Smoothie ze szpinaku z sokiem pomarańczowym to kolejna propozycja na bardzo zdrowy napój. Zawiera w sobie nie tylko wszystkie niezbędne pierwiastki potrzebne każdemu organizmowi, ale przede
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Coś świeżego, lekkiego, chrupiącego, pełnego aromatów oraz wiosennych smaków – przedstawiam Wam dietetyczny i przy tym naładowany białkiem i witaminami twarożek. Wystarczy dodać ulubione pieczywo i śniadanie mistrzów gotowe *Nie zapomnijcie śledzić mnie na Instagramie i oznaczać zdjęć z moich przepisów #eatmefitme Wykonanie Rzodkiewkę, koperek, szczypior i ogórki umyj i oczyść ze zbędnych części. Posiekaj koperek i szczypiorek. Rzodkiewkę
Eat me! Fit me!podejmujesz wyzwanie zdrowszego trybu życia i zbilansowanej diety? Powiedz tak! Jeżeli natomiast ciągły brak czasu uniemożliwia Ci przygotowywanie zdrowych, pełnowartościowych posiłków to warto skorzystać z oferty firm oferujących catering dietetyczny . Pamiętaj, że regularność zjadanych posiłków to klucz do sukcesu! Niestety gotowe potrawy oferowane przez popularne sieciówki, a nawet potrawy serwowane w restauracjach często doprawiane są cukrami, dużą ilością soli
Tradycyjna KuchniaSmoothie ze szpinaku to bardzo zdrowy napój. Szpinak ma bardzo wiele składników odżywczych, które są niezbędne dla naszego organizmu. Szpinak bogaty jest w żelazo, potas. Jest
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Insta wrzucałam przez ostatni tydzień wpisy dotyczące diety pudełkowej warzywno-owocowej. Dajcie znać, czy mam napisać recenzję KLIK Chciałam wypróbować catering dietetyczny i też pomóc sobie wreszcie zacząć, bo choć wcześniej robiłam posty (7- max 30 dni) to w tym roku było mi ciężko się zmotywować. A że „zapłacone-zjedzone” - nie miałam wyjścia ;) Tym razem moim celem było również
Cytryna&Co.jajka faszerowane i różnorodne farsze do jajek. Wybrałam aż 20 przepisów na jajka faszerowane na Wielkanoc: Jajka z majonezem Jajka faszerowane buraczkami Jajka faszerowane chrzanem Różowe Jajka Jajka caprese Dietetyczne jajka faszerowane kurczakiem Jajka faszerowane pieczarkami Jajka faszerowane nowalijkami Jajka faszerowane zielonym kremem Jajka faszerowane farszem z szynki Jajka faszerowane żółtym serem i szczypiorkiem Jajka faszerowane pastą z awokado
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięlodówki. Po tym czasie smażyć na natłuszczonej patelni ok. 2-3 minut z każdej strony. Podawać z ulubionymi dodatkami. *** Do przygotowania racuszków zainspirował mnie przepis ze strony cateringu dietetycznego. Więcej ciekawych potraw z codzienną dostawą (i atrakcyjną ceną!) zapewni Wam firma cateringowa oferująca dietę pudełkową Składając zamówienie na stronie wpiszcie w koszyku poniższy kod: PORANEK15 a otrzymacie rabat
Poranek na słodkoDzisiaj przychodzę do Was z pomysłem na moją wersję brownie - lekką, dietetyczną, kremową w środku i baaardzo czekoladową. Ciasto najlepiej smakuje podane z polewą z gorzkiej czekolady i ulubionymi owocami. Musicie wypróbować! Składniki: 2 szklanki płatków jaglanych 2 dojrzałe banany 2-3 łyżki naturalnego kakao 200g jogurtu naturalnego miarka odżywki białkowej 3 piramidki czarnej herbaty ( klik ) słodzidło
Kuchnia EllieKochani przed świętami przygotowałam dla Was jeszcze jeden pyszny przepis na wyjątkową babkę. Jest to babka bananowa. Aromatyczna, wilgotna i, gdyby nie polewać jej karmelem, można by powiedzieć, że dietetyczna ;))) Babka sama w sobie nie jest zbyt słodka, więc jeśli lubicie bardzo słodkie wypieki to można dodać do niej odrobinę cukru. Babka: 2 jajka 2 duże i dojrzałe banany
Smakołyki AsiDziś zapraszam na dość szybkie ciasto, a w smaku naprawdę zaskakuje . Może do super dietetycznych nie należy , ale ten smak maślany normalnie uzależnia. Więc dziś zaproponuje ciacho z dodatkiem jabłek, i obiecuję że to nie jedyny przepis tego typu ,bo z takiego ciasta można dodawać przeróżne dodatki. Więc zapraszam kochani to przepisu . Składniki (tortownica
Mój SmakKanapki z awokado i jajkami to dietetyczna propozycja na szybką, smaczną i zdrową kolację. Awokado znajduje się praktycznie w każdej diecie, ze względu na swoje właściwości. Awokado może nam zastąpić z powodzeniem masło. Spróbujcie tej wersji. Składniki awokado 2 jajka sól pieprz świeże pieczywo orzeszki pinii Kanapki z awokado i jajkami – przepis Jajka gotujemy „prawie” na twardo
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!różnych zwierząt. Dla mnie ta kolacja była bardzo ciekawym doznaniem. Po pierwsze – zupełnie niespodziewanie się na niej znalazłam. W wielkim pędzie, dosłownie. Wracałam właśnie z Łodzi, z kongresu dietetycznego. W domu zdążyłam jedynie zamienić dres na dżinsy. Po drugie – próbowałam potraw, po które nigdy sama bym nie sięgnęła. Nawet za namową! Pierwszy raz próbowałam muli. Zapiekane z wieprzowiną
KucharzycaSzakszuka (dosłownie wielki bałagan), to danie pochodzące z Tunezji, choć znane jest też w innych krajach Bliskiego Wschodu. Smaczna, pożywna i niezwykle prosta w przygotowaniu, Szakszuka
A to pestka