Owsianka inaczej

Owsianka inaczej

Przepis na : śniadanie

  Owies i jego przetwory kompleksowo pokrywają zapotrzebowanie na składniki odżywcze organizmu. Sportowcy cenią płatki owsiane za to, że są źródłem siły, kobiety za właściwości odchudzające i odmładzające, a lekarze korzystają z ich działania leczniczego i ochronnego.  Więcej o płatkach i ich dobroczynnych właściwościach poczytacie w necie.  Dziś na kolację „zupka” z płatków   owsianych i owoców, które znalazłam w lodówce. Zmiksowana, ciepła i dobra.    Składniki - pół ananasa obran... czytaj dalej...