cukinia - 19119 przepisów (strona:624/1275)

Sos warzywny 33

Pierwsza partia sosu warzywnego gotowa. Pamiętam jak robiłam pierwszy raz wersję sosu z cukinii. Ileż to było pracy, trzeba było kroić w kostkę, gotować, miksować. Z czasem zaczęłam ten sos modyfikować i robić różne wersje. Od tamtej pory wszystko mielę w maszynce do mięsa. Oj jak to dużo sprawniej idzie.  2 kg cukinii  4 czerwone papryki  cebule

Ewa w kuchni
Grill: mięsa, sałatki, dodatki. Najlepsze przepisy! 31

szybkie w przygotowaniu. Można je przygotować także w piekarniku – wówczas pieczemy je do momentu, aż boczek wyraźnie się zrumienia.   Grillowane ślimaczki z kurczaka z wędzonym boczkiem i cukinią Przepis tutaj (KLIK) Kruche i soczyste roladki z kurczaka zapiekane z wędzonym boczkiem oraz cukinią to wspaniała propozycja na grilla. Ciekawie wyglądają, a do tego rewelacyjnie smakują. Polecam wypróbować.   Marynowana

Blog z Apetytem
Chutney z pomidorów i moreli 43

słodko-kwaśnemu smakowi jest ono fenomenalnym dodatkiem do wszelakich serów , mięs a także dań kuchni indyjskiej, takich jak chociażby samosy. Popularne chutney to między innymi to robione z pomidorów, cukinii, śliwek, cebuli czy brzoskwiń. Połączenie niektórych warzyw z odpowiednio dobranymi owocami bez wątpienia sprawdza się w tym smacznym dodatku. Mogą to być dowolne zestawy komponujących się ze sobą owoców(...)bądź nektarynkami. Jeśli chodzi o pomidory to wybór należy do was, nie koniecznie muszą to być pomidorki koktajlowe. Lubisz chutney ? Jeśli tak, to wypróbuj nasz przepis na Chutney z cukinii . Chutney z pomidorów i moreli The post Chutney z pomidorów i moreli appeared first on MeCooks Blog

MeCooks
Guiso de lentejas – argentyński klasyk w wersji fit 46

kurczakiem Składniki (na 4 porcje) – 200 g zielonej soczewicy (suchej) – 400 g filetu z kurczaka – 1 cebula – 2 ząbki czosnku – 2 marchewki – 1 cukinia – 1 papryka – 300 ml passaty pomidorowej – 300 ml pomidorów z puszki – 1 łyżeczka wędzonej papryki – 1/2 łyżeczki kuminu – 1 łyżeczka oregano – 1 łyżka(...)obfitości i szczęścia w wielu kulturach – we Włoszech je się ją na Nowy Rok. Guiso de lentejas Warianty – Zamiast kurczaka – tofu lub ciecierzyca (dla wege opcji) – Zamiast cukinii – seler naciowy lub szpinak – Możesz dodać kilka kropel soku z cytryny na koniec dla podkręcenia smaku Podsumowanie Guiso de lentejas to jedno z tych dań, które można pokochać

RafalCook
Czy króliki mogą jeść sałatę? 38

odpowiednie dla królików Jeśli zastanawiasz się, jakie inne warzywa można podawać królikom, oto kilka bezpiecznych opcji: Marchewka – bogata w witaminę A i błonnik Papryka – źródło witaminy C Cukinia – niskokaloryczne warzywo o wysokiej zawartości wody Kapusta – dostarcza błonnika i witaminy C Pamiętaj, że każde nowe warzywo powinno być wprowadzane stopniowo do diety królika, aby uniknąć problemów żołądkowych(...)jest, aby podawać sałatę w umiarkowanych ilościach. Należy również pamiętać o dokładnym myciu sałaty przed podaniem jej królikom, aby usunąć ewentualne pestycydy. Jeśli chodzi o inne warzywa, marchewka, papryka, cukinia i kapusta są bezpiecznymi opcjami dla królików. Pamiętaj jednak, aby wprowadzać nowe warzywa stopniowo i zawsze dokładnie je myć przed podaniem królikom. Tak, króliki mogą jeść sałatę. Link do Instytutu

Żyję by jeść
Dieta niskocholesterolowa: zasady, korzyści i jadłospis tygodniowy 36

dodatkiem mleka . Ta smaczna zupa jest bogata w witaminy oraz minerały, a mleko nadaje jej delikatną kremowość bez zwiększania ilości tłuszczu. Kolacja to apetyczne szaszłyki z łososia, papryki i cukinii . Łosoś jest źródłem cennych kwasów omega-3, które wspierają zdrowie układu krążenia. Warzywa zaś dodają nie tylko koloru, ale również dodatkowych wartości odżywczych do całego dania. Dodatkowe przekąski w formie(...)przygotować kaszę gryczaną z różnorodnymi warzywami. Jest ona źródłem błonnika oraz cennych minerałów , co korzystnie wpływa na układ pokarmowy i pomaga w regulacji cholesterolu. Wybór warzyw jest szeroki – marchewka , cukinia czy papryka będą świetnym dodatkiem do dania. Kolacja to czas na lekką sałatkę z oliwą z oliwek . Możesz połączyć mieszankę sałat z pomidorkami koktajlowymi i ogórkami . Oliwa z oliwek

Marcepanowa kuchnia
Pieczone bataty z fetą i warzywami 29

się, że trochę mi zostało, bo zabiorę je do pracy na drugie śniadanie. Polecam Arek Gie Składniki:       8 sztuk niewielkich batatów 500 g szparagów 1 mała cukinia 500 g pomidorków koktajlowych 200 g sera fety 250 g gęstej śmietany 18% 1 łyżeczka suszonej bazylii 1 łyżeczka suszonego oregano 1 łyżeczka suszonego czosnku 100 g rukoli 1 opakowanie(...)piekarnika), skrapiamy oliwą i oprószamy solą. Pieczemy 1 godzinę w temperaturze 200°C (w zależności od wielkości bulw).   Pozostałe warzywa myjemy, układamy na blaszce do pieczenia-szparagi i cukinię kroimy na mniejsze kawałki. Również, jak w przypadku batatów, skrapiamy oliwą i oprószamy solą oraz pieprzem. Pieczemy 25 minut w temperaturze 180°C.   Ser rozkruszamy w dłoniach, przekładamy

R'n'G Kitchen
Zapiekanka grecka – zdrowy i pyszny obiad z piekarnika 38

piękny, pomarańczowy kolor. Idealna propozycja na rodzinny obiad, kolację z przyjaciółmi lub zdrowy posiłek do pracy. Zapiekankę grecką możesz dowolnie modyfikować – świetnie sprawdzi się również z dodatkiem oliwek, cukinii lub świeżych ziół, takich jak oregano czy natka pietruszki. Składniki na zapiekankę grecką: 2 bataty (około 500 g) 1 duża papryka czerwona 1 duża cebula 1 bakłażan 2 pomidory(...)mozzarellą, pesto i pomidorem – pyszna przekąska na ciepło Sałatka z ciecierzycą, serem i sałatą – szybka i smaczna Kurczak ze szpinakiem w pomidorowym sosie – szybki i pyszny obiad Kotlety z cukinii i fety – pyszny pomysł na błyskawiczny obiad Artykuł Zapiekanka grecka – zdrowy i pyszny obiad z piekarnika pochodzi z serwisu e-PrzepisyKulinarne.pl

e-PrzepisyKulinarne
Filety w kremowym sosie z warzywami 38

ziemniakami. Coś pysznego!     Składniki: 2 filety z kurczaka Przyprawy: sól, pieprz, gałka muszkatołowa, chilli ok pół szklanki mąki do obtoczenia mięsa 1 cebula 1 marchew 1 młoda cukinia 1/3 szklanki białego wina 3/4 szklanki bulionu pół szklanki śmietanki kremówki 30% 1 łyżka siekanego koperku 1 łyżeczka mąki olej do smażenia     *** Filety z kurczaka kroimy w poprzek(...)rumiany kolor *** *** Podsmażone mięso przekładamy na talerz, a na patelni szklimy pokrojoną na kawałki cebulę. Po chwili dodajemy startą na tarce marchewkę *** *** Dokładamy startą na tarce o dużych oczkach cukinię *** *** Mieszamy i podsmażamy całość przez chwilę *** *** Następnie zalewamy wszystko winem, zagotowujemy i odparowujemy. Wlewamy bulionem, zagotowujemy *** *** Dusimy przez 2-3 minuty często mieszając. Po tym czasie do kubka wlewamy śmietankę

Blog z Apetytem
Dieta wysokotłuszczowa – zasady, korzyści i efekty dla zdrowia 35

trakcie dwutygodniowej diety warto dać szansę orkiszance Hildegardy. Dla urozmaicenia, spróbuj jaglanki z gruszką i aromatycznymi przyprawami. Zupa orkiszowa to doskonały sposób na rozgrzanie się w chłodny dzień, a cukinia faszerowana kaszą orkiszową z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe. Klasyczny jadłospis może wyglądać następująco: na śniadanie – płatki owsiane z ulubionymi owocami, albo omlet z cukinią. Szybka jajecznica ze szczypiorkiem

Marcepanowa kuchnia
Dieta na odchudzanie brzucha – zasady, jadłospis i efekty 39

przygotuj sałatkę z mieszanki świeżych warzyw: rukoli, pomidorów i ogórka. Podwieczorek: Zrób pyszny koktajl owocowy! Połącz truskawki i banana z jogurtem naturalnym w blenderze. Kolacja: Na kolację serwuj zapiekaną cukinię z serem feta. Pokrój cukinię i upiecz ją razem z kawałkami sera feta oraz ulubionymi przyprawami. Doskonale smakuje ze świeżą sałatą. Taki jadłospis zapewnia odpowiednią ilość błonnika, białka i zdrowych

Marcepanowa kuchnia
Marchewka, ale nie tak jak myślisz… Śniadanie, które zaskakuje! 32

taki mój osobisty comfort food – mięciutkie, aromatyczne i zawsze poprawiają humor. A najlepsze w nich jest to, że łatwo je przerobić na inne warianty: wystarczy podmienić marchewkę na cukinię , dynię albo nawet wrzucić truskawki i już mamy zupełnie nowe pancakesowe wcielenie. Ale dziś zostajemy przy klasyce – bo umówmy się, marchewka znajdzie się chyba w każdej lodówce (nawet tej przed-zakupowej(...)drugie, świetnie komponują się z jogurtem i miodem. Smacznego! I nie zapomnijcie – to tylko baza. Możecie ją dowolnie zmieniać: dorzucić orzechy, rodzynki, kokos, albo podmienić marchewkę na dynię, cukinię, truskawki… Wszystko gra, byle było pysznie! Marchewkowe pancakes Drukuj Ilość porcji: 4 Czas przygotowania: 15 min Czas gotowania: 15 min 15 min Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat Ocena

codojedzenia
Pizza ekspresowa 32

bokami zawiniętymi z serem. Zawsze możesz dodać plastry kiełbasy krakowskiej i inne dodatki. Składniki: opakowanie ciasta francuskiego mrożonego (wystarczy na 6 kawałków) 200 g sera mozarella cebula cukinia papryka kilka pieczarek 2-3 ząbki czosnku puszka kukurydzy majeranek, rozmaryn, sól, pieprz olej  surowe jajko Podsmażamy na patelni z rozgrzanym olejem pokrojone warzywa: najpierw cebulę i pieczarki a następnie cukinię

prawdziwe jedzenie

Proponowane wyszukiwania