orkiszowej – 1 jajko – 40g gorzkiej czekolady (lub dropsów czekoladowych) – 1 łyżka erytrolu – 1 łyżeczka sody – ekstrakt waniliowy (opcjonalnie) Dodatkowo: roztopiona gorzka czekolada, kiwi, winogrona, banan, listki mięty Wszystkie składniki (oprócz czekolady) dokładnie łączymy ze sobą. Czekoladę drobno siekamy i dodajemy do ciasta. Gofrownicę rozgrzewamy i ewentualnie natłuszczamy. Ciasto nakładamy chochelką i pieczemy przez 7 minut
Be Fit Be Strongprzyspieszenie przemiany materii dzięki zawartemu błonnikowi. Chcesz wiedzieć, jak wykorzystać płatki owsiane w kuchni? Mam dla Ciebie kilka świetnych przepisów: ciasteczka owsiane w 15 minut, jagodowa owsianka, owsianka z bananem i wiórkami kokosowymi. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł
Natka Pietruszkisuche” składniki: 400 g mąki pszennej płaska łyżeczka sody oczyszczonej łyżeczka proszku do pieczenia czubata łyżeczka cynamonu czubata łyżeczka kardamonu szczypta soli „mokre” składniki: 2 średnie banany 160 ml oleju roślinnego 100 g cukru nadzienie: 12 dużych truskawek lub około 150 g dobrej jakości dżemy truskawkowego 6 kostek czekolady Przygotowanie: Suche składniki najlepiej przesiej, lub wymieszaj
greenscarfRobiłam ciasto i zostało mi 4 połówki brzoskwiń w syropie. Wykorzystałam je do koktajlu - wyszedł naprawdę pyszny. Składniki: 4 połówki brzoskwiń w syropie 1 banan 1 szklanka maślanki 1/4 szklanki syropu z brzoskwiń Sposób przygotowania: Wszystkie składniki umieścić w kielichu, zmiksować na gładko. Smacznego
Kuchnia domowa Anikromek chałki, 2 jajka, 100 ml mleka, 2 łyżki cukru, masło, ulubione owoce: np. jagody, banan, truskawki, cukier puder do posypania. Uwielbiam śniadania na słodko. Dzisiaj zaproponuję bardzo prosty przepis na tosty francuskie z cukrem pudrem i z owocami. Tosty można wykonać z dowolnego miękkiego pieczywa, np. chleba, bułki francuskiej, pieczywa tostowego czy tak jak moim przypadku z chałki. Przepis
Świat Domowej KuchniSundose na telefon by śledzić postępy każdego miesiąca. Moje 5 sposobów na lepsze samopoczucie i więcej energii to: - zdrowe pożywne śniadania, dające mi energie na cały dzień (jaglanka z bananem lub białkowe śniadania z jajkami w roli głównej) - suplementacji Sundose - odpowiednia porcja warzyw i owoców w diecie - 2 litry wody dziennie - ruch: długi spacer lub kilka krótszych w ciągu dnia
SMYKWKUCHNISoki w kartonach zwykle też mają sporo cukru, więc polecam te wyciskane w domu. Polecam różne mieszanki z warzyw i owoców. Do naszych ulubionych soków owocowo-warzywnych należą: marchewka + banan + jabłka + pomarańcza + odrobina wody marchewka + brzoskwinia + jabłka + odrobina wody melon + pomarańcza + jabłka + odrobina wody plus multum innych kombinacji, w zależności, jakie mam aktualnie w domu składniki. Bez dodatku wody powstaje
W Kawiarencedużo zależy od sera, jakiego użyjemy do sernika, dlatego nie polecam tanich serów dyskontowych. Na wierzch ciasta możecie położyć dowolne owoce (nie kiwi i nie ananas;) Ale maliny, winogrona, banan czy borówki nadają się świetnie. Możecie użyć galaretki w innym smaku, albo modnej ostatnio niebieskiej lub przeźroczystej. Wariantów na to ciasto jest naprawdę sporo. Zapraszam na przepis na tortownicę
Mieszam w Garnkuananasem w wersji light 18. Koktajl gruszkowy bez cukru 19. Koktajl marchwiowo-owocowy 20. koktajl Shrek 21. koktajl malinowy. na mleku owsianym 22. Mango lassi 23. Fit koktajl z banana i mandarynki 24. Koktajl z papai i wody kokosowej 25. Mleczny koktajl z porzeczkami 26. koktajl z czarnej porzeczki 27. Koktajl z rukoli i kiełków 28. Koktajl z rzeżuchy
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięuroczego, fioletowego koloru. W sezonie możecie oczywiście wykorzystać świeże jagody! Całe ciasto przygotowane jest w zdrowej, lekkiej wersji. Nie znajdziecie w nim białego cukru. Do posłodzenia ciasta wykorzystałam jedynie banany oraz naturalny miód, które poza tym, że nadają słodyczy, to są też kopalnią wartości odżywczych! Taki deser będzie doskonałą alternatywą dla klasycznych, dosładzanych ciast. Z pewnością będzie dużo korzystniejszym wyborem
Healthycreations.plchleb razowy 3-4 kromki twaróg biały 4 łyżki kiwi 1-2 szt truskawki 15 dag banan 1-2 szt miód 2 łyzki płatki owsiane 1-2 łyżki Posmarować chleb twarogiem. Owoce pokroić na plasterki, obłożyć nimi kanapki. Kanapki polać po wierzchu miodem i posypać płatkami owsianymi
przepisy- MilkiCiasteczka możecie upiec dzień wcześniej, tylko uwaga wciągają także mogą nie dotrwać. Z rabarbaru można zrobić cuda. Dzieciństwo moje kojarzy mi się właśnie z nim. Kto wtedy słyszał o bananach albo mango. ciasteczka: 120 g mąki pszennej 50 g masła zimnego szczypta soli 2 łyżki cukru pudru 1 żółtko 1 łyżka śmietany gęstej ukwaszonej Żelka rabarbarowa: 50 dkg rabarbaru
wesoła kuchniakorzystną promocję cenową zanim wrzucimy produkt do koszyka zastanówmy się czy faktycznie go potrzebujemy. Obniżki zazwyczaj dotyczą produktów o krótkim terminie przydatności. Zanim więc do koszyka wrzucimy 3 kg bananów pomyślmy czy zdołamy je spożyć, czy nie trafią na śmietnik. Sieci handlowe na różne sposoby manipulują cenami. Na przykład kładą droższy produkt przy etykiecie z niższą ceną. Właśnie dlatego warto
ProstePesto.pltalerzu i podawaj od razu lub przechowuj w lodówce. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Pomysły na koktajle owocowe… Koktajl z grejpfrutem Koktajl jabłkowo-malinowy Koktajl z mango i banana Koktajl jogurtowo-pomarańczowy Koktajl witaminowy
Kulinarny S.O.S.