Ciasta, ciasteczka, placki, serniki pieczone: – Babeczki biszkoptowe z truskawkami – Ciasto jogurtowe z truskawkami i kruszonką – Prosty placek z owocami na jogurcie – Ciasto z truskawkami na kefirze – Ciasto z truskawkami i płatkami owsianymi – Kruche(...)Truskawkowy zawrót głowy. Deser truskawkowy – Torcik z bitą śmietaną i truskawkami – Galaretka z truskawkami i bitą śmietaną (deser) – Deser jogurtowy z truskawkami na spodzie z ciasteczek amaretti – Dietetyczny deser jogurt z truskawkami i crunchy – Deser jogurtowy z truskawkami – Torcik jogurtowy z czekoladą i truskawkami – Lekki jogurtowiec z truskawkami – Jogurtowa Panna Cotta
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięznajdziecie ten właśnie przepis. Oprócz tego zdobędziecie inne super przepisy na RAW słodkości, min. takie jak: CIASTECZKA FIGOWO - DAKTYLOWE Z KOKOSEM KOKOSOWO -TRUSKAWKOWA TARTA SUROWA ROLADA Z KREMEM "CHAŁWOWYM" I MALINAMI LEKKI PUDDING Z TRUSKAWKAMI I BORÓWKAMI CZEKOLADAZ MIGDAŁAMI TARTA OWSIANA Z KREMEM KOKOSOWYM I OWOCAMI ORZECHOWE BABECZKI Z KREMEM CZEKOLADOWYM Czytając artykuły magazynu dowiecie się jak obróbka termiczna
Candy PandasCiasteczka... Pyszne i kruche, przecież nawet w czasie diety-dla zdrowia psychicznego- trzeba zjeść coś slodkiego! Ten przepis można nazwać "bazowym", zazwyczaj dodaje do ciasta suszoną żurawinę, ale można dodać każdy inny suszony owoc:) Skladniki: 1/2 kostki masła (100g) Szklanka płatków owsianych (rozdrobnionych w blenderze) 3 łyżki mąki pełnoziarnistej Pół szklanki cukru Płaska łyżeczka proszku do pieczenia 1 opakowanie
Mamuśka wraca do formy*składniki: ok. 55 g płatków owsianych 250 ml mleka 1 łyżka wiórek kokosowych 1 łyżka siemienia lnianego 1 łyżka maku parę migdałów garstka orzechów parę truskawek
Domowy Smak JedzeniaJeśli tylko macie ochotę na coś słodkiego to proponuję je zrobić. Z pewnością mogą zastąpić świąteczną porcję ciasteczek. Składniki: 100 g daktyli bez pestek 0,5 szkl amarantusa ekspandowanego Ale-raj 0,5 szkl orzechów włoskich 0,5 szkl płatków owsianych 1 łyżka nasion chia Ale-raj 1 płaska łyżka kakao 1 płaska łyżka miodu 150 ml soku pomarańczowego
Ala piecze i gotujepiegach lub jeszcze nie, dla tych rozpoczynających dzisiaj wypoczynek albo czekających na urlop z niecierpliwością... mam ciasteczka. Słodkie, wilgotne, kokosowe i bardzo proste w przygotowaniu. Poza masłem wszystko odmierzamy szklankową miarą, moja szklanica miała 300 ml. Wilgotne ciastka kokosowo-owsiane z czekolada, bez jaj 250 ml mąki pszennej (niepełna szklanka) 1 płaska łyżeczka sody po 150 ml wiórków kokosowych
Dzieje kuchennej Wiewiórykurki) 200g płatków owsianych górskich 80g zwykłych płatków kukurydzianych 1 łyżka płatków migdałowych 1 płaska łyżeczka cynamonu śliwki na wierzch (u mnie po 2 węgierki na ciastko) Wszystkie składniki (oprócz śliwek) wymieszać dokładnie w dużej misce, tworząc dosyć gęstą masę. Na silikonowej macie lub wyłożonej papierem do pieczenia blaszce, uformować 12 okrągłych, płaskich ciastek. Na wierzch ciasteczek wyłożyć pokrojone śliwki(...)termoobiegiem – jeśli zrobicie więcej mniejszych ciasteczek np. 24 sztuki, wtedy czas pieczenia może ulec skróceniu do 15 minut (wtedy uważajcie, żeby się nie przypaliły). Najlepiej skorzystać ze specjalnej silikonowej maty, która może zastępować nam stolnicę, jak i płaską tackę do pieczenia (jest odporna na wysokie temperatury). Po ostygnięciu, ciastka owsiane łatwo się od niej odkleją. 1 ciastko
DietologWegańskie czekoladki z figą to mój kolejny ukłon w stronę troszkę zdrowszych przekąsek. Przyznaję, że coraz bardziej mi się takie słodycze podobają. Dobrze się po nich
Relaxtimezdaniem poniższa wersja zdecydowanie wygrywa a do tego są piękniejsze 😍 Polecamy wypróbować przepis! Składniki: -60g orzechów laskowych -80g mąki owsianej bezglutenowej/zwykłej (lub zmielonych na mąkę płatków owsianych) -80g mąki kukurydzianej -50g ksylitolu -40g syropu ryżowego -30g oleju kokosowego -1 łyżka wody -1 jajko -1/4 łyżeczki sody Dodatkowo -krem(...)orzechów) a następnie dokładnie je wystudzić. 3. Ostudzone orzechy zmielić na mąkę (część obrałyśmy, część pozostawiłyśmy w skórce bo w niej również jest aromat). 4. W misce wymieszać mąkę owsianą, kukurydzaną, z orzechów laskowych oraz sodę. 5. Jajko rozmieszać w osobnej miseczce. 6. Do suchych składników dodać zawartość garnuszka. Nieco przemieszać i dodać rozmieszane jajko. Całość dokładnie zagnieść. 7. Wstawić
Candy Pandasbyć wykonane według naszego zapotrzebowania energetycznego, zatem musimy dokładnie odmierzyć ilość płatków owsianych czy gryczanych. U mnie jest to zawsze 75 g płatków owsianych lub 75 g kaszy jaglanej, następnie dodaję 300 ml wody i szczyptę soli. Całość gotuję pod przykryciem około 10 minut, dodaje mleko owsiane do uzyskania pożądanej gęstości. Moje ulubione sposoby na owsiankę : 1- do rondelka(...)kuchennej szafce, a wypełnione domowymi ciasteczkami i postanowione na drewnianym blacie kuchennym są piękną ozdobą. TRZY ULUBIONE PROZDROWOTNE I PRZEPYSZNE ŚNIADANIA, które zbudują Twoją odporność. IMBIR – CYNAMON – CZOSNEK – KASZA JAGLANA po te składniki sięgaj codziennie! 1. Owsianka szarlotka Składniki dla 2 osób: 150 g płatków owsianych bezglutenowych, 600 ml wody
SMYKWKUCHNIDzień dobry! Komu ciasteczka z komosy ryżowej i masła orzechowego z ziarnami? 😍 Są pyszne, hiper-zdrowe i chrupiące! Ja dodatkowo oblałam je gorzką czekoladą... mmm :) Wszystkie ziarna, płatki możesz dowolnie zamieniać i modyfikować, jedynie gramowo liczba ma się zgadzać - możesz użyć płatków owsianych, orkiszowych, dowolnych otrębów, sezam zastąpić większą ilością chia itd. Składniki na jedną blaszkę: 100 g komosy ryżowej(...)płatków teff 1 jajko 5 łyżek ksylitolu/erytrolu/cukru Przygotowanie : Komosę ryżową gotujemy przez 15 min. Odcedzamy i przelewamy zimną wodą. Mieszamy z resztą składników. Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Przekładamy ciasteczka (ok. 1 łyżka masy na jedno ciasteczko, formujemy kulkę i spłaszczamy) na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Pieczemy ciasteczka przez 20 min. Dodatkowo możemy polać je czekoladą
Czarnawisienkawww.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com Ciastka te są super kruche i niezbyt słodkie. Można je przechowywać w zamkniętym pojemniku lub zafoliowane. (około 20 sztuk) 150g płatków owsianych 100g mąki pszennej 1/4 szklanki cukru (można więcej) 60g masła/margaryny 1 jajko 1 łyżeczka (płaska) proszku do pieczenia 1 szczypta soli 50g łuskanych pestek dyni Do miski wsypać płatki(...)sól i pestki. Wszystkie składniki polać stopioną i ostudzoną margaryną, dodać jajka i wymieszać (najlepiej dłonią). Z ciasta formować kulki (wielkości orzecha włoskiego) i spłaszczać je tak, aby powstało ciasteczko o grubości około 1 cm. Ciastka ułożyć na papierze do pieczenia. Piec około 15 minut w 180 stopniach. (Ciastka powinny być zrumienione od spodu, z wierzchu mogą być lekko miękkie
Di gotujeByło dzisiaj słodko! i gwarno było ponieważ odwiedziły nas ciocie z pociechami swymi czyli w sumie 7 osób :) Oba przepisy zaczerpnęłam z książki "Słodkie" Elizy Mórawskiej
Dzieje kuchennej WiewióryPyszne i bardzo zdrowe ciasteczka maślane z dodatkiem orzechów brazylijskich i jagód goji, to idealne drugie śniadanie dla naszych dzieci, ale i dla nas również. Moje dziewczyny, zarówno te starsze jak i najmłodsza (wielka fanka zdrowej żywności) wprost je uwielbiają. Polecam bardzo gorąco, może zasmakują również i Wam. Mają cudowny aromat i meeega smak. :-) Z przepisu wychodzą 2 pełne blaszki(...)cukru) - 60g owoców goji - 100g orzechów brazylijskich (lub innych) - 2 łyżki mleka owsianego (lub zwykłego, ewentualnie wody) - szczypta soli Jagody goji zalać w kubeczku wrzątkiem, zamieszać i odstawić na ok.5 minut. Orzechy brazylijskie pokroić na mniejsze kawałki. Można oczywiście użyć innych orzechów ale te nadają ciasteczkom rewelacyjny smak. Owoce goji odsączyć i wyłożyć do przestudzenia. W misie miksera umieścić mąkę
Smaczne ZdrowePrzepis podpatrzony z kwestia smaku . https://www.kwestiasmaku.com/przepis/blyskawiczne-ciasteczka-owsiane-z-ziarnami Do ciasteczek dodaję ziarna dyni,słonecznika i sezamu oraz suszoną żurawinę.Na koniec polewam gorzką czekoladą. Składniki: 100 g masła lub margaryny 1,5 szklanki płatków owsianych 3 łyżki mąki 4 łyżki cukru łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki ziaren 2 jajka Margarynę roztapiamy.Do miski wsypujemy płatki owsiane,mąkę,cukier,proszek
Przepisy mojej mamygram ( ja użyłam mixu włoskich, laskowych i pecan) kakao – łyżka szczypta cynamonu – około łyżeczka zmielone płatki owsiane – 50 gram Po resztę przepisu zajrzyjcie do Natalii: kulki mocy (klik) Natalia podaje przepis krok po kroku A może macie ochotę na pyszne świąteczne ciasteczka (klik) Zajrzyjcie na blog Natalii i zostawcie jej ciepły komentarz The post Mój Lifestyle Blog - miejsce
Słodkie okruszkinasze ulubione ciasteczka. Oryginalne - szkockie dostajemy systematycznie od dzieciaków. Postanowiliśmy upiec takie w domu. Udało się! :) Spróbujcie. Też je polubicie. Składniki: -20 dkg masła -10 dkg mąki owsianej ( jeśli nie mamy mąki owsianej, możemy zmielić w młynku do kawy płatki owsiane ) -20 dkg mąki pszennej -10 dkg cukru pudru -1/2 łyżeczki soli Mieszamy wszystkie sypkie
Maminek kulinarny