fit śniadanie - 2312 przepisów (strona:49/155)

Placki twarogowo-bananowe 211

Poniżej przedstawiam listopadową wygraną w akcji Gotowanie za Głosowanie. Jednak zanim przejdę do przepisu wspomnę małą historię tych placków. Niejednokrotnie zdarza mi się kupić kostkę białego

Fabryka pomysłów
Wafle ryżowe w jajku z żółtym serem (tosty, placuszki) 135

Przyznam, że do dziś często robię tosty w jajku i nawet specjalnie kupuję do tego chleb. Przerabiałam już wiele wersji: smażone, pieczone, z serem, z przyprawami

Di gotuje
SMOOTHIE BRZOSKWINIOWE 136

Smoothie  brzoskwiniowe z sokiem pomarańczowym i odrobiną jogurtu naturalnego to super zdrowa przekąska, która pozwoli nam dotrwać do większego posiłku.  Pyszne, gęste i kremowe

cool and minty
Smoothie z jeżyn czy malin? 155

Jeżynowy sezon pomału będzie dobiegał końca, więc wczoraj kupiłam pudełeczko tych owoców. Jak to z jeżynami bywa co druga kwaśna, co trzecia słodka hehehe. Część zamroziłam

SMYKWKUCHNI
KOKOSOWY PUDDING CHIA Z OWOCAMI I SYROPEM KLONOWYM 114

Przepyszny kokosowy pudding z  CHIA, czyli nasionami szałwii hiszpańskiej. Piękno tego deseru polega na tym, że jest bardzo smaczny, zdrowy i właściwie robi się sam

cool and minty
Koktajl śniadaniowy 166

Koktajl to chyba najszybsza propozycja śniadaniowa, wystarczy wrzucić kilka składników do dzbanka i zblentować - cała robota. Ja bardzo lubię te, które mogą śmiało zastąpić owsiankę lub

Czary - gary w kuchni
Czteroskładnikowe pancakes proteinowe 121

Szybko, smacznie i do tego zdrowo :) czyli propozycja śniadaniowa dla "zabieganych" nie tylko sportowców :D Składniki (dla 1 osoby): 1 jajko 30 g odżywki białkowej 1

Malinowo w kuchni
Koktajl kokosowo - bananowy z płatkami owsianymi 143

Zdrowy, sycący, dodający energii na całe przedpołudnie :-) Smak banana i kokosa idealnie współgrają ze sobą, a płatki nadają koktajlowi wyjątkowości i charakteru :-) Skoro poranek to pora

Czary - gary w kuchni
Granola z cynamonem 140

Bardzo lubię wszelkie płatki, owsianki, jaglanki itp. , ale granolę jakoś nie szczególnie często robię. Jednak ostatnio postanowiłam zrobić i to wcale nie w celach śniadaniowych, ale

Czary - gary w kuchni
Placuszki jabłkowo-otrębowe 94

Niemal codziennie smażymy z Zuzią jakieś placuszki, racuszki i inne naleśniczki - bo obie lubimy je potem jeść :)  ale nie mogłyby być codziennie takie same, bo

Kolorowy Przepisownik
Grzanki z awokado i pomidorkami w sosie balsamicznym 156

Składniki: bagietka lub  4 kromki chleba 1 awokado 10-12 sztuk pomidorków koktajlowych 2 łyżki oliwy 1/5 szklanki sosu balsamicznego 1 łyżka brązowego cukru świeża

Moja Galeria Smaku
Poniedziałkowy "fit" - Twarogowe placuszki z wanilią i cynamonem 204

poniedziałkowym cyklu "fit" chciałyśmy zaproponować Wam coś idealnego na II śniadanie. Chociaż przyznam, że taki słodki deser będzie również pyszny. Twarogowe placuszki w połączeniu z wanilią i cynamonem skomponowały idealny smak. Placuszki są proste w wykonaniu i nie pochłoną wiele czasu.  Twarogowe placuszki z wanilią i cynamonem  SKŁADNIKI : 1 duże jajko 250 g twarogu chudego

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Gryczane placuszki z łuską gryczaną 111

Zdrowe placuszki z dodatkiem łuski gryczanej, która jest cennym źródłem błonnika, witamin z grupy B, wielu minerałów (żelazo, cynk, wapń, potas, magnez, mangan) oraz przeciwutleniaczy. Jest

Nastoletnie Wypiekanie
Lekka owsianka z owocami 151

Propozycja na lekkie i zdrowe śniadanko :) Składniki: 4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych 1 szklanka wody szczypta soli plasterek ananasa pół małego banana 1-2 łyżeczki żurawiny

The Sweet Damsel
Omlet z płatkami owsianymi i owocami 147

Mojej dzisiejszej kawie, towarzyszył lekki omlet z kawałkami ananasa, banana i orzechami. Zamiast mąki użyłam płatków owsianych i dodałam połowę banana, dzięki czemu był lekko wilgotny

The Sweet Damsel

Proponowane wyszukiwania