banan - 14723 przepisów (strona:322/982)

ustach i znikają w mgnieniu oka. Składniki: Na biszkopt: 5 jajek, 1 szklanka cukru, 1 szklanka mąki, 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia, 5 łyżek oliwy, szczypta soli, dodatkowo: banany 2-3, masa krówkowa, biszkopty,  duża śmietana 36% (lub krem dr. Oetker śmietankowy), 1,5 łyżeczki cukru pudru, gorzka czekolada Mikserem: 1. Oddzielić białka od żółtek. 2. Ubić(...)pieczenia przesianą przez sito. 6. Delikatnie mieszamy wszystkie składniki razem. Dodajemy stopniowo oliwę. 7. Cisto wylewamy na dużą blaszkę. Pieczemy. 8. Na zimny biszkopt wykładamy masę krówkową. 9. Banany kroimy w plasterki, kropimy s0kiem z cytryny, aby nie zczarniały. Wykładamy na masę krówkową. 10. Układamy biszkopty. 11. Ubijamy śmietanę 36% z dodatkiem 1,5 łyżeczki cukru pudru. (lub robimy krem

Pora na ponowne uzupełnienie witamin w naszym organizmie. W dzisiejszym koktajlu dominuje smak jabłek i bananów z lekką nutką ogórka. SKŁADNIKI 2 jabłka 2 banany 1 kiwi 1 pomarańcza 2 grube plasterki ogórka (+ ogórek do dekoracji) 1 kefir WYKONANIE Banany muszą być dojrzałe, zaś pomarańcza jak najbardziej soczysta. Jabłka obrać ze skórki i skroić do blendera bez ogryzka. Pozostałe owoce

się tutaj pierwszy przepis.  Były to muffiny.  Dzisiaj również na słodko, ale dużo zdrowiej.  Ciasto czekoladowe bez grama dodatkowego cukru, bez mąki.  Za to z bananami i daktylami.  Przepis zobaczyłam już jakiś czas temu na duńskim blogu The Food Club .  Ponieważ nie miałam dostępu do świeżych daktyli zmodyfikowałam przepis. Moje ciasto wyszło dużo wyższe(...)razy dłużej.   Zapraszam na urodzinowe ciasto i dziękuję, że już tyle lat tutaj zaglądacie.   Składniki: 250 g suszonych daktyli (bez pestek) 100 g wrzątku 1 dojrzały banan 3 jajka 4 łyżki oleju 50 ml espresso 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 50 g ciemnego kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia 65 g mielonych migdałów     Wykonanie: Daktyle zalać wrzątkiem

Robiłam ją jakiś czas temu i z dnia na dzień jest coraz smaczniejsza! Granola pozbawiona jest cukru, a słodyczy nadaje jej banan i słodkie suszone owoce. Bazą są płatki owsiane i jęczmienne. Pachnie przepięknie i jest przesmaczna :) Dodatek wanilii robi swoje :) Nawet można dojrzeć te małe czarne ziarenka :) Sprawdza się idealnie jako dodatek do mleka, jogurtu czy wyjadania prosto(...)pojemniczka :D Składniki: 130 g płatków owsianych  70 g płatków jęczmiennych 70 g banan 30 g ziarenek Cynamonowy Raj (ok. 3 łyżki) 100 g puree z dyni 1 laska wanilii  Dodatkowo: 25 g rodzynek (2 łyżki) 25 g suszonych śliwek (6 szt.) 25 suszonych moreli (4 szt.) 15 g orzechów pecan  (10 szt.) 5 g jagód

ważny aspekt zdrowotny tych ziarenek, mianowicie szczególnie są one polecane w diecie kobiet, mają silne właściwości antynowotworowe (głównie obniżają prawdopodobieństwo zachorowania na raka piersi). Dodatek mleka kokosowego i świeżych bananów, wprowadził bardzo kremową konsystencję, a dodatek świeżego liczi nie zapomnianą słodycz i aromat. Polecam! SKŁADNIKI: - 1 szt banana - 4 szt liczi - 4 łyżki wiórków kokosowych - 3 łyżki ziarenek chia(...)puszki mleka kokosowego Liczi obierz, wyjmij pestkę. Pokrój i wraz z sokiem wlej do pucharka na dno. 3/4 ilości mleka koksowego zmiksuj z bananem, dodaj nasionka chia. Wlej do pucharów. Resztę mleka kokosowego zmiksuj z wiórkami i wylej na sam wierzch pucharków. Odstaw na godzinę do lodówki, nasionka zwiększą swoją objętość. Nasiona możesz zakupić na http://www.skworcu.com.pl/ Pozdrawiam serdecznie! Smacznego

coś upichcić :) Dzisiaj zapraszam Was na serniczek dyniowy. Pierwszy raz robiłam sernik z tym warzywem. Jest wilgotny, puszysty, rozpływający się w ustach. Ma piękny żołciótki kolor i lekki posmak banan. Pycha! Składniki: - 250 g twarogu półtłustego - 1 mały, dojrzały banan - 0,5 jabłka - 1 łyżka mąki ziemniaczanej - 1 łyżka mąki pszennej - 0,5 szklanki puree z dyni - 1 jajko - szczypta(...)przykryciem z odrobiną wody, po ok. 25 minut dynia powinna być już miękka, wówczas odkrywamy pokrywkę, aby woda nieco odparowała. Odstawiamy do przestygnięcia a następnie blendujemy. W misce umieszczamy banana i jabłko - blendujemy. Dodajemy pozostałe składniki, oprócz białka z jajka, które ubite dodamy na sam koniec, i również blendujemy. Ciasteczka namaczamy w mleku i układamy w keksówkę

połowa jako lżejszy, słodki dodatek do dania :) Składniki na 2 serduszka: - 30 g makaronu Lubella Pełne Ziarno kokardki - 200 g jogurtu naturalnego - 200 g serka chudego homogenizowanego - 150 g banana (2 małe) - 1/4 wrzątku - 1/3 łyżeczki agaru lub 2 płaskie łyżki żelatyny - 0,5 łyżeczki stewii - dodatkowo: aromat waniliowy - 5 dużych truskawek Zagotowujemy wodę na makaron. Wsypujemy odmierzoną ilość(...)gotujemy al dente 9 minut. Substancje żelującą rozpuszczamy we wrzątku (jeżeli jest to agar, należy postępować wg instrukcji na opakowaniu, często zdarza się, że trzeba go gotować). Banana blendujemy na mus. Miksujemy jogurt, serek, banana, stewię i aromat do uzyskania gładkiej konsystencji. Następnie dodajmy lekko ostudzoną substancję żelującą i miksujemy. Ostudzony makaron układamy na spodzie foremek, wylewamy masę serową

szkoda :D Koniecznie do powtórki :) Wam też je polecam :) Bardzo proste i co ważne zdrowe, bo 1. Zamiast cukru użyłam ksylitolu w niewielkiej ilości, ponieważ w cieście są również banany. 2. Nie używałam margaryny a oleju rzepakowego 3. Jest kakao - bogate w magnez, żelazo, chrom, antyoksydanty. 4. Są owoce - pyszne i świeże malinki i jagódki prosto z krzaczka Tylko piec(...)zajadać :D Składniki (na standardową tortownicę): - 2,5 szklanki mąki - 2 jajka - 3 średnie dojrzałe banany - płaska łyżeczka sody - płaska łyżeczka proszku do pieczenia - 3 czubate łyżki kakao - 0,5 szklanki ksylitolu - 300 ml mleka - pół szklanki oleju rzepakowego - owoce, u mnie maliny i jagody Przygotowanie: Banany zmiksować na mus. Dodać pozostałe składniki (oprócz owoców) i miksować do połączenia się

konsystencji i całość nieziemsko pachnie kokosem :) Jak najbardziej polecam :) Składniki: 3 łyżki płatków jęczmiennych Fresano  250 ml mleka 1/3 łyżeczki stewii (można pominąć, bądź zastąpić innym słodzikiem) dojrzały banan 1,5 łyżki mąki kokosowej Fresano 1 łyżeczka tahini  żurawina suszona Fresano Płatki jęczmienne zalać wrzątkiem i odstawić na 10 minut. Zagotować mleko, dodać płatki (wcześniej odlać niewchłoniętą wodę(...)stewię i gotować na małym ogniu przez ok. 5 minut. Dodać połowę banan, którego należy rozgnieść widelcem. Zamieszać. Następnie wsypać mąkę kokosową i energicznie mieszać do połączenia się składników. Ściągnąć z gazu po ok. 3 minutach. Udekorować drugą połową banana, łyżeczką tahini i żurawiną

Pyszne! I już! :D Przyjemnie słodkie, ale nie przesłodzone. Naturalną słodkość muffinek otrzymałam dzięki dodaniu miodu od Miody Polskie , a także całej pomarańczy, banana i bakalii :) Muffinki wyszły chrupiące na zewnątrz i lekko wilgotne, mięciutkie w środku :) Mają subtelny aromat pomarańczy, a całość pachnie słodko-owocowo :) Składniki (10 muffinek): 150 g płatków owsianych 50 g mąki z amarantusa 1 duża(...)pomarańcza (230 g) 1 duży banan (130 g) 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 jajko 3 czubate łyżki miodu wielokwiatowego leśnego Miody Polskie suszone owoce od Piątnica: 50 g rodzynek , 50 g śliwek , 50 g moreli Przygotowanie: Suszone owoce, oprócz rodzynek pokój na mniejsze części. Zalej wodą i gotuj do momentu wrzenia, czyli nie zagotuj! Odstaw.  Płatki owsiane zmiel/zblneduj

Kolejna porcja witamin i energii na drugie śniadanie - tradycyjnie w formie zmiksowanych owoców i warzyw. Pyszne zielone smoothie :) SKŁADNIKI  2 sztuki kiwi 2 łodygi  selera naciowego 1 banan  garść  szpinaku 2 łyżki otrębów  - u mnie mieszane 2 szklanki wody   PRZYGOTOWANIE  Owoce obieramy ze skóry, selera z włókien.  Szpinak myjemy. Wszystkie składniki miksujemy(...)dodając wodę i otręby. Możemy dosłodzić odrobiną miodu - mnie wystarcza słodycz banana :) Smacznego

Sobotnia inspiracja z odrobiną słodkości, ale z umiarem. Czyli  placki marchewkowe z bananami, daktylami  i aromatycznym cynamonem. Jedliście już takie? Jeśli nie, to polecam przygotowanie tego prostego przepisu. Na pewno Wam posmakują. Pozostaje mi życzyć Wam udanego pichcenia i smacznego :) Czas przygotowania: 35 min. Porcja dla 5 osób ( 25 placków) Koszt przygotowania: 12,00 zł SKŁADNIKI(...)marchewki 2 jajka 1 szklanka mąki pszennej 2 łyżki skrobi ziemniaczanej 1/2 szklanki mleka 2 łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki miodu 6 daktyli 1 banan 1 pomarańcza 1 cytryna 1 limonka cynamon cukier puder PRZYGOTOWANIE: Marchewkę myjemy, obieramy i ścieramy na tarce o małych oczkach. Wbijamy 2 jajka. Dolewamy pół szklanki mleka i 2 łyżki jogurtu naturalnego. Dodajemy mąkę

Koszt przygotowania: 14,00 zł SKŁADNIKI: 400 g mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 szklanka białego cukru 200 g masła lub margaryny 4 jajka 3 dojrzałe banany 200 g gorzkiej czekolady szczypta soli cukier puder ( do posypania) PRZYGOTOWANIE: Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej. Masło rozpuszczamy w rondelku i ostudzamy. Banany kroimy na drobną kostkę. Mąkę przesiewamy i łączymy(...)proszkiem do pieczenia. Żółtka oddzielamy od białek. Żółtka jajek i cukier miksujemy na jednolitą masę. Dolewamy rozpuszczone masło, cały czas mieszając. Następnie dolewamy rozpuszczoną czekoladę. Dodajemy pokrojone banany i znów mieszamy. Dosypujemy mąkę na cztery partie. Po każdej porcji mąki, miksujemy na jednolitą masę. Na końcu ubijamy białka ze szczyptą soli na sztywną pianę. Ubite białka delikatnie łączymy z masą

Znowu słodkie! ;-) no cóż łasuch ze mnie ogromniasty!  Dzisiaj zapraszam Was na czekoladowe muffiny z dodatkiem bananów i chałwy, podane z kremem czekoladowym. Muffinki wyszły boskie! Przepis jest banalnie prosty, w ciągu 40 minut mamy muffiny, potem studzimy robimy krem i gotowe! Kto piecze ze mną ręka w górę! ;-) Zapraszam! Składniki: - 3 dojrzałe banany - 150 g chałwy czekoladowej(...)czubate łyżki kremu czekoladowego np. Nutlella - groszki czekoladowe Wykonanie: - W rondelku rozpuść margarynę, chałwę i cukier. Wystudź masę, dodaj jajka i ucieraj na wysokich obrotach. Dodaj pozostałe składniki. Banany kroimy w plasterki lub kosteczkę. Mieszamy wszystko dokładnie i napełniamy foremki do około 3/4 wysokości. Pieczemy 25 minut w temp. 180 stopni C. Studzimy na kratce!   Robimy krem! Śmietanę ubij

blogu . Ponoć jest to przepis Petera Reinharta. U mnie w trochę zmienionej wersji. Wyszły cudne, pięknie wyrosły, były chrupiące na zewnątrz i wilgotne w środku, no i dodatek bananów, który większość z Was lubi :) Może się Wam ten przepis przyda - polecam!" Składniki: 554 g mąki pszennej 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 151 g masła(...)cukru 2 łyżki cukru z prawdziwą wanilią 2 duże jajka 284 g śmietany 12 % 2 duże dojrzałe banany  Sposób przygotowania: Masło ucieramy z cukrem, dodajemy jajka i rozdrobnione ( może być widelcem) banany. W drugiej misce łączymy wszystkie suche składniki.  Do maślanej masy dodajemy sypkie składniki na zmianę ze śmietaną. Po połączeniu wszystkich składników, przekładamy ciasto do foremek