dietetycznie - 12133 przepisów (strona:40/809)

Pulpety z indyka nadziane mozzarellą z sosem marinara i pieczonymi szparagami FIT 87

Moja dzisiejsza propozycja to obiadek na wypasie. Obiad porządny, ale niespecjalnie czasochłonny. Ziemniaki Hasselback poznaliście już przy stekach z kalafiora, a grillowane szparagi część z Was

Be Fit Be Strong
Proste klopsiki wołowe z miętą i cytryną 43

Nie wiem jak Wy, ale ja ostatnio zajadam się młodymi ziemniakami. Może nie są na obiad codziennie, ale chociaż raz w tygodniu muszą pojawić się na

Be Fit Be Strong
Gryczana tarta z botwinką i ricottą FIT 52

Dziś mam dla Was dość nietypowy przepis, gdyż założę się, że mała część z Was jadła botwinkę w takim wydaniu. Przepis jest niezwykle prosty, ponieważ sama

Be Fit Be Strong
Jogurtowe ziemniaki pieczone w rękawie FIT 51

Halo, halo! Ziemniakomaniacy! Mam dziś dla Was przepyszny przepis! Może część z Was zrobiła sobie zapasy na długi weekend i zakupiła młode ziemniaki? Jeśli tak, mam

Be Fit Be Strong
Pełnoziarnista tarta ze szparagami i Pecorino 49

Tarty to taki fajny wynalazek, ponieważ idealnie sprawdzają się jako przekąska, na obiad w domu, do pracy, czy nawet jako forma śniadania. Tarty można przygotowywać na

Be Fit Be Strong
Pieczone młode ziemniaki jak z ogniska 36

Jestem ciekawa ilu z Was zna prawdziwy smak ziemniaka pieczonego w ognisku? Byłam pewna, że ten smak jest nie do odtworzenia. Jednak po spróbowaniu przepisu, który

Be Fit Be Strong
Duszona młoda kapusta z koperkiem i marchewką FIT 51

Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam smak młodej kapusty! Czy to w surówce, czy w gołąbkach, czy właśnie w formie duszonej z marchewką mogłabym zajadać

Be Fit Be Strong
Pieczona młoda marchewka 51

Czy również doszliście do tego wniosku, że te najprostsze dania są najlepsze? Nie tylko w smaku, ale zazwyczaj ich przygotowanie nie trwa długo, nie wymagają udziwnionych

Be Fit Be Strong
Polędwiczki wieprzowe po azjatycku ze szparagami FIT 36

Szparagowy sezon w pełni, więc mam dla Was kolejny przepis z ich wykorzystaniem. Przepis niezwykle prosty i niesamowicie smaczny mimo użycia niewielu składników. Zauważyłam również, że

Be Fit Be Strong
Orkiszowe gofry na maślance z kawałkami czekolady FIT 59

Już jutro Dzień Dziecka, dlatego mam dla Was cudowny przepis na zdrowy i pyszny deser dla nas i naszych pociech. Chyba każdy maluch i każdy dorosły

Be Fit Be Strong
Najlepszy żytni zakwas na chleb 50

Z racji tego, że obiecałam Wam moje sprawdzone przepisy na chleby na zakwasie nie mogę zacząć ich wstawiać bez publikacji najważniejszego składnika – ZAKWASU. Wyhodowanie i utrzymanie

Be Fit Be Strong
Chleb 7 ziaren na zakwasie 69

Zgodnie z obietnicą, dziś na blogu ląduje przepis na chleb na zakwasie. Może zastanawiać Was fakt użycia siedmiu ziaren, ale tak, właśnie tyle rodzajów ziarna znalazło

Be Fit Be Strong
Pieczone miażdżone młode ziemniaki 45

Z racji tego, że uwielbiam młode ziemniaki to staram się, by każdego dnia, kiedy jemy je na obiad pojawiały się one w nieco innej wersji. Dlatego

Be Fit Be Strong
Lekki skyrnik, sernik na zimno z galaretką FIT 39

Tak przy piąteczku musi być coś na słodko! Z racji tego, że za oknem robi się coraz cieplej na stół nie może trafiać nic innego jak

Be Fit Be Strong
Pełnoziarniste pierogi z borówkami FIT 39

Powiem Wam, że przez długi czas opierałam się pierogom na słodko. Znałam ich smak z dzieciństwa i bardzo je lubiłam, jednak kiedy zabierałam się za ich

Be Fit Be Strong