Makaron z indykiem, sosem pomidorowym i szparagami

Przepis na : obiad

Sezon na szparagi w pełni, więc dziś mam dla was pomysł na bardzo prosty, lekki i smaczny obiad. Do tego oczywiście robi się go błyskawicznie. Sos polecam zrobić z użyciem świeżych pomidorów, najlepiej malinowych, wtedy danie będzie jeszcze bardziej wiosenne i smaczniejsze. Zamiast indyka, można dodać kurczaka, albo nawet pominąć mięso i zrobić wersję wegetariańską. Ja użyłam makaronu bezglutenowego, ale doskonale sprawdzi się też pełnoziarnisty. Całość posypana jest moim ulubionym parmezanem :) Skład... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Healthy food explorer

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Odmładzająca dieta Hausera

Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.

Czytaj dalej...

Autor

Lonna

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

indyk, szparagi, makaron, makarony, sosy, obiad, mięso, bezglutenowe, pierś z indyka, pierś, fit, kurczak, piersi, sos pomidorowy, spaghetti, dietetyczne , dietetycznie, sos spaghetti, dietetyczny obiad, kurczak z makaronem, szybki obiad, pierś z kurczaka, pierś kurczaka, dania z piersi kurczaka, dania dietetyczne, kurczak wędzony , kurczak z warzywami