dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:185/352)

Kurczak w sosie śmietanowym z warzywami 75

dania na samym końcu. Całość nakładamy na talerz i… wcinamy! Smacznego! Dlaczego zamieściłem ten przepis? Po pierwsze: jest prosty. Smażymy kurczaka, wrzucamy warzywa, zalewamy śmietaną i danie gotowe. Po drugie: jest zdrowy. Mięso kurczaka jest i bogate w białko i ubogie w tłuszcze zwierzęce, a warzywa (również mrożone) dostarczają niezbędnych witamin. Po trzecie: jest dietetyczny. Kurczak

Proste-przepisy.pl
FASZEROWANE PIECZONE POMIDORY Z TABBOULEH 185

słodkościami człowiek żyje! Hehehe … ! Dziś mam dla Was przepis na pyszne, szybkie, fit danie – pieczone pomidory faszerowane lekką sałatką tabboluleh z warzywami i serem. Mogą być podawana zarówno na ciepło, jak i na zimno. Sycą, a zarazem są bardzo lekkie i dietetyczne! Świetny pomysł na obiad i kolację na ciepło. Spróbujcie! SKŁADNIKI: * pomidory – 5 szt * kuskus

Ostra na Słodko
Kurczak w czerwonym curry 158

Filet z kurczaka jest tak uniwersalnym produktem, że możemy przygotować za jego pomocą całe mnóstwo smacznych, szybkich i prostych dań. Zachwycą one nas nie tylko

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Dietetyczna tarta wytrawna na jogurtowym spodzie 221

danie, zdecydowanie nie należy do tych jednogarnkowych, i trochę się trzeba nagimnastykować, żeby je upichcić. Pozostanie sterta brudnych naczyń po przygotowaniu. Ale też piękny zapach, i wyjątkowy smak. Dietetyczna tarta wytrawna na jogurtowym spodzie smakuje nawet dzieciom. Mimo, że jest ze szpinakiem. Dietetyczna tarta wytrawna – składniki na ciasto: mąka pszenna, razowa, około półtora szklanki, gęsty jogurt naturalny

Matylda Gotuje
Kurczak w sosie śmietanowym z warzywami 163

dania na samym końcu. Całość nakładamy na talerz i… wcinamy! Smacznego! Dlaczego zamieściłem ten przepis? Po pierwsze: jest prosty. Smażymy kurczaka, wrzucamy warzywa, zalewamy śmietaną i danie gotowe. Po drugie: jest zdrowy. Mięso kurczaka jest i bogate w białko i ubogie w tłuszcze zwierzęce, a warzywa (również mrożone) dostarczają niezbędnych witamin. Po trzecie: jest dietetyczny. Kurczak

Proste-przepisy.pl
PLACUSZKI Z DYNI I CUKINI – dietetyczne – BE FIT! 200

więcej niż amerykanie na Halloween. Ale nie narzekam – wręcz przeciwnie, kombinuję jak tylko się da i dzięki temu dogadzam sobie fantastycznymi przysmakami! Zupy, kopytka, racuszki, ciasta , muffinki, desery i inne smakołyki wychodzą spod moich zdolnych łapek! Dziś mam dla Was przepis na dietetyczne placuszki z dyni i cukinii z dodatkiem świeżej natki pietruszki – przepis, który z przyjemnością dołączył

Ostra na Słodko
Dorsz z cukinią w kokosowym sosie 168

bardziej pożywne dołożyłam pokrojoną w grubą kostę cukinię. Przyprawy i sos dokładnie jak z dania tutaj, które nam wyjątkowo smakowało. Skoro imbir, czosnek i mleko kokosowe sprawdziło się z delikatnym mięsem piersi z kurczaka, spróbowałam z dorszem. Jest wyśmienity, polecam! Prosto i dietetycznie. Składniki: 400-500 g filetu z dorsza 200 g mleka kokosowego 1 ząbek czosnku

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Ślimaki z twarogu 207

Dziś będzie pół żartem, pół serio :), ot co miłe dla oka śniadanie! Jeśli codziennie widzisz kanapki, porwij się na szaleństwo. Pokrusz chleb, wymieszaj twaróg w naszych

Kuchnia PROzdrowotna
Zielona klasyka piątkowa, czyli zupa ogórkowa 118

talerzu. Zwłaszcza na piątkowe danie. Tradycyjnie, zdrowo i szybko Zupa ogórkowa w interpretacji Agaty to coś pysznego, znanego, a jednocześnie zaskakującego. To perfekcyjne połączenie tradycji z nowoczesnością. To smaki dzieciństwa, które warto powtarzać co jakiś czas, żeby powracały dobre wspomnienia i dobre smaki. Czyż nie na tym właśnie polegają kulinarne impresje? Lekkie, dietetyczne zupy Agaty Agata w swojej kuchni

KulinarneImpresje.pl
Catering dietetyczny a odchudzanie – czy warto go stosować? 54

Idealnie nadaje się zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn w każdym wieku. Catering dietetyczny to doskonały sposób na szybką redukcję tkanki tłuszczowej bez wspomagania się niezdrowymi tabletkami na odchudzanie. Jak działa dieta pudełkowa? Dieta pudełkowa to sposób żywienia oparty na gotowych posiłkach przygotowywanych pod indywidualne preferencje danej osoby. Powinna być ona dopasowana do naszego stylu życia i umożliwić osiąganie wyznaczonych(...)przekłada się na proces chudnięcia. Ważne, że dieta taka nie jest typową głodówką. Jeśli do tej pory odchudzanie jednoznacznie kojarzyło wam się z głodem, to zapomnijcie o tym. Catering dietetyczny zapewnia pyszne, ale odpowiednio zbilansowane posiłki, które zaspokoją potrzeby kulinarne największych smakoszy. Nie ważne czy naszym celem jest budowa masy mięśniowej, czy odchudzanie, najlepiej pomoże nam w tym właśnie

jakszef.pl
Przepiórcze gniazdko 78

Bardzo proste, ale jakie urocze podanie przepiórczych jajek :)  Z powodzeniem może towarzyszyć świątecznym potrawom albo stanowić osobne danie.   (function(i,s,o

Kulinarne przemyslenia
Jajka faszerowane awokado 52

Jajka faszerowane awokado – szybkie i bardzo proste w przygotowaniu, a dodatkowo zdrowe i dietetyczne. Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 4 sztuki (2 porcje) Składniki

KuchniaWeDwoje.pl
Dorsz w pomidorach z tapenadą 183

Prosto i szybko, a jednocześnie smacznie i zdrowo – to moje ulubione podsumowanie idealnego obiadu. Dorsz w pomidorach to danie, które uda nam się przygotować

Poezja smaku
Papryka faszerowana kaszą i serem typu feta 140

Dziś trochę greckich wariacji w polskim wydaniu, a przy okazji danie dla wegetarian ;) Podczas naszej blogowej nieobecności związanej z wyjazdem, spożywaliśmy bardzo dużo mięsa: głównie

W kuchni Katie
Placuszki z cukinii i sera żółtego 119

Nie sądziłam,  że placki smażone (oczywiście nie na głębokim tłuszczu) mogą być dietetyczne. A jednak 😊 dieta może być smaczna, a człowiek się może najeść, a

Gotowanie z pasją
Placuszki z cukinii i sera żółtego 326

Nie sądziłam,  że placki smażone (oczywiście nie na głębokim tłuszczu) mogą być dietetyczne. A jednak 😊 dieta może być smaczna, a człowiek się może najeść, a

Gotowanie z pasją
Papryka faszerowana kaszą i serem typu feta 158

Dziś trochę greckich wariacji w polskim wydaniu, a przy okazji danie dla wegetarian ;) Podczas naszej blogowej nieobecności związanej z wyjazdem, spożywaliśmy bardzo dużo mięsa: głównie

W kuchni Katie
Placuszki proteinowe 165

dawno mnie tu nie było ale już jestem i postaram się być częściej :) Składniki (na około 25 placów:)): 3 jajka 60g odżywki białkowej (ja dałam smak

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
LEKKI BIGOS WIOSENNY 288

 Taki pyszny bigos ,lekki i mało kaloryczny jadłam u przyjaciół.Bardzo mi zasmakował.Polecam wszystkim ,którzy muszą jesc dietetycznie i lekkostrawnie , ale myslę ze na

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki