Wiosna i lato to pora lekkich zup – ramen też da się zrobić delikatnie i łagodnie, w odchudzonej i mniej zawiesistej wersji. Rezygnując z długo gotowanego i mocno przyprawionego bulionu nie trzeba rezygnować z pełnego smaku – wystarczy delikatny bulion utemperować, zaokrąglić i wzbogacić sezonowymi dodatkami. Miso ramen to baza do wielu świeżych zup – u mnie dzisiaj z cykorią, mnóstwem czosnku(...)dokładnie mieszamy. Dolewamy pozostały w drugim garnku rosół, wsypujemy 2/3 pociętego zielonego szczypioru, dokładnie mieszamy i gotujemy na bardzo małym ogniu 2-3 minuty. Gorącą zupą zalewamy ugotowany makaron ramen w głębokich miseczkach, posypujemy pozostałym ciętym szczypiorem. Zupę posypujemy prażonym sezamem, do każdej porcji dodajemy po ½ łyżeczki pasty chili lub posypujemy płatkami suszonej papryczki. Na koniec całość skrapiamy olejem
Karo in the KitchenJedną z tradycyjnych potraw wigilijnych w naszym domu jest zupa grzybowa ze specjalnie robionymi na tą okazję łazankami. Konkurowała ona zawsze z nie mniej tradycyjnym czerwonym
Smaki Ewyjest bilans kaloryczny – w przypadku diety odchudzającej potrzebny jest oczywiście pewien deficyt kalorii. Pieczywo i makaron, jeśli będziemy wybierać odpowiednie rodzaje, jak najbardziej mogą znajdować się w diecie, ponieważ dostarczą nam węglowodanów, witamin i składników mineralnych oraz błonnika – warto więc wybierać pieczywo ciemne oraz makarony razowe lub z semoliny. Ziemniaki z kolei to po prostu warzywa – problemu nie stanowią więc(...)tłuszczu do produktu dodaje się cukier. Ostatecznie różnica kaloryczna nie jest więc spektakularna, a produkt staje się bogaty w cukry proste, które nie tylko nie będą wspomagały odchudzania, ale dadzą wręcz odwrotny efekt. Dodatkowo jedząc produkty z obniżoną zawartością tłuszczu często mamy poczucie, że możemy zjeść ich więcej, skoro mają mniej kalorii. Jak już wspomniałam różnice w kalorycznościach produktów tradycyjnych
Z notatnika dietetykaZapiekane ziemniaki w boczku to zarówno dodatek do innego dania, ale również może być pełnowartościowym posiłkiem. Potrawę najlepiej jest przygotować z młodych ziemniaków, jednak
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!potrawy z lokalnym zielonym sosem ziołowym. Zielony sos to słynny niemiecki sos ziołowy, który jest specjalnością Hesji i który je się absolutnie ze wszystkim i podaje prawie do każdego dania. Dlaczego więc nie spróbować go ze szparagami? Składniki: pęczek ugotowanych szparagów (końcówki obcinamy, zielonych nie trzeba obierać) 200 g mieszanych ziół i zieleniny np. natka pietruszki, szczypiorek, szczaw(...)trudne do zdobycia. To kwintesencja wiosny, bo rosną tylko teraz. Warto poszukać! Zwłaszcza, że często okazuje się, że rosną dziko tuż pod naszym nosem. Składniki: jajko wszystkie smardze z danego roku, które wyrosły na mojej działce (całe dwa) – pokrojone na plasterki masło do smażenia minimalna ilość soli i pieprzu Pełny przepis tutaj. 6. Zupa z rzeżuchy Jeśli po świętach zostało
Ugotowane pozamiataneLubisz zestawienie słodko -ostre w jedzeniu? Jeśli tak, to ten przepis jest idealny dla Ciebie! (przepis autorski) Składniki – na dwie porcje filet i marynata: 1
Oka w rosole czyli KaFka gotujeartykułu, w którym poznacie kilka ciekawostek dotyczących przysmaku, którym zachwycił się cały świat, a także ciekawe fakty o pizzy, których prawdopodobnie nie znaliście. Pizzę jedzono już w starożytnej Grecji Danie przypominające pizzę nie powstało wcale we Włoszech, tego typu placki jedzono już w starożytnej Grecji. Nie przypominała ona jednak naszego obecnego przysmaku, miała bowiem formę kanapki. Płaskie, cienkie chlebki(...)kolejności jest klasyka gatunku. Mowa oczywiście o Marghericie. Na trzecim miejscu znalazła się pizza Hawajska, co potwierdza, że ananas na pizzy jednak pasuje sporej części osób. Pizzowe rekordy Guinnessa Danie tak popularne w naszej kulturze musiało pobić rekordy Guinnessa. Zobaczcie, jakie są najbardziej ekstremalne pizze świata. Najdroższa pizza świata Rekord na najdroższą pizzę na świecie został pobity 24 kwietnia
jakszef.plDorsz zapiekany w porach to zdrowy posiłek idealny na upalne dni. Ryby dostarczają nam sporo składników odżywczych. Do tego dania najlepiej jest wybrać rybę
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Sałatka z grillowanym kurczakiem, sałatą, pomidorkami koktajlowymi, ogórkiem, awokado, serem mozzarella i pomidorowym sosem winegret to idealna propozycja na weekendowego grilla. Lekka, sycąca i smaczna. Dwadzieścia
ale PyszniePrzychodzą czasem takie dni, kiedy najchętniej spędzilibyśmy cały dzień pod kołdrą z kubkiem herbaty i dobrą książką. Zwłaszcza, gdy na dworze ciemno i wietrznie
W poszukiwaniu inspiracjinależy go dobrze doprawić i dodać soku z cytryny. Wystarczy tylko 15 minut, aby otrzymać pyszny i pożywny obiad bezmięsny. Marchewka z groszkiem podana w sosie śmietanowym to ponadczasowe danie, które kojarzy mi się z dzieciństwem. W latach 90-tych pojawiała się na stołach bardzo często przy różnych okazjach. Natomiast klopsy roślinne wykonane z kiełków słonecznika, pszenicy oraz grochu(...)pieprzem, papryką słodką, papryką ostrą oraz sokiem z cytryny. Do sosu wrzucamy klopsy roślinne i całość podgrzewamy przez około 5 min., co jakiś czas obracając. Podajemy z ryżem, makaronem, ziemniakami lub innymi dodatkami. W ofercie są także roślinne burgery o podobnym składzie, które można podgrzać w piekarniku, na grillu lub patelni i włożyć w bułkę z warzywami
Kuchnia MagdaLenyCzas czytania: 3 min Pierogi z borówkami są bardzo podobne w smaku do pierogów z jagodami z niewielką tylko różnicą. Pierogi z borówkami są o wiele
SprawdzonaKuchnia.plMule z pomidorkami koktajlowymi to prawie klasyczny przepis na te niezwykle pyszne owoce morza. Być może niektórych ich wygląd nie zachęca do przygotowania tej potrawy, ale
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Witajcie :) Lubicie kluski ? Dla nas to podstawa żywienia, makarony wszelkiego rodzaju, kluski czy pierogi hihi. Uwielbiamy mączne produkty plus całe mnóstwo warzyw :) Dziś w naszym menu: zielone kluski śląskie z warzywnym gulaszem. Proste, smaczne, a to tego efektownie wyglądające zdrowe jedzenie :) Co Wy na to ? Jak wam się podoba ? Zielone kluski śląskie z warzywami : (4 osoby) Składniki do klusek(...)nada potrawie wyjątkowy smak. Jeśli lubicie ostre jedzenie to dodajcie na początku razem z cebulą małą papryczkę chili. Podajemy z kluskami i na koniec posypujemy sezamem. To wszystko, danie gotowe :) Życzymy smacznego i mamy nadzieję, że tak jak my częściej będziecie sięgać po warzywa i wszelkiej maści kluski
vegetaniePrzed Wami Jajka po szkocku znane też pod nazwą Jaskółcze gniazda. Biję się w pierś, bo do tej pory z premedytacją broniłam się przed ich wykonaniem
Smaki Na Talerzu