banan - 14723 przepisów (strona:644/982)

Koktajl owocowy Kiwi i Mango 124

Przepis na koktajl owocowy smoothie który zawiera oprócz kiwi i mango, sok ananasowy wraz z bananem. Przykład na słodko-kwaśny koktajl owocowy

Koktajle i drinki
Koktajl owocowy Truskawka i Banan 97

Przepis na koktajl owocowy smoothie truskawkowy. W koktajlu oprócz truskawek i banana dodany jest sok z pomarańczy. Przyjemny dość słodki smoothie

Koktajle i drinki
Kakaowy omlet z cukinii 101

czubata łyżka kakao 1 czubata łyżka mąki kokosowej ewentualnie kasztanowej lub z manioku 1 łyżka oleju kokosowego do smażenia 1 szczypta soli kilka łyżek jogurtu kokosowego owoce np. banan i borówki opcjonalnie jakieś płynne słodzidło np. łyżeczka miodu Sposób przygotowania Jajka ubić z solą, po czym zmniejszyć obroty miksera na minimum i dodać kakao oraz wybraną mąkę. Wymieszać ze startą

Modern Cave Girl
Paleo Chicken Burger w tostones 142

obrać ze skóry. Najlepiej jest ponacinać skórę wzdłuż, a następnie podważać i odrywać ją od miąższu. Niestety nie idzie to tak łatwo, jak w przypadku dobrze nam znanych żółciutkich bananów… Jak już uda się nam dostać do owoców, to należy je pokroić w poprzek, ale lekko ukośnie na ok. 2-2,5- centymetrowe kawałki. Następnie smażymy je z obu stron

Modern Cave Girl
Bananowa Rozkosz - kolejna odsłona drinka z sokiem bananowym z malibu 116

Drink dwuwarstwowy z malibu, lecz z najbardziej wyczuwalną nutą banana. Słodkość dodaje tu grenadyna, która tworzy nam również drugą czerwoną warstwę

Koktajle i drinki
Sernik na czekoladowym spodzie ze śliwkami 105

jeden kawałek dostarcza: 300 kalorii / 14 g białka / 11 g tłuszczu / 34 g węglowodanów na kruche ciasto mąka pszenna - szklanka mąka orkiszowa - 1/2 szklanki kakao naturalne - 2 łyżki  banan zblendowany na puree cukier drobny/ksylitol - 2 łyżki  czekolada gorzka - 40 g (2 paski)  olej kokosowy - 2 łyżki  żółtko - 2 sztuki Czekoladę połam na kawałki i rozpuść

Kuchnia Ellie
Pancakes bazyliowo-figowe, bez glutenu, mleka i cukru 97

wszystkim dobrze się kojarzy, więc bazując na gwarantowanym, dobrym „pierwszym wrażeniu”, eksperymentuję z dodatkami. W ten właśnie sposób powstały pancakes na mące gryczanej z dodatkiem bazylii, słodzone bananami i figami. Pankejki mogą Cię uratować, gdy chcesz zrobić na śniadanie coś innego, niż kanapki, … Artykuł Pancakes bazyliowo-figowe, bez glutenu, mleka i cukru pochodzi z serwisu Wiszniówka

Wiszniówka
Bananowy budyń jaglany z matchą 146

akcentem 😊 Składniki (1 porcja): 50 g kaszy jaglanej  125 ml wody  1 łyżka Kokosowa Matcha Latte (Vivo Life - Siła Roślin) 1 łyżeczka wiórków kokosowych  1 mały banan 70 ml napoju roślinnego  Przygotowanie: Kaszę opłucz pod bieżącą wodą. Przełóż do rondelka, podprażaj przez kilka minut, ciągle mieszając. Następnie zalej wodą, zagotuj i gotuj na małym ogniu przez

Zdrowie na języku :P
Sałatka z cytrusami i kurczakiem 114

rumie dodają sałatce wyrazistego charakteru. Jest wyjątkowo pyszna, doskonała. Świetna przystawka na różnego rodzaju okazje. Delikatna, lekka, łatwa w przygotowaniu. Składniki 250 g pieczonej piersi z kurczaka 2 twarde banany 1 gruszka 1 duża pomarańcza 2 łyżki … Czytaj dalej Sałatka z cytrusami i kurczakiem Artykuł Sałatka z cytrusami i kurczakiem pochodzi z serwisu gotuj-ze-mna-blog

gotuj ze mną
Rozszerzanie diety – poszczególne produkty 116

tych 4 grup, tj. warzywa, owoce, zboża i tłuszcze możecie skomponować naprawdę smaczne i pożywne posiłki, np. kaszę jaglaną z duszoną marchewką i olejem lnianym, albo kaszę manną z bananem i malinami. Nieco później, czyli okolice 7 miesiąca Jeśli Twój maluszek poznał już smak różnych warzyw, owoców, produktów zbożowych i wzbogacałaś jego posiłki o zdrowe tłuszcze – czas aby poznał

Natka Pietruszki
Budyń ryżowy karmelowy 117

Wbrew pozorom sam budyń z dodatkiem karmelu nie jest bardzo słodki, to sos karmelowy lub masa karmelowa dopełnia smaku, a do tego dowolne owoce, które deser orzeźwiają. Najlepiej pasowałby banan, ale nadadzą się każde, Wasze ulubione. Polecam serdecznie :) Składniki: 25 g cukru 10 masła 1/4 szklanki mleka 1/4 szklanki śmietanki kremówki szczypta soli 1/2 szklanki ugotowanego ryżu dowolne owoce świeże

Kocham..lubię..gotuję..
Omlet orkiszowy z owocami 101

owocami – składniki: 2 jajka, 1/3 szklanki mleka (u nas mleko krowie 1,5% ale z powodzeniem można użyć mleka roślinnego), 1/2 szklanki przesianej mąki orkiszowej, szczypta cynamonu, 1/2 banana pokrojonego w plasterki, kilka świeżych malin, 1 łyżka oleju kokosowego lub masła klarowanego do smażenia. Sposób przygotowania: Na początek oddzielamy białka od żółtek i białka ubijamy na sztywno. Do osobnej

Natka Pietruszki
Najlepszy sos do spaghetti dla dzieci 84

ulubiony sos do spaghetti? Pochwalcie się w komentarzu Może skusisz się także na zdrowe słodkości? Mam dla Ciebie kilka pysznych propozycji: czekoladowe brownie z cukinii , fasolowe brownie , brownie z bananami . Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie . Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Najlepszy sos do spaghetti dla dzieci pochodzi

Natka Pietruszki
Gryczanka z twarogiem i owocami 89

takie smakołyki sobie przygotowuje na kolacje.💤😏 PS: na zdjęciu przy borówkach jest coś co wygląda jak fasola 😆 ale to niedojrzała boróweczka😊 Zapraszam po przepis na JAGLANKĘ CZEKOLADOWO ORZECHOWĄ Z BANANEM LINK Wartości odżywcze: 464 kcal  B 23 g W 59 g T 14 g Składniki: ▸60 g płatków gryczanych ▸80 g twarogu chudego ▸100 g truskawek ▸50 g borówek

zdrowo i aktywnie

Proponowane wyszukiwania