dzisiaj podrzucam pomysł na jeszcze jeden cudowny napój owocowy, gotowy w mgnieniu oka, uwielbiam! Ostatnio zmiksowane koktajle: Koktajl marchwiowo - pomarańczowy Koktajl kakaowy z płatkami owsianymi Koktajl z rukoli, z gruszką i bananem Koktajl owocowy z białym winem Koktajl pietruszkowy Koktajl jabłkowo - pomarańczowy Składniki: 1 porcja 200 g jogurtu greckiego 1 jabłko 1/2 pomarańczy cukier lub miód do smaku płatki owsiane
Moja smaczna kuchniapyszny, po prostu idealny na każdą porę roku czy dnia. Miksowanie tak mi się spodobało, że dzień bez koktajlu to dzień stracony! Składniki : * garść szpinaku * szklanka soku pomarańczowego * gruszka * kilka plastrów ananasa * szczypta cynamonu * łyżeczka nasion chia Przygotowanie : Banalnie proste - wszystko wrzucamy do blendera. Miksujemy do połączenia się składników i od razu podajemy
Magiczne Życie Martyodkrywajmy i eksperymentujmy, to wspaniała zabawa i zdrowie! Koktajl marchwiowo-pomarańczowy Składniki: 2 porcje 1 surowa marchew 1 pomarańcza 400 g jogurtu naturalnego 1 kiwi 1/2 banana 1/3 świeżej gruszki cukier lub miód do smaku płatki owsiane do posypania Przygotowanie: Marchew obieramy ze skóry razem z bananem, pomarańczą i kiwi. Wszystkie owoce i warzywa dzielimy na mniejsze kawałki i przekładamy
Moja smaczna kuchniaKukurydzany budyń batatowy, z migdałami i gruszką ferie, ferie, gdzie się podziałyście
More food, love and dreamssmaku. Jeśli wahacie się, to przeczytajcie o jego właściwościach. Topinambur to tak naprawdę słonecznik bulwiasty, znany w Europie od XVII w. Jego inne nazwy to karczoch jerozolimski lub ziemna gruszka. Jest to bogate źródło inuliny, przekształcającej się w cukier prosty, dobrze dobry dla diabetyków. Inulina pomaga w utrzymaniu odpowiedniej flory bakteryjnej jelit. To również bogate źródło żelaza czy potasu
Mieszam w Garnkudopiero drugie placuszki jakie prezentuję na swoim blogu. To dosyć dziwne, bo różnego rodzaju placuszki jadam kilka razy w tygodniu. Pierwsze jakie udostępniłam były z serka ricotta z grillowaną gruszką i miodem . Przepis na nie znajdziecie TUTAJ . Gorąco zachęcam do spróbowania tych dzisiejszych z twarogu i tych z ricotty. Składniki: Placuszki: 125g twarogu półtłustego jajko 3 łyżki mąki 2 łyżki
Moja Michaczasu ! Samo przygotowanie jest banalnie proste. Jeżeli jednak macie ochotę na coś szybszego to zachęcam do wypróbowania placuszków twarogowych z karmelizowanym jabłkiem TUTAJ , albo placuszków z ricotty z grillowaną gruszką i miodem TUTAJ . Składniki: 50g mąki pszennej 125ml mleka jajko 2 łyżki erytrytolu 1/2 łyżeczki cynamonu małe jabłko Przygotowanie: Wszystkie składniki (oprócz jabłka) umieszczamy w misce i łączmy ze sobą
Moja Micharozpustnych przepisów na desery, które z pewnością umilą Wam ten specjalny dzień. Jeśli poszukujecie innych inspiracji walentynkowych zapraszam również tutaj. Sernik z masłem orzechowym i karmelem na spodzie brownie Gruszki w białym winie Różana panna cotta Babeczki podwójnie czekoladowo-pomarańczowe Krem karmelowy z białą czekoladą i wanilią Muffiny brownie z colą i sosem wiśniowym Babeczki z czerwonymi porzeczkami i mleczkiem
Pora coś zjeśćźródłowym. Tematem konkursu będzie " Jesteś tym, co jesz " czyli zdrowe potrawy z wykorzystaniem co najmniej jednego z sezonowych Warzyw: brukselka, buraki, cykoria,kapusta, marchewka, ziemniaki owoców : jabłka, gruszki! Każdy może zamieścić maksymalnie 2 przepisy ! Żeby wziąć udział w konkursie należy: 1) Polubić mój profil na fb Jedz zdrowo żyj zdrowo! (jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś :) 2) Opublikować przepis
Jedz zdrowo żyj zdrowo!Wyjmij paprykę z folii, obierz skórę - na marginesie to moim zdaniem JEDYNY I SŁUSZNY sposób na skuteczne pozbycie się skóry papryki, można ją jeszcze obrać cienko jak jabłko czy gruszkę lub po prostu ... Jeść ze skórą. :) To samo zrób z burakami - obierz ze skóry, pokrój w kostkę. Wrzuć buraki, paprykę i czosnek do misy blendera i zmiksuj - ja używam
Garniec Magaliełyżeczka oleju lnianego Wykonanie: rukolę dokładnie wypłukać i odwirować w suszarce do sałaty owoce obrać i pokroić na mniejsze cząstki. W zastępstwie banana zwiększ porcję jabłka lub dodaj gruszkę wszystkie składniki zmiksować. W razie potrzeby dolać więcej wody
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!jabłkami to kolejny wypiek z przepisów s.Anastazji. Ciasto bardzo proste do zrobienia, puszyste i bardzo smaczne. Ja zrobiłam z jabłkami, ale można wykorzystać dowolne owoce sezonowe np wiśnie, gruszki, truskawki.... zapewniam Was, że zawsze się udaje. Piekłam go trzy razy i zawsze jest wyrośnięty, pulchny. To jedno z tych szybkich ciast. Polecam Wam również ciasto ucierane z owocami , które również
O kuchni z uczuciemciastkom dodaje banan-im dojrzalszy, tym słodsze ciastka :) Poniżej podaję przepis na ok. 20 ciasteczek. Składniki: 2 banany, 100 g płatków owsianych, 50 g suszonych owoców (śliwki, jabłka, gruszki,morele i orzechy włoskie) Becla Przygotowanie: W misce rozgniatamy widelcem banany. Suszone owoce siekamy na mniejsze kawałki i dodajemy je wraz z płatkami owsianymi do banana. Mieszamy. Na blaszkę wyłożoną
Aga w kuchniZielono, zdrowo i pysznie! Zapraszam na najlepszy koktajl! Składniki : * 2 pomarańcze * garść szpinaku * łyżka nasion chia * łyżka owoców goji * gruszka * 2 kiwi * płatki migdałowe i wiórki kokosowe do posypania Przygotowanie : Banalnie proste - wszystko wrzucamy do blendera. Miksujemy do połączenia się składników i od razu podajemy
Magiczne Życie MartySkładniki: (na 7 słoików 0,9l) 1kg100g jabłek (9 sztuk), 1kg300g gruszek (12 sztuk), 7 goździków, 14 łyżek cukru. Przygotowanie: Owoce przekroić na 4 kawałki i wykroić z nich twarde części. Owoce powkładać do słoików. W 1l przegotowanej wody rozpuścić cukier i zalać owoce, rozlać po równo. Uzupełnić słoiki przegotowaną wodą. Osuszyć nakrętki i górę słoików, mocno zakręcić
W kuchni u Moniki