dietetycznie - 12133 przepisów (strona:38/809)

Makaron z borówkami i skyrem w 10 minut (3 składniki) FIT 126

Dzisiejszy przepis to absolutny HIT! Uwierzcie mi, że nie ma chyba prostszego, szybszego i równie zdrowego dania. Ten przepis składa się z zaledwie 3 składników! Czas

Be Fit Be Strong
Pęczotto z porem i pieczarkami FIT 103

Brak pomysłu na obiad? Już go masz! Pęczotto czyli kasza pęczak przygotowana na wzór risotto z porem, mięsem z indyka i pieczarkami to idealna propozycja na

Be Fit Be Strong
Dieta a książki o gotowaniu – czy warto je ze sobą połączyć? 106

pragniemy lepiej się odżywiać. Gdzie warto szukać inspiracji? Czy książki kulinarne pomogą nam osiągnąć nasz upragniony cel? 1. Dlaczego warto zwrócić uwagę na swoją dietę? 2. Książki o tematyce dietetycznej – czy warto je mieć? 3. Jakie książki wybierać, aby faktycznie były przydatne? Dlaczego warto zwrócić uwagę na swoją dietę? Chociaż nie każdy ma potrzebę zrzucić lub przybrać na wadze(...)dzięki temu możemy w bardzo prosty sposób sprawić, że będzie się nam po prostu lepiej żyło. Źródeł wiedzy znajdziemy współcześnie naprawdę dużo: od internetu i książek o tematyce dietetycznej, przez współpracę z trenerem personalnym czy właśnie dietetykiem. Nawet jeżeli zainteresujemy się tym tematem tylko na chwilę, i tak będziemy w stanie dużo na nim zyskać. Książki o tematyce dietetycznej

Słodkie okruszki
Drożdżówki z borówkami à la jagodzianki z erytrolem 93

Nie jestem jakąś wielką wielbicielką jagód (za to za borówki dam się pokroić), więc postanowiłam zrobić coś na wzór jagodzianek. Tym sposobem powstały bułeczki drożdżowe – drożdżówki

Be Fit Be Strong
Torator – chłodnik bułgarski z ogórka FIT 88

Od wczoraj dopisuje nam piękna pogoda. Jest tak gorąco, że większość z nas nawet nie myśli o tym, by cokolwiek ugotować, czy włączać piekarnik. Właśnie w

Be Fit Be Strong
Cukinia faszerowana tuńczykiem i ricottą FIT 85

Cukinia dość często pojawia się w mojej kuchni. Uwielbiam ją w daniach, gdzie gra pierwsze skrzypce i tam, gdzie stanowi jedynie dodatek. Przepisy na wiele dań

Be Fit Be Strong
Ciasto z komosy i twarogu z orzechami FIT bez mąki, cukru i tłuszczu 95

Długo zastanawiałam się nad tym, czy to jeszcze ciasto, czy już zapiekanka z komosy ryżowej? Postanowiłam, że zostanę przy cieście, ale Wy nazywajcie to jak chcecie

Be Fit Be Strong
Surówka z młodej kapusty na bogato 80

Cóż więcej mówić… surówka z młodej kapusty to absolutny MUST EAT każdego lata. Dziś jednak przedstawiam Wam przepis na bogato, gdyż użyłam do niej papryki i

Be Fit Be Strong
Duszony schab z porem w sosie koperkowym z ziemniakami jak z ogniska 105

Dzisiejszy przepis idealnie sprawdzi się na weekendowy obiad, kiedy mamy więcej czasu na jego przygotowanie. Składa się z kilku podstawowych składników, które bez problemu dostaniemy w

Be Fit Be Strong
Kurczak jogurtowy – idealny na grilla FIT 93

Sezon grillowy w pełni, więc na moim blogu nie może zabraknąć przepisu na mojego ulubionego kurczaka! Na moim blogu znajdziecie wiele przepisów na grilla, a odnośniki

Be Fit Be Strong
Wegańskie gofry z 3 składników FIT 87

Z czym kojarzy Wam się lato, wakacje i morze? Może z goframi? Jeśli tak, to mam dla Was genialny przepis! Jestem pewna, że nigdzie nie znajdziecie

Be Fit Be Strong
Żytnie placki ze zsiadłego mleka z pesto z natki marchewki 90

Zsiadłe mleko w mojej kuchni pojawia się bardzo rzadko. Chyba stanowczo za rzadko. Placki, które mam zaszczyt dziś Wam zaproponować są nie do podrobienia i nie

Be Fit Be Strong
Błyskawiczne ogórki do obiadu – sałatka z ogórków FIT 109

Z racji tego, że nie przepadam za świeżymi pomidorami (i sokiem pomidorowym!) to podwójną miłością darzę ogórki – w każdej możliwej postaci. Świeżymi pomidorami mogę zajadać się

Be Fit Be Strong
Sałatka z grillowanymi szparagami, jajkiem i orzechami FIT 100

Coraz więcej szparagów na straganach, więc warto wykorzystać je w kuchni. Dlatego dzisiaj mam dla Was błyskawiczny przepis na wspaniałą sałatkę ze szparagami w roli głównej

Be Fit Be Strong
Pełnoziarniste placki z ricotty z pieczonym rabarbarem FIT 124

Dzisiaj kolejny przepis poświęcony laskom rabarbaru, które powoli znikają z półek. Tym razem jednak w wersji pieczonej, która świetnie sprawdzi się jako dodatek do placków, naleśników

Be Fit Be Strong

Zapoznaj się z informacją o plikach cookie

KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.

AkceptujęNie, dziękuję