filet z kurczaka - 9892 przepisów (strona:263/660)

pomidory, długo się wahałam, jak i kiedy je wykorzystać. Wybór padł na sobotni obiad, bo chciałam go trochę urozmaicić. Pomyślałam, że dobrym dodatkiem będzie ser cammembert.  Składniki: filet z kurczaka ser camembert kilka suszonych pomidorów  sól, pieprz zioła prowansalskie Wykonanie: Filet podzielić na "kotlety", lekko rozbić, doprawić solą i pieprzem oraz ziołami prowansalskimi.   Camembert pokroić(...)większą kostkę, suszone pomidory w paski, układać na piersi kurczaka i zrolować. Roladki spiąć wykałaczkami, ułożyć w naczyniu żaroodpornym, podlać odrobiną oleju i piec pod przykryciem przez ok 20 minut. Podawać z ulubionymi dodatkami - u mnie był to brązowy ryż

kotlety w ramach obiadowego posiłku, jak i filet pokroić w cieńsze paski i w ten sposób uzyskać "paluszki" do maczania w sosie. Składniki (4 porcje) -duży podwójny filet z kurczaka (ok. 500 g) -2 szkl. płatków kukurydzianych -2 jajka -mąka -sól, pieprz -olej do smażenia Przygotowanie Filet umyć i oczyścić. Rozkroić wzdłóż na cieńsze kotlety (można także

Sałatka z kurczakiem i pęczakiem Sałatka z kurczakiem i pęczakiem Sałatka jest z niskim indeksem glikemicznym Składniki na 2 porcje : filet z kurczaka  woreczek kaszy jęczmiennej pęczak  łodyga selera 2 łyżki sezamu 10 rzodkiewek  cebula dymka ze szczypiorkiem  czerwona papryka łyżeczka masła klarowanego sól, pieprz, słodka papryka Wykonanie: Filet pokroić w paski, posolić(...)cebulkę pokroić w pół krążki, łodygę selera jeśli jest zbyt gruba przekroić wzdłuż, a następnie w małe kawałeczki. Wszystkie składniki razem wymieszać i polać sosem musztardowym Sałatka z kurczakiem i pęczakiem sos musztardowy: jedna łyżeczka musztardy dijon 2 łyżeczki oliwy  łyżeczka soku jabłkowego lub pomarańczowego szczypta pieprzu 2 łyżki soku z limonki Wszystkie składniki połączyć ze sobą i dokładnie

Pyszna i pożywna potrawka z kurczaka, w towarzystwie pomidorów, papryki, kukurydzy i pieczarek. Składniki: 2 podwójne filety z kurczaka 4 pomidory 1 puszka kukurydzy 1 czerwona papryka 2 cebule 10 pieczarek sok z cytryny olej do smażenia pieprz do smaku 2 ząbki czosnku Wykonanie: Filety opłukać, natrzeć solą, pieprzem i zmiażdżonym czosnkiem i odstawić na pół godziny. Następnie

Lekka, zdrowa, pożywna kolorowa sałatka na bazie kurczaka w aromatycznej mieszance przypraw curry, świeżych owoców oraz roszponki. Idealny pomysł na obiad pełen witamin. Składniki: 300g fileta z kurczaka 125g roszponki 1 granat 3 pomarańcze 70g słonecznika 2 łyżki klarowanego masła curry sól pieprz Wykonanie: 1. Fileta pokroić w grubszą kostkę, oprószyć solą, pieprzem i curry, odstawić na około(...)osuszyć roszponkę, granat przekroić na pół i wydobyć ziarna owocu. Pomarańcze obrać i pokroić na dowolne kawałki. 3. Słonecznik uprażyć na suchej patelni. 4. Na talerzu ułożyć roszponkę, kurczaka i pomarańcze. Całość posypać owocem granatu i słonecznikiem

kroję w niewielką kostkę solę, smażę na tłuszczu, który został po smażeniu cebuli i czosnku, w razie potrzeby dolewam więcej. Ważne jest aby filet równomiernie rozłożyć na patelni, a mieszanie ograniczyć do minimum, tak aby kurczak zamknął się na zewnątrz, a całą swoją soczystość zatrzymał w środku.  5. Pomidory kroję w kostkę 6. Wszystkie składniki mieszam ze sobą

owoców. Składniki na 2 duże porcje: 2 garście rukoli kilka gałązek świeżego tymianku  i koperku 1 garść świeżej bazylii 1/2 szklanki czereśni 4 morele 2 jajka 1 filet z kurczaka 200 g 1  łyżeczka przyprawy do kurczaka olej do smażenia Sos: Kilka listków pokrojonej miety 1 łyżeczka miódu 1 łyżka octu balsamicznego 1 łyżka oleju sól(...)pieprz do smaku kilka płatków chili Sposób wykonania: Fileta umyć, osuszyć, pokroić w drobne paseczki i obtoczyć w przyprawie do kurczaka. Na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju i wrzucić mięso. Smażyć z obu stron na złoty kolor około 10 minut. Zdjąć z patelnii odsączyć na ręczniku papierowym z nadmiaru tłuszczu. W dwóch miseczkach ułożyć umytą, osuszoną rukolę i listki

Składniki - 80 dag filetów z kurczaka - ½ szklanki ( 200 g ) śmietany 18% - 4 woreczki ryżu - 1 puszka brzoskwiń w zalewie - 4 średnie cebule - curry, vegeta - ostra mielona papryka, bazylia - sól, pieprz - olej Wykonanie Ryż gotować ok. 10 minut w lekko osolonej wodzie, odcedzić i przełożyć na rozgrzany na patelni olej. Cebulę obrać i pokroić w kostkę. Dodać do ryżu, doprawić vegetą(...)Smażyć na małym ogniu aż cebula zmięknie. Filety umyć, osuszyć i pokroić w kostkę. Smażyć osobno na oleju 10 minut. Oprószyć dwoma łyżeczkami curry. Brzoskwinie osączyć , pół szklanki syropu z brzoskwiń wlać do mięsa. Doprawić vegetą, pieprzem, papryką, i bazylią. Dusić kilka minut, mieszając. Brzoskwinie pokroić w dużą kostkę, dodać do mięsa. Wlać śmietanę, dusić kilka minut. Podawać

height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Składniki na 4 osoby : 4 pojedyncze filety z piersi kurczaka ,średniej wielkości marynata : 2 łyżki ciemnego sosu sojowego 2 łyżki miodu ( ja używam z mniszka ;)) płaska łyżeczka soli ( taka naprawdę płytka ) 1 płaska łyżeczka granulowanego czosnku 1 płaska łyżeczka(...)smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Zdejmujemy filety z patelni i odkładamy na 2 minuty, na deskę do krojenia ,żeby przestygły i wciągnęły soki .Następnie kroimy i podajemy . Tak przyrządzony kurczak jest delikatny , soczysty ( widać nawet na zdjęciu " class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class

być szybko i bez wymyślnych składników. Kurczak z marchewką świetnie sprawdza się jako danie obiadowe do pracy. Ja wymieszałam go z ryżem i podałam z brokułami.  2 filety z kurczaka 2 marchewki 1 łyżeczka ostrej papryki 1 łyżeczka słodkiej papryki 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego 2 łyżki jogurtu greckiego  sól, pieprz olej 1. Filety kroimy w kostkę(...)obsypujemy papryką słodką, ostrą, czosnkiem granulowanym, solą i pieprzem. Marchew obieramy i ścieramy na małych oczkach tarki. 2. Na patelni posmarowanej olejem podsmażamy kurczaka. Kiedy się zarumieni dodajemy marchew, podlewamy 1/3 szklanki wody, dusimy do jej wyparowania. Dodajemy jogurt grecki i dusimy jeszcze chwilę

sera żółtego ( gouda ) świeża bazylia , pęczek lub mała doniczka sól , pieprz do smaku 1/2 płaskiej łyżeczki , mielonej gałki muszkatołowej Ser, ścieramy na tarce o grubych oczkach . Filety z piersi kurczaka rozklepujemy , tak jak na schabowe , niezbyt cienko . Rozkładamy na folii spożywczej , tworząc z nich prostokąt ( płasko, jeden przy drugim , tak żeby na siebie zachodziły ) . Solimy , pieprzymy do smaku całą

kilku lat nie może zabraknąć jej kilku paczuszek, które wykorzystuję potem do różnych dań i o dziwo najrzadziej do zupy. Składniki na 6 roladek: 3 pojedyncze piersi z kurczaka 1 pęczek botwinki świeżej lub mrożonej 2 ząbki czosnku 2 łyżki serka śmietankowego (np. Twój smak) Sól Pieprz 1 łyżka oleju rzepakowego Przygotowanie: Farsz: Botwinkę drobno pokroić. Na patelni rozgrzać olej(...)miękkości, aby nie przywierała dodać łyżkę lub dwie wody, aby się dusiła.  Na koniec dodać serek śmietankowy. Doprawić do smaku solą i pieprzem oraz dokładnie wymieszać. Filety z kurczaka przekroić wzdłuż na pół. Następnie je rozbić (przykryć fileta folią spożywczą i rozbić delikatnie, aby się nie podziurawił), oprószyć delikatnie solą i pieprzem oraz rozsmarować farsz z botwinki

przepis! Kurczak zapiekany pod pieczarkową pierzyną to idealny wybór dla osób ceniących sobie proste, a zarazem pyszne dania! Danie to składa się z kurczaka, który zapiekany jest pod pierzynką z pieczarek, cebuli oraz tartej mozzarelli. Całość smakuje naprawdę świetnie i idealnie nada się na codzienny, jak i niedzielny obiadek. KURCZAK POD PIECZARKOWĄ PIERZYNKĄ – PRZEPIS Składniki 500 g fileta z kurczaka 150 g tartej mozzarelli 250 g pieczarek 1 cebula słodka papryka przyprawa do kurczaka sól pieprz mąka do obtoczenia mięsa olej do smażenia mięsa masło Wykonanie Kurczaka pokroić na mniejsze kawałki. Doprawić solą, pieprzem, przyprawą do kurczaka i słodką papryką. Na patelni rozgrzać odrobinę oliwy, przełożyć obtoczone w mące mięso i podsmażyć z obu stron na rumiany

obiad, gdyż jest naprawdę sycąca. Do przygotowania sałatki z kurczakiem i serem sałatkowy potrzeba zaledwie kilku składników, które zakupicie w każdym sklepie. Zapraszam do zapoznania się z przepisem. Jestem pewna, że sałatka posmakuje każdemu z Was! SAŁATKA Z KURCZAKIEM I SEREM SAŁATKOWYM – PRZEPIS Składniki 350 g fileta z kurczaka 150 g sera sałatkowego 1 opakowanie mixu sałat

spróbuje. Jeśli szukacie pomysłu na treściwą, smaczną i łatwą w przygotowaniu sałatkę, koniecznie wypróbujcie ten przepis na sałatkę makaronową z kurczakiem i warzywami. SAŁATKA MAKARONOWA Z KURCZAKIEM PRZEPIS Składniki 150 g makaronu 400 g fileta z kurczaka 1/2 puszki kukurydzy konserwowej 1 mała papryka czerwona 1 łyżeczka przyprawy gyros 1 łyżeczka papryki słodkiej 3 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki

przygotowaniu, pyszna i sycąca.  Sałatka z kurczakiem i suszonymi pomidorami to idealny wybór na imprezowy stół. Świetnie sprawdzi się również na kolację czy do pracy. Jest pyszna i sycąca. Z pewnością zachwyci Was swoim smakiem. Zapraszam na przepis! SAŁATKA Z KURCZAKIEM I SUSZONYMI POMIDORAMI – PRZEPIS Składniki 400 g fileta z kurczaka 1 gruszka 120 g makaronu

Mozzarella, feta, suszone pomidory i szpinak to idealne dodatki do dość suchego kawałka kurczaka. Pyszny pomysł na obiad! Artykuł Faszerowany pieczony filet z kurczaka pochodzi z serwisu Pieprzyć z Fantazją

miłośnikowi szybkich i smacznych rozwiązań! Przepis na makaron z kurczakiem i mieszanką chińską jest naprawdę bardzo prosty, a całe danie robi się ekspresowo. Dodatkowo jest bardzo łatwe do odgrzania, dzięki czemu możemy przygotować ten pyszny obiad na dwa dni. MAKARON Z KURCZAKIEM I MIESZANKĄ CHIŃSKĄ – PRZEPIS Składniki 500 g fileta z kurczaka 400 g mrożonej mieszanki chińskiej

Bardzo często szykuję ją na kolację, kiedy odwiedzają nas znajomi. Zapiekanka z kurczakiem i serem pleśniowym jest bardzo prosta w przygotowaniu, świetnie smakuje i z pewnością zachwyci Wasze podniebienia. Zapraszam do zapoznania się z przepisem. ZAPIEKANKA Z KURCZAKIEM I SEREM PLEŚNIOWYM – PRZEPIS Składniki 500 g fileta z kurczaka 150 g świeżego szpinaku 1/2 słoika suszonych pomidorów

Makaron z kurczakiem w 15 minut to super propozycja na szybki obiad. Idealne danie dla osób zabieganych, zapracowanych i nielubiących przebywać w kuchni. Przepis na makaron z kurczakiem i warzywami jest banalnie prosty a do jego przygotowania potrzeba zaledwie kilku składników. Łatwo się go robi, świetnie smakuje na świeżo, ale i po odgrzaniu. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(...)pewno nie będziecie głodni. Zapraszam wszystkich miłośników szybkich przepisów na pyszny makaron z kurczakiem w 15 minut. Na pewno zachwyci Was szybkim czasem przygotowania a przede wszystkim smakiem! MAKARON Z KURCZAKIEM W 15 MINUT – PRZEPIS Składniki 500 g fileta z kurczaka 150 g makaronu spaghetti 400 g mieszanki chińskiej 3 łyżki sosu sojowego 4 łyżki słodkiego sosu

sałatce oprócz kurczaka i żółtej papryki znajdziemy jeszcze takie składniki jak; makaron w kształcie ryżu, ogórki konserwowe, ser żółty i kukurydzę. Całość dopełnia prosty, ale smaczny sos na bazie jogurtu i majonezu. Wszystkie składniki idealnie do siebie pasują i zachwycą swoim pysznym smakiem każde podniebienie. SAŁATKA Z KURCZAKIEM I ŻÓŁTKĄ PAPRYKĄ PRZEPIS Składniki 350 g fileta z kurczaka

smak i fajnie prezentuje się na talerzu. Z pewnością przykuje uwagę gości. Jeśli szukacie pomysłu na niecodzienną przekąskę, sałatka z kurczakiem , marchewką i brokułem z pewnością spełni wasze oczekiwania. SAŁATKA Z KURCZAKIEM, MARCHEWKĄ I BROKUŁEM PRZEPIS Składniki 500 g fileta z kurczaka 2 marchewki 1 brokuł 1 cebula czerwona 100 g sera żółtego 50 g żurawiny 2 garści słonecznika

Kurczak w kremowym sosie curry to aromatyczne danie, które łączy w sobie ciekawe smaki! Całość smakuje naprawdę rewelacyjnie i idealnie sprawdzi się na rodzinny obiad. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przepis na kurczaka w sosie curry jest niesamowicie prosty, a całe danie robi się szybko i bezproblemowo. Zazwyczaj serwuję je z ryżem, chociaż z ziemniakami smakuje równie dobrze(...)tego ulubiona surówka i mamy smaczny i pożywny obiad. Poniżej opisałam Wam dokładnie jak przygotować kurczaka w sosie curry. Jestem pewna, że zachwyci Was swoim smakiem i prostotą wykonania. Smacznego! PRZEPIS NA KURCZAKA W SOSIE CURRY – PRZEPIS Składniki 500 g fileta z kurczaka 1 marchewka 1 cebula 1/2 czerwonej papryki 2 ząbki czosnku 2 cm imbiru

kurczakiem i kapustą pekińską jest bardzo prosty i nie wymaga wiele pracy. Składniki nie są wyszukane i dostępne w każdym sklepie spożywczym. Sałatka z kurczakiem i kapustą pekińską doskonale sprawdzi się na obiad, kolację lub spotkanie ze znajomymi. Jest pyszna, sycąca i migiem zniknie ze stołu. SAŁATKA Z KURCZAKIEM I KAPUSTĄ PEKIŃSKĄ PRZEPIS Składniki 1 podwójny filet z kurczaka

sosem pietruszkowym. Prawdziwy raj dla podniebienia! Sałatka z tortellini i kurczakiem, idealnie sprawdzi się na każdą okazję. Możecie zaserwować ją podczas rodzinnych spotkań, domowych imprez czy świąt. Idealnie sprawdzi się również do pracy czy na kolację.  SAŁATKA Z TORTELLINI KURCZAKIEM I SOSEM PIETRUSZKOWYM – PRZEPIS Składniki 300 g fileta z kurczaka 100 g sera feta 100 g tortellini

puree ziemniaczanym. Doskonałym dodatkiem do takiego dania będą różnego rodzaju surówki. Filety rybne w cieście naleśnikowym można przygotować zarówno z ryb morskich, jak i słodkowodnych. W moim przypadku jest to filet z morszczuka, ale może to być dorsz, miruna, mintaj. Jeżeli korzystamy z filetów mrożonych to najpierw należy je umieścić na durszlaku w celu całkowitego rozmrożenia, a następnie(...)tartej. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki na Filety rybne w cieście naleśnikowym: 500 g filetów rybnych (u mnie morszczuk) sól, pieprz, kurkuma (można pominąć) olej rzepakowy do smażenia Ciasto naleśnikowe: 5 łyżek mąki pszennej 1 jajko 1/3 szklanki mleka 1/2 pęczka koperku szczypta soli (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie Filetów rybnych w cieście naleśnikowym: Filety rybne rozmrozić, dokładnie osuszyć przy

Buffalo - fantastyczny pomysł na przekąskę, szybką kolację lub imprezę. Chrupiące skrzydełka z kurczaka + pikantny, maślany sos Buffalo + kremowy dip z sera pleśniowego + świeży, chrupiący seler i marchewka = magiczne, przepyszne połączenie! Więcej przepisów na skrzydełka z kurczaka: Skrzydełka z kurczaka w miodzie>>> Chrupiące skrzydełka z kurczaka z piekarnika>>> Skrzydełka buffalo przepis(...)przygotowanym sosie Franka. Do skrzydełek podajemy dip z sera pleśniowego, słupki marchewki oraz selera naciowego. Więcej wypróbowanych przepisów na kurczaka, które mogą Ci się spodobać: Balsamiczne, pieczone filety z kurczaka z serem mozzarella>>> Kremowy kurczak w sosie Dijon z brokułami>>> Kurczak Teriyaki >>> Kurczak w cieście kokosowym>>> Potrawka

zupy z zielonej soczewicy albo orzeźwiającej zupy tom yum z kurczakiem. Mając niewiele czasu na gotowanie warto zajrzeć po przepis na szybką zupę pomidorową lub delikatny i gładki krem z dyni. Zupa tajska z makaronem. Zupa tajska z kurczakiem      Głównymi składnikami, które nadają tej zupie z kurczaka charakterystycznego, tajskiego smaku są: świeży imbir, czosnek, pasta curry(...)uwielbiam w tej zupie, to łatwość jej wykonania i bogactwo smaku osiągalne w zaledwie pół godziny. Inne przepisy na kurczaka, które mogą Ci się spodobać: Balsamiczne, pieczone filety z kurczaka z serem mozzarella>>> Kokosowe stripsy z kurczaka>>> Tagliatelle z kurczakiem i cukinią w sosie curry>>> Kremowy kurczak w sosie Dijon

lekką, włoską, słoneczną kuchnią. Doskonale pasuje właściwie do każdego mięsa i z dowolnym dodatkiem. U mnie dziś z piersią z kurczaka i ryżem. Polecam :) Składniki - 4 pojedyncze mniejsze filety z kurczaka - duża garść świeżego szpinaku - 10 dużych pomidorów suszonych ( u mnie PONTI w oleju słonecznikowym ) - 100 ml śmietanki 30% - 1 łyżeczka sosu sojowego jasnego - 1 łyżeczka czosnku mielonego

mięsna zapiekanka z makaronem każdego skusi. Brukselki, marchewki i papryki z dodatkiem kurczaka w ulubionej przyprawie gyros. Składniki: ·          1 podwójny filet z kurczaka ·          2 łyżki przyprawy Gyros

Kurczak w sosie śmietanowo -porowym   Składniki: 250 g fileta z kurczaka 1 mały por 200 g śmietany 18 % łyżka posiekanego koperku sól, pieprz, oregano do smaku Sposób wykonania: Kurczaka dokładnie opłukać, pokroić w kostkę. Oddzielić zielone części porów, pozostawić białą i jasno zieloną część. Pora pokroić w pół plasterki. Na patelni rozgrzać masło dodać pora

Dziś na obiad moje ulubione bakłażany, trochę w innej odsłonie bo z ryżem i kurczakiem. Wyszły naprawdę super. SKŁADNIKI: 5 bakłażanów 2 filety z kurczaka 1 papryka zielona 1 papryka żółta 3 cebule 1 puszka pomidorów 4 ząbki czosnku chilli sól pieprz curry 280g brązowego ryżu słodka papryka zioła prowansalskie przyprawa do kurczaka 1/2 łyżeczki cynamonu 100g sera żółtego

Poezja smaków Pyszna potrawka z kurczakiem   oraz warzywami w serowym sosie. Składniki: ·        1 filet z kurczaka ·        1 opak Mrożonki groszek z marchewką ·        4 ogórki konserwowe ·        1 papryka czerwona

smażony z kurczakiem wyróżnia się tym od innych potraw kuchni chińskiej, że jest niewiele sosu. Przepis na Szybki ryż z kurczakiem i papryką Składniki ryż mieszanka chińska (mrożona) filet z kurczaka pieprz olej do smażenia 2 łyżeczki przyprawy curry (żółtej) Porada: Możecie wykorzystać tutaj mrożone warzywa, są tak samo dobre jak te świeże, bo obecnie najczęściej są bardzo szybko

Warzywa francuskie w zapiekance Masz mało czasu, to przepis dla ciebie. Soczyste mięso z kurczaka połączone z warzywami oraz makaronem. Składniki: ·        1 filet z kurczaka ·        Makaron świderki ·        Warzywa na patelnie francuskie ·        1 opakowanie mini marchewek

Zaskakująca zapiekanka Pomysł na danie, gdy brak nam czasu. Delikatne mięso z kurczaka, przykryte pysznym sosem oraz warzywami. Składniki: ·        1 filet z kurczaka ·        Sól ·        4 ogórki konserwowe ·        Olej do smażenia

sosem czosnkowym oraz pomidorowym. Sprawdzi się także z guacamole, czyli pastą z awokado. Zachęcam do wypróbowania. Quesadilla z kurczakiem i warzywami 2 szt. tortilli pszennej 1 filet z kurczaka 1 cebula 1/2 papryki czerwonej 1/2 papryki zielonej 1/2 papryki żółtej 6 plasterków sera żółtego ((mierzwionego lub zwykłego)) 30 g startej mozzarelli 8 plasterków jalapeno ((lub więcej, jeśli ma być

właśnie części kurczaka powstaje wiele dań, ale także przystawek czy sałatek. Jednak chyba najczęściej praktykowanym sposobem przygotowania piersi z kurczaka jest po prostu kotlet. W poniższym […] Artykuł Filet z kurczaka w sosie śmietanowo-kurkowym pochodzi z serwisu Blog kulinarny Pysiagotuje.pl

podrzuciła mi koleżanka, za co jej dziękuję bo bardzo lubię takie szybkie i smaczne dania :)  Wam też polecam bo kurczak w takim sosie smakuje wybornie. 4 pojedyncze filety z kurczaka 1 duży lub 2 mniejsze pory 2 ząbki czosnku  300 ml śmietanki 30% 2 łyżeczki suszonego tymianku  1 łyżeczka rozmarynu sól, pieprz 3 łyżki oleju Mięso

sobotę znów wybieram się na grzyby. Mam nadzieję, że zrobię duże zapasy na zimę. A tymczasem polecam gulasz z kurczaka z dodatkiem kurek i borowików! Składniki: 2 filety z kurczaka 250 g świeżych lub 400 g mrożonych grzybów (użyłam borowiki i kurki) 1 mała cebula 3 ząbki czosnku 1 łyżki mąki 3-4 łyżki oleju 2/3 szklanki słodkiej śmietanki

sałat:d Nie macie czasu na obiad? To świetna alternatywa. Zapraszam! Drukuj Klasyczna sałatka warstwowa z kurczakiem Składniki 150 g twardego sera żółtego 1 filet z kurczaka 5 liści kapusty pekińskiej 2 średnie pomidory 1 czerwona cebula 1/2 puszki kukurydzy Sos 2 ząbki czosnku 3 łyżki jogurtu greckiego 1 łyżka majonezu 2 łyżki keczupu sól, pieprz, curry, papryka słodka

wprost rozpływa się w ustach. Dodatkowo, zapiekane w sosie śmietankowo - pieczarkowym, który delikatnie dopełnia smaki, jest wyjątkowo smakowite! :)   Kurczak faszerowany jarmużem i serem blue Składniki: 2 filety z kurczaka świeży jarmuż (dwie garści) 100 g sera pleśniowego blue marynata: 1 łyżka miodu (użyłam miód rzepakowy), 1 łyżka słodkiej papryki, 1 łyżka kminku mielonego, sól himalajska, pieprz oraz

przepis z książki „Umiarkowana dieta paleo czyli jak jeść zdrowo i nie zwariować” – pyszny, soczysty kurczak z delikatnym „ryżem” z kalafiora. Składniki: - 2 filety z kurczaka (ok. 500 g) - 1/2 główki kalafiora - 3 łyżki mleczka kokosowego - 2 łyżki soku z limonki - 2 łyżeczki skórki startej z limonki - 2 łyżeczki soli morskiej - 2 łyżeczki świeżo

innego jak zwyczajny szaszłyk. Ale kurczak ma specyficzny słodko - słony smak.  Składniki: 2 filety z kurczaka 1 mała cukinia 1 papryka kilka pomidorków koktajlowych  4 małe cebule 2 łyżki miodu  1 łyżka sosu sojowego  + dowolne zioła Możemy też  dodać  pieczarki. Kurczaka marynujemy w miodzie i sosie sojowym przez około pół godziny