dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:216/352)

Moje zakupy na frisco.pl 145

Witam Was po świętach! Mam nadzieję, że spędziliście je w wyjątkowej atmosferze w rodzinnym gronie. Moje święta były, jak co roku, wspaniałe i za żadne skarby

Be Fit Be Strong
Dietetyczne placuszki bananowe (92 kcal) 261

Pyszne, lekko słodkie, choć bez dodatku cukru, placuszki bananowe to dobra propozycja na śniadanie. Jeden placuszek to tylko 92 kcal. Składniki (ok 8 placuszków): 2 dojrzałe

e-PrzepisyKulinarne
Zupa pomidorowa z zieloną fasolką 238

Pomidorowa to chyba nasza ulubiona zupa, ale rzadko robię ją w jednym wydaniu i to jej chyba na blogu jest najwięcej wersji. Dzisiaj kolejna, tym razem

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Kluski serowe z truskawkami + trochę o mnie 154

nauka, nauka i nauka. Tak naprawdę nie istniałam dla świata;p wczorajszy dzień był kulminacją, stojąc przed wejściem do sali egzaminacyjnej czułam jak dudni mi serce, tego stresu nie da się opisać, a zrozumieją go tylko Ci co musieli zdawać egzamin dyplomowy i bronić pracę magisterską, teraz kiedy jest po i wszystkie emocję ze mnie schodzą, czuję niesamowitą ulgę oraz(...)wykorzystaniem truskawek 10. Nie lubię/nie zjem … nie zjem robaka ;p 11. Największa kulinarna porażka ? ostatnio pasta z soczewicy Pytania od Szybkie gotowanie : 1. Wymarzone warsztaty kulinarne ? zdrowe i dietetyczne wypieki 2. Najdziwniejsze połączenie smaków w Twojej kuchni ? nie mam odwagi do jakiegoś większego kombinowania dlatego największym udziwnieniem jak dotąd jest krem czekoladowy oraz wypieki z fasoli, które są genialne

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Pieczone bataty z jarmużową kruszonką i sałatką z kurczaka 93

Jeżeli mieliście okazję spróbować chipsów z jarmużu i lubicie je tak samo jak ja to jestem pewna, że jeszcze bardziej polubicie bataty z kruszonką z jarmużu

Be Fit Be Strong
Babka ziemniaczana. Rejbak, kugiel, pyrczok, kartoflak 316

Baba ziemniaczana to tradycyjny przysmak z Białorusi. U nas najbardziej popularna jest na Podlasiu i Suwalszczyźnie, ale znana i lubiana wszędzie – w każdym rejonie Polski jest

Karo in the Kitchen
Wigilia o niskim IG z Przepysznikiem i Naturą Rzeczy: Świąteczne menu skomponowane przez dietetyka 235

JEDZENIE. Nie każdy jednak może się cieszyć tym, czym zastawiono wigilijne stoły. Dla osób będących na diecie to czas pełen wyzwań. Świąteczne, tradycyjne menu można jednak przygotować zdrowo i dietetycznie. Udowodniła to specjalistka od żywienia Karolina Lewandowska – Klafczyńska , która przygotowała dla nas propozycję wigilijnej kolacji w oparciu o Indeks Glikemiczny. A my, we współpracy z blogiem kulinarnym Przepysznik przedstawimy(...)glukozy we krwi po zjedzeniu danego produktu. Tyle z definicji, w praktyce im niższa wartość indeksu, tym lepiej dla naszego zdrowia. Spożywanie produktów powodujących gwałtowne skoki glukozy rozregulowuje nasz organizm i może skutkować m.in. właśnie otyłością i cukrzycą. Osoby, które dotknęła jedna bądź druga przypadłość powinny kierować się poziomem IG w wyborze składników swoich dań. Indeks glikemiczny oblicza się

Przepysznik - BLW i nie tylko
Przepisy na pierś z kurczaka 72

Piersi kurczaka z tapenadą Piersi kurczaka z szybkowaru z jabłkiem i tymiankiem Pierś kurczaka z brzoskwiniami z szybkowaru Grillowana pierś kurczaka marynowana w kawie Pierś kurczaka

Dorota Smakuje
Sylwestrowe smakołyki: 14 pomysłów na przekąski na sylwestra, które zachwycą gości 105

oliwkami i rozmarynem to włoska przekąska na sylwestra, która wprowadzi do menu nutę śródziemnomorską. Aromatyczne zioła i słone oliwki sprawiają, że jest to nie tylko smaczne, ale też apetyczne danie. Przepis: 500 g mąki pszennej 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 1 opakowanie suchych drożdży 300 ml ciepłej wody 1/4 szklanki oliwy z oliwek 150 g oliwek (zielonych(...)dań, zarówno mięsnych, jak i wegetariańskich, zaspokoisz gusta wszystkich swoich gości. Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest nie tylko smak, ale także prezentacja potraw. Starannie udekoruj każdą przekąskę, a Twoi goście będą pod wrażeniem Twoich kulinarnych umiejętności. Warto również zwrócić uwagę na to, że wiele z tych przepisów można modyfikować, dostosowując je do własnych upodobań lub potrzeb dietetycznych. Część

sierotka maRysia w kuchni
Dieta w cukrzycy: oferta cateringu dietetycznego w Gdyni 82

niskim i średnim indeksie glikemicznym. Jak wybrać najlepszy catering dietetyczny dla siebie?   Ile kosztuje catering dietetyczny na miesiąc? Cena cateringu dietetycznego zależy od poziomu zamówionej usługi. Catering dietetyczny jest oferowany osobom, które chcą trwale schudnąć lub przestrzegać zdrowej diety po osiągnięciu konkretnego celu, np. wydarzenia sportowego. Ponadto catering dietetyczny jest świetnym pomysłem dla diabetyków, którzy potrzebują specjalnej diety. Obserwując(...)ceny takiej formy odżywiania wahają się między 35 a 90 zł na dzień. Pozwala to stwierdzić, że tanie cateringi dietetyczne zdecydowanie są w zasięgu niemal każdego z nas. Jak wygląda catering dietetyczny z dowozem? Catering dietetyczny wybierają osoby, które chcą   schudnąć lub potrzebują zdrowej diety dostosowanej do ich schorzenia, np. cukrzycy typu drugiego. Dietę pudełkową zamawiają także osoby

Obiad gotowy
Placki z cukinii i ziemniaków FIT 125

Placki z cukinii i placki z ziemniaków uwielbiam, więc dlaczego nie połączyć obu przepisów i nie stworzyć placków z cukinii i ziemniaków? Pomysł genialny, a smak

Be Fit Be Strong
Kanapka z pastrami 191

Kanapka z pastrami to danie, które jest bardzo popularne w Stanach Zjednoczonych. Jednak coraz częściej spotykane jest również w Polsce, w dobrych restauracjach serwujących wołowinę

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Dorsz z karmelizowanymi jabłkami i sosem żurawinowym 146

Smaczny obiad z dorszem w roli głównej, zdrowy, pożywny posiłek dla całej rodziny. Wbrew pozorom obiad z rybą jest szybki i prosty do przygotowania. Dorsza podałam

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Gołąbki z włoskiej kapusty i indyka - zdrowsza wersja 205

Gołąbki z włoskiej kapusty i indyczego mięsa to zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych. Tak samo pyszne, ale zamiana białej kapusty na włoską i tradycyjnej wieprzowiny na mięso

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Crumble z mango i nektarynką | bez cukru, zdrowe | 201

Mango i nektarynka pod kruszonką 🤤 czyli Crumble w nowej odsłonie 😍 Uwielbiam połączenie owoców z kruszonką i jak mam jakiekolwiek owoce to kroje je w kostkę, robię

Czarnawisienka