Szybki murzynek na maślance Domowe markizy Sernik zebra Omletowy naleśnik z serem Babeczki w 5 minut Kule mocy Czekoladowiec na maślance Omlet kakaowy z orzechami Jaglanka czekoladowo orzechowa z bananem Murzynek z twarogiem i kaszą Proteinowy fit Kopiec kreta Czekoladowy fit sernik z wanilią Kakaowe placuszki-oszukane ciastka
zdrowo i aktywnieSEROWĄ PIERZYNKĄ LINK 7. CZEKOLADOWO KOKOSOWE CIASTO "STYROPIAN" LINK 8. KOTLECIKI Z KASZY JAGLANEJ I JAJEK LINK 9. TRUSKAWKOWY KOKTAJL NA BAZIE HERBATY LINK 10. JAGLANKA CZEKOLADOWO ORZECHOWA Z BANANEM LINK (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
zdrowo i aktywniemaliny, a nawet borówki i jagody. Wykonałam je w dwóch formach, jedno z wiśniami klasyczne takie jak widzicie na zdjęciu, a drugie z dodatkiem odżywki białkowej o smaku banana i malinami. Ciasto dzięki temu zyskało mocny aromat bananowy i z dodatkiem kwaśnych malin wyszło naprawdę super. Ten, kto nie posiada odżywek białkowych może użyć aromatu np. waniliowego lub nie dodawać
zdrowo i aktywniemasłem orzechowym, czy nawet z bitą śmietaną (domowa z mleczka kokosowego). Wybór należy do Was. :) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zapraszam również po przepis na RACUCHY Z KASZY GRYCZANEJ Z BANANAMI LINK Wartości odżywcze: 245 kcal B 11 g W 19 g T 14 g Składniki: ▪ 1 jajo ▪ 2 łyżki śmietany 18% ▪ 3 łyżki mąki (u mnie gryczana) ▪ pół
zdrowo i aktywniepieczemy, warto poczytać i zapamiętać. LINK Do przepisu wykorzystałam płatki orkiszowe firmy POLSKIE MŁYNY . Parę przepisów z ich produktami już powstało, do których oczywiście również zapraszam. Pieczona owsianka z bananem i truskawkami , Koktajl malinowy z płatkami , Chlebek żytni z foremki (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); W połączeniu z masłem orzechowym tworzy wspaniałą bazę pod każde ciasto na zimno. Świetnie się utwardza
zdrowo i aktywnieosoby ćwiczącej. Także, jeśli posiadacie odżywki białkowe, dodajcie miarkę ulubionego smaku do masy i wychodzą nam wtedy proteinowe babeczki. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zapraszam również po przepis na MUFFINY Z BANANEM I MASŁEM ORZECHOWYM oraz na BABECZKI Z MIKROFALI W 5 MINUT Wartość odżywcza 1 babeczki (wyszło 12) 165 kcal
zdrowo i aktywniekoszyczku i czekała na swoją kolej.😀 Efekt zwieńczyła gorzka czekolada i jeszcze więcej płatków migdałowych. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zachęcam również do skorzystania z przepis na PIECZONĄ OWSIANKĘ Z BANANEM , która zapewniam powali Was smakiem. Również zapraszam na CIASTO CZEKOLADOWE Z KASZY JAGLANEJ , które tak na prawdę jest deserem jedno lub 2 osobowym. Wartość odżywcza 1 porcji: 490 kcal
zdrowo i aktywnieSERNIK CZEKOLADOWY BEZ PIECZENIA na spodzie z masła orzechowego. ŚNIEŻKA NA KOKOSOWYM SPODZIE BEZ PIECZENIA , mocno kokosowy o cytrynowym aromacie. SERNIK BANANOWY , który jest połączeniem twarogu, bananów i ulubionych owoców. S ERNIK WANILIOWO KAKAOWY W 10 MINUT , do wykonania w ekspresowym tempie. SERNIK Z KULKAMI I POLEWĄ MORELOWĄ , niecodziennie wyglądający i zachwycający smakiem
zdrowo i aktywniestopniach. Przepis możecie pobrać w formacie PDF i go wydrukować. Zapraszam również na inne przepisy z wykorzystaniem truskawek: SERNIK BANANOWY Z TRUSKAWKAMI CIASTO Z TRUSKAWKAMI. PIECZONA OWSIANKA Z BANANEM I TRUSKAWKAMI (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
zdrowo i aktywnieSERKIEM, PŁATKAMI I TRUSKAWKAMI GRYCZANKA Z OWOCAMI I TWAROGIEM KOKTAJL TRUSKAWKOWY NA BAZIE HERBATY BUDYŃ JAGLANY Z OWOCAMI OMLET BANANOWY Z TRUSKAWKAMI OWOCOWA JAGLANKA PIECZONA OWSIANKA Z BANANEM KULKI TRUSKAWKOWE Z KASZY (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
zdrowo i aktywniestężałą masę i chłodzimy. Przepis możecie pobrać w wersji PDF i go wydrukować Zapraszam również po przepisy na inne serniki: ŚNIEŻKA NA KOKOSOWYM SPODZIE SERNIK Z MANGO I BANANEM (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
zdrowo i aktywnienada się do zagęszczania zup i sosów czy jako panierka zamiast bułki tartej. Chcąc użyć jej samej do wypieku, musimy mieć na uwadze zwiększenie czegoś klejącego np. jajek lub banana. Mąka z amarantusa (bezglutenowa). Świetnie sprawdza się przy mniejszych deserach jak ciastka czy placki dzięki orzechowemu aromatowi. Jest również cennym dodatkiem do wypieku chleba. Nie zaleca się jej jednak używać
zdrowo i aktywniecałą noc. Przepis możecie pobrać w formacie PDF i go wydrukować. Zapraszam również po przepisy na inne moje serniki na zimno: SERNIK MALINOWY Z MUSEM SERNIK Z BANANEM I MANGO (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
zdrowo i aktywniePrzepis na koktajl owocowy smoothie zawierający sok z ananasa, mleczko kokosowe dopełnione bananem. Koktajl należy niewątpliwie do tych słodszych
Koktajle i drinkiPrzepis na koktajl owocowy smoothie gęsty, słodko kwaśny. Oprócz kiwi i banana zawiera sok z pomarańczy
Koktajle i drinki