dietetycznie - 10080 przepisów (strona:160/672)

Jak wybrać dobrego dietetyka w Krośnie? 75

Najlepszych dietetyków w Krośnie znajdziesz w Centrum Dietetyki Dieto- Med. Zatrudnieni tam specjaliści wykonują dokładną analizę składu masy ciała, zajmują się profesjonalnym leczeniem nadwagi i otyłości, jak również opieką dietetyczną dla par i kobiet w ciąży. Wybór dobrego dietetyka, to niełatwe zadanie. W sieci pojawia się mnóstwo ogłoszeń zachęcających do skorzystania z usług firm zajmujących się tematyką zdrowego odżywiania, jednakże

jakszef.pl
Smoothie z selera naciowego i kiwi 152

Zdrowe zielone smoothie które przygotujemy w 5 minut. Moc witamin, dietetyczny koktajl, bez cukru,wegański. Polecam zrobić do pracy, do szkoły. Można  w nim przemycić warzywa za którymi nie przepadami a są bardzo zdrowe. Na po świąteczny detoks idealny :-) 2 kiwi 1 gruszka 4 łodygi selera naciowego 1/2 pęczka natki pietruszki Gałązki selera odcinam od końców centymetr

wesoła kuchnia
Bułeczki cynamonowe 104

Bułeczki cynamonowe, czy inaczej cinnamon rolls to jedne z moich ulubionych drożdżowych wypieków. Postarałam się przygotować swoją wersję tego wypieku, jednak nie jest to przepis dietetyczny czy fit. W przepisie nie mogło zabraknąć maślano-cynamonowego nadzienia, jednak żeby było troszkę zdrowiej to zamiast cukru jest ksylitol :)  Ciasto wykonane jest z mąki orkiszowej oraz pszennej pełnoziarnistej a krowie mleko zastąpiłam

Healthy food explorer
Zupa pomidorowa z chorizo 69

Zupa pomidorowa na rosole wołowo-kaczym z dodatkiem dietetycznej kiełbasy chorizo Wam proponujemy. Z orkiszowym makaronem, wow!  Składniki: 1 litr rosołu drobiowo-wołowego włoszczyzna 150 g chorizo 2 szalotki 750 ml passaty pomidorowej 2 łyżki koncentratu pomidorowego 1 łyżka ziół prowansalskich śmietana 18% 1/4 łyżeczki ostrej papryki natka pietruszki 1 szklanka wody sól, pieprz Przygotowanie: Wykorzystując rosół z niedzielnego

R'n'G Kitchen
Tarta z dynią, grzybami i śledziami (przepis K. Okrasy) 111

  Tarta z dynią, borowikami i śledziami to przepis z najnowszego kompendium Kuchni Lidla – “Jeść zdrowiej i żyć dłużej. Żywienie osób w starszym wieku

A to pestka
FIT mini serniczki w słoiczkach 160

Szybki w przygotowaniu deser, który dostarcza sporej ilości pełnowartościowego i sycącego białka, a przy tym ma mało kalorii. Pyszny, dietetyczny i ładnie się prezentujący, także fajnie może się sprawdzić w przypadku różnych spotkań, wydarzeń, imprez jako smaczna i ciekawa przekąska. Składniki (3 porcje): 250 g chudego sera twarogowego  150 g jogurtu greckiego 45 g erytrytolu

Zdrowie na języku :P
12 produktów spożywczych pomaga naturalnie schudnąć 78

Otwórz dowolną książkę dietetyczną, a są szanse, że twoje jedzenie, takie jak jajka, grecki jogurt, jarmuż, jabłko i kurczak, pochodzi. Bez wątpienia jest to idealne rozwiązanie, jeśli chcesz stracić kilka kilogramów, ale bądźmy szczerzy: po chwili trochę tego jest naprawdę nudne. Na szczęście istnieje wiele produktów spożywczych, które mogą nie być tak dobrze znane ze swojego efektu odchudzającego

jakszef.pl
3 rzeczy, które łączy najbardziej udana dieta na świecie 81

promują zdrowe odżywianie przez większość czasu, abyś mógł sobie pozwolić na to, co się liczy, zamiast izolować cię od kręgu społecznego. Szukając odpowiedniej diety, najlepszym rozwiązaniem jest porzucenie mentalności dietetycznej. Zamiast tego szukaj planów żywieniowych, które dostarczają Twojemu organizmowi składników odżywczych, jednocześnie pomagając ci osiągnąć cele i utrzymać je na dłuższą metę

jakszef.pl
Pasztet z dorsza z sosem żurawinowym 142

Lekki pasztet z dorsza z warzywami. Podałam go z musem żurawinowym, kwaskowym. Robi się go bardzo szybko. Bardzo lubię takie pasztety bo są dietetyczne, zdrowe i mogą je jeść osoby na diecie. pasztet: 60 dkg polędwicy z dorsza 1 cebula 2 marchewki 1 kawałek selera 1 por biała część 1/2 pęczka natki pietruszki 1 bułka 125 ml mleka 4 łyżki

wesoła kuchnia
Kuchnia molekularna – z czym to się je? 117

kuchni molekularnej nie znajdziemy tłuszczu, co najwyżej jego minimalne ilości. Nie wykorzystuje się tutaj techniki smażenia. To dwa główne powody decydujące o tym, że kuchnia ta jest zdrowa, lekka, dietetyczna i zawsze świeża, bo nie ma w niej miejsca na gotowe półprodukty. Efektownie, zdrowo, ale drogo? Owszem, cena jest adekwatna do jakości składników, czasu niezbędnego na przygotowania dań i wiedzy

Smaki Na Talerzu
Kotlety ryżowe 76

Dietetyczne kotlety z ryżu. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 20dag ryżu 1 pęczek dymki 2 jajka 2 łyżki bułki tartej 10 dag startego żółtego sera 1 łyżka posiekanego oregano 1 mały strączek ostrej papryczki 3 łyżki masła ząbek czosnku 50dag pomidorów 1/2 żółtej papryki 1/2 czerwonej papryki olej do smażenia sól, pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: 1. Dymkę posiekać

Danka Pichci
Dietetyczna sałatka na słodko 81

przekąską w pracy, może stanowić lekką kolację, ale przy zestawieniu odpowiednich składników – również z powodzeniem zastąpi obiad. Poniżej kilka prostych i intuicyjnych przepisów na sałatki […] The post Dietetyczna sałatka na słodko appeared first on matyldagotuje.pl

Matylda Gotuje
Dietetyczna tarta szpinakowa kilkuskładnikowa 72

popularnie gości na polskich stołach. Ten francuski wypiek, który jada się zarówno na słodko, jak i słono, składa się z kruchego spodu (drożdżowego lub francuskiego) oraz […] The post Dietetyczna tarta szpinakowa kilkuskładnikowa appeared first on matyldagotuje.pl

Matylda Gotuje
Ryba w galarecie z jajkiem i warzywami 184

Pyszna ,mięciutka ryba,delikatna i dietetyczna,pięknie wygląda na stole i posmakuje każdemu-polecam

Swojskie jedzonko