraiński z ziemniakami i fasolą 154zmienił smak mojej ulubionej zupy i jak podkręcił jej kolor! Ahhh – łapcie przepis i ślijcie go dalej w świat! Składniki (na 8-10 porcji): 1 skrzydło z indyka (może być też porcja rosołowa) 1 włoszczyzna (min.2 pietruszki, seler (mały, 4 duże lub 6 średnich marchewek, por) 2 kg buraków (ok 8 sztuk) 8 ziemniaków 2 liście laurowe 3 ziela
CookYourself
Pasztet drobiowy 167wiadomo co, to idealny przepis dla was. Drukuj Pasztet drobiowy Pyszny i delikatny pasztet drobiowy. Składniki 4 szt filetu z piersi kurczaka 2 ćwiartki kurczaka 2 szt golonki z indyka 400 g wątróbki drobiowej 200 g serduszek drobiowych 1 szt cebuli 2 szt. marchewki 2 szt. pietruszki 1/2 szt. selera 100 g rozpuszczonego masła 1 szt. suchej kajzerki
Mieszam w Garnku
Zapiekanka ziemniaczana po francusku 150temp. pieczenia 200°C, grzanie góra i dół. Ostatni kwadrans termoobieg. Gotowe danie posyp świeżymi listkami tyminaku. Gotowe! Wypróbuj również inne pomysły na obiad: 1. Roladki z udźca z indyka z boczkiem i suszonymi pomidorami 2. Polędwiczki wieprzowe w sosie kaparowo -rozmarynowym 3. Risotto z szafranem 4. Pieczona kaczka w jabłkach z tymiankiem 5. Komosa z karmelizowaną brukselką i batatami
SMYKWKUCHNI
Rosół z udek 148Rosół z udek. Kryzysowy rosół z udek kurczaka, tani i smaczny. My z Piotrem kochamy rosół z każdego mięsa, czy to z kurczaka , z kury , czy wołowy , z indyka , a nawet czerninę na bazie rosołu z kaczki mimo, że ten jest bardzo tłusty. Rosół możemy jeść bardzo często, musi być przynajmniej raz w tygodniu. Syn zaś twierdzi, że rosół
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Najlepszy pasztet z dzika 168Składniki na 2 foremki aluminiowe 23 cm x 10 cm, przepis na pyszny pasztet z dzika: 1 kg mięsa z dzika np. szynka ½ kg wątróbki drobiowej ( u mnie z indyka) 1 szt. marchew 1 pietruszka, 1 szt. cebula, 1/4 szt. selera, 1 łyżeczka soli do gotowania 1 szt. czerstwa bułka 2-3 jajka 2 ząbki czosnku Sól, biały pieprz
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Indyczy burger w jajecznej bułce 226przygotowania potrzebujemy: Mięso z indyka- 200g Sos worcestershire- 1 łyżeczka Usmażony boczek- 40g Majonez- 2 łyżeczki Jajka- 4 duże sztuki Ser mimolette- 2 plastry Pomidor- 2 plastry Cebula suszona- 6g Gałka muszkatołowa- 1 / 4 łyżeczki Tymianek tarty- szczypta Pieprz ziołowy, sól, papryka wędzona, czosnek w proszku Boczek kroimy drobno i podsmażamy. Mięso przyprawiamy, dodajemy tłuszcz ( jedna łyżka) spod boczku
serzmiesem
Omlet o smaku pizzy 165showRank: false }; #bezmąki #ketogeniczny #bezglutenu Składniki: – 2 jajka – łyżka wody – 3 suszone pomidory ze słoiczka – 60 g sera cambembert – 2 plasterki szynki z indyka – garść szpinaku + przyprawy (sól, pieprz, oregano, bazylia, suszona cebula, czosnek granulowany, rozmaryn, tymianek, natka pietruszki) – masło klarowane do smażenia Dodatki: – ogórek, pomidor, szczypiorek Sposób przygotowania Jajka roztrzep
Mrs. Endorfina
Pieczeń z mięsa mielonego z brokułem 147inne pieczenie z mięsa mielonego - klik . Pieczeń z mięsa mielonego z brokułem - składniki: (Forma o wymiarach około 10 x 20 cm) 400g mięsa mielonego (u mnie z indyka) 1/2 suchej bułki namoczonej w mleku 1 jajko 1/2 cebuli 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka majeranek 1/2 łyżeczki papryki słodkiej w proszku sol, pieprz Dodatkowo: 200g brokuła Pieczeń
Di gotuje
Co zrobić z makaronu – 22 przepisy 198prostu jest pyszne. Zobacz przepis Spaghetti z pieczonym kalafiorem i pulpetami Spaghetti z kalafiorem to klasyczne włoskie połączenie, W tym daniu kalafior jest pieczony, podobnie jak pulpety z mielonego indyka i parmezanu. Zobacz przepis Sycylijska pasta z kalafiorem, rodzynkami i orzechami Makaron z kalafiorem zawsze stanowi udany zestaw. Jeśli dodać do nich garść rodzynek, orzechów, sos pomidorowy i powstanie niecodzienne
Niedzielny kucharz
Pyszna pasta do chleba z mięsa z rosołu czyli #zerowaste 212kupiła, zawsze kilka zostaje. Ktoś też tak ma ? Pyszna pasta do chleba z mięsa z rosołu czyli #zerowaste około 30 dkg mięsa z rosołu ( u mnie kaczka, golonka z indyka ) 1 marchewka + 1 pietruszka z rosołu 10 pieczarek 2 cebule 2 ząbki czosnku 1 łyżka oleju + 1 łyżka masła 0,5 szklanki wody pieprz, sól Z mięsa wyjętego
Kuchnia na wzgórzu