śniadanie gwarantuje sytość.Takie śniadanie daje nam idealny start na resztę dnia. Mówię o kuracji 1 dniowej choć tak naprawdę jest to pierwszy dzień z 30 dniowej znanej diety wyszczuplającej.Jednak nie o dietach chciałam tu pisać a o tym pierwszym dniu.Ten jeden dzień na soku z gejpfruta i jajkach należy potraktować jako 1 dniowy detox poprawiający cudownie nastrój
Sztuka gotowania w/g SamiryBardzo kruche, bardzo smaczne, bardzo aromatyczne i do tego bardzo zdrowe. Polecam serdecznie wszystkim na dietach przeróżnych bo to że macie dietę nie oznacza że nie można jeść słodyczy, można tylko odpowiednie. Te ciasteczka są odpowiednie. Kruche, maślane ciasteczka z goją i orzechami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieAż żal przyznać, ale moja mama zawsze szła na łatwiznę jeśli chodzi o sernik na zimno. Kupowała gotowca w proszku, dodawała składniki sugerowane przez producenta i
W kuchni KatieMyślę, że czasu spędzonego na tym blogu, nie uznacie za czas stracony, a wręcz przeciwnie :) Delicious Titbits Asia wyczarowuje wspaniałe przysmaki. Wszystko okrasza cudownie kolorowymi zdjęciami. Tym, którzy na diecie, nie polecam zaglądać wieczorem - niepohamowany głód gwarantowany ;) Wypisz wymaluj Ten blog zostawiłam na koniec celowo. Prowadzi go mama i córka, tworząc idealny tandem. Piszą o wszystkim. Dużo przepisów(...)bezglutenowych z powodu przymusowej diety), dużo przemyśleń. Dziewczyny działają w fundacji ratującej boksery. Piszą sporo o swojej działalności, o porzucanych, maltretowanych zwierzakach...nie da się przejść obojętnie... Zajrzyjcie i wczytajcie się. Życzę Wam miłej lektury :) za miesiąc kolejne blogi
Codzienna kuchnia niecodzienna"Egipskie upały", tak można określić temperaturę za oknem. Zimno źle, ale za ciepło też nie jest dobrze... Podczas tak wysokich temperatur proponuję obowiązkowo
IzaGotujeSezon truskawkowy powoli dobiega końca, a nam wciąż jest mało tych pysznych, słodkich i soczystych owoców. Przez ostatnie dni jemy truskawki na tysiące sposobów: solo, w
W kuchni Katieroślinnych odżywek i suplementów - bez wysyłek zza granicy czy od niepewnych źródeł. Sunwarrior Polska zajmuje się sprzedażą wysokiej jakości produktów roślinnych, począwszy od proszków proteinowych a kończąc na suplementach diety! Każdy artykuł jest pochodzenia roślinnego, pozbawiony GMO, rozpuszczalników, promieniowania, sztucznych barwników, konserwantów, aromatów, herbicydów i pestycydów. Oprócz tego, że produkty są w 100% roślinne, nie posiadają w składzie także nabiału(...)marka Sunwarrior? Główną zaletą produktów Sunwarrior jest ich pochodzenie. Powstają one wyłącznie z surowców naturalnych, roślinnych co czynie je idealnym źródłem białka dla wegan i wegetarian, dla osób na diecie surowej, tzw. raw. Jednak produktami Sunwarrior może cieszyć się każdy z nas. Jest to odpowiedni produkt dla osób dbających o zdrowy styl życia , dla których zdrowie - jest jedną z najcenniejszych
Zdrowie na języku :PZdrowy, ekologiczny i energetyczny deser bez pieczenia? Nie tylko dla dzieci? A co powiedzie na przepyszne połączenie daktyli, orzechów nerkowca, rodzynek, sezamu
IzaGotujeNasiona czarnuszki (Nigella sativa) zdobywają coraz większą popularność. Czy wiecie, że już w grobowcu Tutanchamona znaleziono olej z czarnuszki , znalezisko datuje się na około 1300
IzaGotujeSezon na grilla już w pełni. Ogródki, działki, balkony, rozkładamy grille wszędzie gdzie się da. I słusznie. Też jestem miłośniczką grilla . Jeśli
IzaGotujeNasionka chia, czyli inaczej szałwia hiszpańska to prawdziwa bomba zdrowia. Warto je włączyć na stałe do diety ponieważ są bogatym źródłem kawsów tłuszczowych Omega 3 i Omega 6 w idealnych dla naszego organizmu proporcjach. Ponadto nasionka chia zawierają witaminy E. B1, B3, wapń, fosfor, magnez, żelazo i cynk oraz błonnik. Mam wymieniać dalej? Proszę bardzo :) Te magiczne nasionka również spowalniają(...)wchłanianie cukrów, więc są doskonałym suplementem diety dla diabetyków, ponadto wspomagają nawilżanie organizmu oraz pomagają w zwalczaniu złego cholesterolu. Ze względu na dużą zawartość błonnika dają na długo uczucie sytości i pomagają w walce z nadwagą. Chyba nie macie już wątpliwości, że warto je jeść :) Jednak należy pamiętać, że tak samo jak w przypadku wszystkich wiatamin i suplementow nie można
DefinicjaSmakuzatem zapoznamy się z nową dla nas metodą gotowania. Jest jeszcze jeden zbieg okoliczności, o którym chcieliśmy wam opowiedzieć. Dosłownie kilka dni wcześniej podjęliśmy decyzję o wprowadzeniu do naszej diety produktów i dań bezglutenowych. I nagle dostajemy propozycję zapoznania się z tą książką. Cóż za wspaniały zbieg okoliczności, lepiej nie można było trafić. Ale wróćmy do tematu. Książka zawiera około(...)być może nie zachwycają swoją urodą, ale są prawdziwe, pokazują dokładnie to, co otrzymamy korzystając z danego przepisu. Dla nas to ważne. Jeżeli więc z jakiegoś powodu jesteście na diecie bezglutenowej to ta książka zdecydowanie ułatwi wam życie, powinniście ją mieć. Kupić ją można między innymi na stronie wydawnictwa www.vivante.pl Ale zanim kupicie TUTAJ możecie obejrzeć jej fragment
Marder&Marder ManufactureKuchnia w naszym domu jest moim polem do działania. Jednak nie wyobrażam sobie zdrowej i pysznej kuchni bez moich dzieci ... Ten przepis
IzaGotujeinnymi blogerami rozpoczęłyśmy spotkanie z przedstawicielami marki oraz dietetykiem. Po krótkiej prezentacji miksera Aura Mix&Go wysłuchałyśmy prelekcji o tym, jak ważne jest zdrowe odżywianie oraz zbilansowany dieta. Jednym z najłatwiejszych sposobów, by urozmaicić nasze menu, jest picie rozmaitych koktajli. Dowiedziałyśmy się, że można je przegotować z wielu różnych produktów w zależności do tego jaki efekt chcemy osiągnąć. Możemy(...)dzięki nim wzmocnić włosy i paznokcie, wspomóc odchudzanie, czy poszerzyć dietę naszych dzieci. W drugiej części spotkania mieliśmy okazje samodzielnie przygotować kilka(naście:)) rozmaitych koktajli. Oprócz fantastycznych warsztatów, sympatycznie spędzonego czasu poznałyśmy wiele fajnych ludzi i odnowiłyśmy stare znajomości :) Pod koniec warsztatów każdy bloger otrzymał mikser Aura Mix&Go w prezencie :) Moje przeczucie mówi mi, że bardzo
Kolizje SmakówSezon na truskawki powoli zbliża się ku końcowi. Domyślam się, że część z Was już skorzystała z przepisu na pyszne ciasto truskawkowe ( tutaj ). Spora
IzaGotuje