Jaglanka z owocami i migdałami 211Gdy słyszę zdrowe śniadanie od razu włącza mi się obrazek zalanych mlekiem płatków owsianych, nieapetycznej, niesmacznej, namokniętej brei. Ale takie zdrowe śniadanie nie musi tak wyglądać
Bernika - moj kulinarny pamietnik
Grillowana i soczysta pierś kurczaka z warzywami + przyprawy kuchni egipskiej 227Witajcie, Dzisiaj chciałam zaprezentować Wam super soczystą, aromatycznie orientalną i prostą w przygotowaniu potrawę czyli grillowaną w piekarniku soczystą pierś kurczaka w warzywach z przyprawami kuchni
upichcona
Zupa krem z cukinii z fetą i chorizo FIT 220Cukinię uwielbiam i ostatnio u mnie w kuchni ciągle jej pełno. Tylko co z nią robić? Była już parmigiana di zucchine, sałatka z grillowaną cukinią , domowe
Be Fit Be Strong
Sałatka z bobem i kurczakiem. 148Sałatka z bobem i kurczakiem. Ta sałatka z pyszną porcją warzyw i grillowaną piersią z kurczaka i odrobiną odważnego, bogatego w smaku sosu z dodatkiem musztardy
Zdrowy Styl Joanny
Pieczony kurczak z kratką z boczku i domowy sos pieczeniowy 179Niedzielny obiad od zawsze kojarzy mi się z rosołem, schabowym lub pieczonym kurczakiem. Tak było w moim domu rodzinnym. Choć moja kuchnia różni się od tej
Cooking Monster
KOKTAJL OWOCOWY Z JOGURTEM NATURALNYM 180W tak upalny dzień jak dziś koktajl z owoców świeżych i mrożonych z dodatkiem jogurtu naturalnego był idealny. Najlepszy sposób na dostarczenie organizmowi porcji witamin.
Zrób to smacznie
Przekąski na ciepło i zimno – 16 najciekawszych pomysłów na imprezę. 10304Szykuje się parapetówka, imieniny męża, urodziny teściowej, chrzciny, komunia, a może po prostu mają wpaść znajomi z wizytą. I stajemy przed odwiecznym pytaniem – co zrobić
Mama z miasta
BANANOWE PLACUSZKI Z KASZY JAGLANEJ – bezglutenowe 323Jak już mówiłam wielokrotnie uwielbiam kaszę jaglaną ( a w ostatnim czasie jeszcze bardziej zakochałam się w płatkach jaglanych ). Przygotowuję ją zarówno w wersji śniadaniowej, jak i
Ostra na Słodko
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym 380Przepis dostałam od jednej z czytelniczek/obserwatorek mojego bloga, Agnieszki ;) nigdy nie robiłam kurczaka w tych klimatach, zawsze tylko wersja słono-ostra, nuuuudy ;) z góry Was uprzedzam
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Dietetyczne rogaliki z dżemem 174Pozostając w temacie Tłustoczwartkowych wypieków, dziś przychodzę z przepisem na rogaliki. Choć rogaliki nie kojarzą się aż tak bardzo z Tłustym Czwartkiem, ale w często przygotowuje
365 dni dookoła kuchni
Kimchi (kimczi) - pikantna kiszonka z Korei 471Kimchi to kiszona kapusta pekińska z wersji azjatyckiej, symbol koreańskiej kuchni. To prawdziwa bomba zdrowotna, szczególnie teraz w sezonie na przeziębienia. Przyspiesza metabolizm, oczyszcza z
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Grillowany stek z tuńczyka z azjatycką mizerią 266Tuńczyk to jedna z największych i najszybciej pływających ryb morskich. Należy do grupy ryb okoniokształtnych, z rodziny makrelowatych. Można go spotkać w wodach Atlantyku, Pacyfiku, a
Smakowity Blog Kulinarny
Dietetyczny serowy elixir młodości na kolację – babcia Basia 259Na moim blogu znajdziesz przepisy na potrawy domowe, proste, łatwe i bez wyszukanych produktów oraz porady kulinarne. Cenię sobie NORMALNOŚĆ – codziennie i od święta. Dziękuję
Pysznosci Babci Basi
Jajka – 75 przepisów na dania z jajkami 138wasabi i marynowanym imbirem Mini omlety z piekarnika Omlet ze świeżą dynią Omlet z żółtą cukinią na jajkach od zielononóżki Omlet z dynią, brokułem i szpinakiem Omlet z warzywami Dietetyczny omlet ze szczypiorkiem (na białkach) Omlet na parze Tortilla z łososiem, cukinią i pieczonymi ziemniakami Omlet z botwinką, babką lancetowatą i pestkami dyni Omlet z kaszą jęczmienną i warzywami Omlet(...)pomidorkiem Sałatka z fasolki szparagowej, szparagów, jajka i orzechów Jajka w sosie czosnkowym Sałatka z jarmużem, szparagami, wędzonym łososiem i suszonymi pomidorami Artykuł Jajka – 75 przepisów na dania z jajkami pochodzi z serwisu Dorota Smakuje
Dorota Smakuje
Mój zdrowy jadłospis 222Jakiś czas temu postanowiłam poszerzyć ofertę dietetyczną, bo prócz dotychczas dostępnych indywidualnych planów żywieniowych chciałam stworzyć coś gotowego, dostępnego dla ogółu, szybkiego do zrealizowania, ale jednocześnie profesjonalnego i pełnowartościowego. I tak oto powstał „Mój zdrowy jadłospis” , który może być stosowany jako dieta redukcyjna, dieta dbająca o prawidłowy sposób odżywiania się czy jako źródło inspiracji kulinarnych na zdrowe i pełnowartościowe posiłki(...)ZAMÓWIĆ "MÓJ ZDROWY JADŁOSPIS": ✅ Wyślij do mnie wiadomość na adres: kontakt@zdrowienajezyku.pl z informacją, że chcesz zakupić jadłospis. ✅ W wiadomości zawrzyj informacje takie jak: wybrana kaloryczność diety oraz dane osobowe wraz z danymi adresowymi, w celu wystawienia faktury i przekazania licencji na jadłospis. ✅ Jeżeli nie wiesz, jaka kaloryczność diety będzie dla Ciebie odpowiednia mogę doradzić w tej kwestii za dodatkową
Zdrowie na języku :P