banan - 14723 przepisów (strona:28/982)

Granola bez zbednych kalorii 192

Mając znajomych wegan, czasami piekąc ciasto musimy zrezygnować z jajek. Najlepszą dla nich alternatywę stanowią wówczas banany (1:1). Ostatnio, kiedy je miksowaliśmy do piernika na gładką masę, okazało się, ze mają super lepką konsystencję. Od razu w głowie pojawiło się milion pomysłów jak banany wykorzystać. Podzieliliśmy ciasto na pół i do jednej zamiast miodu dodaliśmy również banany. Oprócz smaku(...)Okazało się, ze granola wyszła bardzo smaczna i niczemu nie ustępuje swojej tradycyjnej wersji. Dzięki temu nasze śniadania są lżejsze, bez zbędnego kalorycznego obciążenia. Dla porównania: 1 duży banan to ok. 120 g czyli 110 kcal. taka sama ilość miodu to ok. 390 kcal! SKŁADNIKI:  2 szklanki płatków owsianych lub mieszanych* 1 duży lub 1,5 małego banana

Kuchnia od dwojga
Domowe sushi bananowe (świetna przekąska dla dzieci) 140

prawdziwym (surowa ryba i ryż) jest kształt. Ale czy ta nazwa nie jest przyciągająca? Zdecydowanie lepiej i bardziej tajemniczo brzmi "Lila, chodź na sushi" niż "chodź na banana"   :-)   . Czasami trzeba zadbać o mały szczegół czyli sposób podania. "Chodźcie, mam banana" - buuuu, niee. "Chodźcie, zrobiłam sushi" - oooo wow, huuura!  Banan to jeden z najbardziej uwielbianych przez dzieci owoców(...)Dobry sposób na zahamowanie gł odu między posiłkami. Praktyczna, pełna witamin przekąska i potasowa bomba. Jeśli chcesz zrobić pyszny budyń jaglany z bananem to zajrzyj tutaj>>> . Przepisy na ciastka (w tym bananowe) znajdziesz tutaj>>> . A teraz chodź zobacz co jeszcze (oprócz bananów) przyda Ci się, żeby zrobić domowe bananowe sushi.   Przepis na bananowe

lady-och-mistrzyni.blogspot.com
Domowe sushi bananowe (świetna przekąska dla dzieci) 141

prawdziwym (surowa ryba i ryż) jest kształt. Ale czy ta nazwa nie jest przyciągająca? Zdecydowanie lepiej i bardziej tajemniczo brzmi "Lila, chodź na sushi" niż "chodź na banana"   :-)   . Czasami trzeba zadbać o mały szczegół czyli sposób podania. "Chodźcie, mam banana" - buuuu, niee. "Chodźcie, zrobiłam sushi" - oooo wow, huuura!  Banan to jeden z najbardziej uwielbianych przez dzieci owoców(...)Dobry sposób na zahamowanie gł odu między posiłkami. Praktyczna, pełna witamin przekąska i potasowa bomba. Jeśli chcesz zrobić pyszny budyń jaglany z bananem to zajrzyj tutaj>>> . Przepisy na ciastka (w tym bananowe) znajdziesz tutaj>>> . A teraz chodź zobacz co jeszcze (oprócz bananów) przyda Ci się, żeby zrobić domowe bananowe sushi.   Przepis na bananowe

lady-och-mistrzyni.blogspot.com
Lody ze smażonych śliwek! 142

zrobienie ich zajmuje mi jakieś 3 do 5 minut! To ja rozumiem. Za nim jednak udało mi się znaleźć te idealne połączenie, dużo kombinowałam. Cały sekret tkwi w bananie! Tak dobrze czytasz w bananie. Bo możemy robić różne lody- sorbety z owoców, ale one jak nie mamy maszynki do lodów (bez względu na to ile razy je będziesz miksować(...)lodu, nie jest to wodnisty lód, jest bardzo esencjonalny w smaku, konsystencja jest kremowa, że możemy go po prostu lizać. ;-))) I właśnie ten efekt otrzymamy poprzez dodatek bardzo dojrzałego banana. "Normalne" twarde i żółte banany mają w swoim składzie bardzo dużo skrobi, co zresztą pewnei wyczuwacie nie raz, są takie jakby mączne, no właśnie! A te dojrzałe całe w czarnych

SMYKWKUCHNI
Tarta z bananami i bezą 182

rozpoczętych i niedokończonych wpisów. Słowem: powstał bałagan. Podczas porządkowania okazało się, że mam trochę starszych przepisów i zdjęć, których nie publikowałam. Dzisiaj jeden z takich wpisów: pyszna tarta z bananami i bezą. Jest tak smaczna i w zasadzie mało pracochłonna, że postanowiłam przymknąć oko na średnio fajne zdjęcia. Mam nadzieję, że mi wybaczycie i uwierzycie: warto upiec to smaczne ciasto(...)masłem. Ciasto równomiernie ponakłuwać widelcem i ponownie schować do lodówki na pół godziny.  Wstawić do piekarnika nagrzanego do temperatury 190 stopni i podpiec na lekko złoty kolor.  Banany: 3 średnie banany 3 łyżki masła 3 łyżki brązowego cukru sok z połowy małej cytryny Na patelni stopić masło, dodać cukier i sok z cytryny. Banany obrać ze skóry, pokroić

Codzienna kuchnia niecodzienna
4 przepisy na ciastka 120

Ciasteczka! Pieczemy bardzo często, różne smaki. Najczęściej robimy wersję podstawową czyli banan + owsianka. Proste w wykonaniu, wystarczy wymieszać dwa składniki i za około 15 minut można się zajadać lub zabrać ze sobą w podróż. Są miękkie, delikatne, łatwe do pogryzienia czyli idealne jako pierwsze ciasteczka dla dziecka. Nie kupuj - zrób sama. Zawsze będę do tego namawiać! Uwielbiam te ciastka(...)najmniej 30 minut.  Schładzanie jest obowiązkowe, aby płatki owsiane pochłonęły trochę wilgoci. Po schłodzeniu f ormować ciasteczka i układać na blasze wyłożonej papierem. Ciasteczka bananowe Składniki 2 banany 1 szklanka płatków owsianych Wykonanie Banana rozgnieść widelcem, dodać płatki owsiane i wymieszać. Formować ciasteczka i układać na blasze wyłożonej papierem. Ciasteczka bananowe z rodzynkami Składniki 2 banany

lady-och-mistrzyni.blogspot.com
Tort truskawkowo – bananowy z kremem jogurtowym 303

Czas na nowe dzieło z truskawkami :). Zapraszam na smaczny, jogurtowy tort z truskawkami i bananami. Lekko cytrynowy, waniliowy, nie za słodki. Smak jogurtu dodaje lekkości, krem nie jest za mdły. Tort jest duży, wysoki, ponieważ kremu w torcie jest dosyć sporo, więc do przepisu można również użyć blaszki o średnicy 24cm. Bardzo polecam… (przepis moja inwencja twórcza).     document.createElement(...)nasączenia: sok wyciśnięty z 1 cytryny 1-2 łyżki grenadyny (jeśli nie mamy, można pominąć) 2 łyżeczki cukru pudru 2/3 szklanki wody Środek: 300g truskawek – umytych i obranych 4 banany sok z 1/2 cytryny 500g naturalnego jogurtu 4-5 łyżek cukru pudru (proszę dosłodzić do smaku) 1 opakowanie cukru z prawdziwą wanilią lub cukru wanilinowego 16g 500g śmietanki kremówki

Mała Cukierenka
Koktajl szpinakowy z bananem i mango 148

Koktajl szpinakowy z bananem i mango Miałem w planach zupę na surowo ze szpinaku, ale jak się okazało nie wszystkie składniki były w mieszkaniu, a 3-ego maja nie dostanę nic co bym chciał. Dlatego też pomyślałem co mogę zrobić ze szpinaku, żeby mi się nie zepsuł. Najlepszą opcją jaka się w mojej głowie urodziła to zielony koktajl . Mam zawsze(...)sporo bananów i innych owoców jak i mleka roślinnego, więc co to za problem? Przez ostatnie kilka dni na południu Polski ciągle zbierają się chmury, pada deszcz i jest nieprzyjemnie. Przynajmniej kolor koktajlu wprowadza w dobry nastrój. Zresztą zielony to mój ulubiony kolor (If you know what i mean). Wyszedł pyszny koktajl. Delikatnie słodki i zabójczo zdrowy – jakby

Blendman
Egzotyczne pucharki lodowe. Zdrowe lody domowe. 120

Dziś chciałabym się podzielić z Wami przepisem na zdrowe lody domowe, które przygotujecie w kilka chwil. Wystarczy, że dzień wcześniej włożycie do zamrażalnika pokrojonego w plastry banana. A następnego dnia możecie przygotować pyszne egzotyczne pucharki lodowe. Kilka składników, minimum pracy, a efekt doskonały. Spróbujcie, takie lody to samo zdrowie. Egzotyczne pucharki lodowe. Zdrowe lody domowe – przepis i pomysł własny(...)higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 2 porcje) 2 łyżki mleczka kokosowego light 1 1/2 kiwi 1 1/2 średniego banana* 1 łyżeczka oleju lnianego OLEOFARM 2 czubate łyżki musli tropikalnego + na wierzch (około 1/2 łyżki)** 1 mandarynka 1-2 łyżeczki wiórków kokosowych opcjonalnie 6 jagód lub borówek * uwaga! banany wcześniej mrozimy ** gotowe

Słodkie okruszki
Śniadaniowe parfait z karmelizowanym bananem 97

granola lub płatki śniadaniowe z jogurtem. Szczytem urozmaicenia takiego szybkiego dania są niedbale wrzucone owoce. Do mojej wersji trzeba włożyć nieco więcej wysiłku, o czasie nie wspomnę, ponieważ banana musimy skarmelizować. Ale spokojnie, nie zajmuje to tak wiele czasu jakby się mogło wydawać - 2-3 minutki wystarczą, a płatki migdałowe można uprażyć w większej ilości nawet kilka dni wcześniej(...)słoiczku (chociaż takie świeżo prażone, smakują o niebo lepiej, bo czuć jeszcze ich ciepły aromat )  Może ta propozycja jest prosta i wydaje się zwyczajna, ale dzięki karmelizowanym bananom  i płatkom migdałowym to poezja smaku. ŚNIADANIOWE PARFAIT Z KARMELIZOWANYM BANANEM   Składniki:  (2 porcje) 6 łyżek płatków śniadaniowych 1 duży jogurt grecki  1 banan 4 łyżki cukru

Bon appetit mon amie
Bananowe paluszki curry 146

Skoro można robić bananowe chipsy, to można i paluszki. W Indiach i na Bliskim Wschodzie w większości sklepów można kupić suszone banany w curry. Grzechem byłoby więc nie przyrządzić takich samemu. Oprócz bananów niezbędny okazał się nóż i to baaaaardzo ostry nóż. W takich sytuacjach zazwyczaj sięgam po niepozornie wyglądające " pikutki" Victorinox . To chyba najlepsze noże " do zadań specjalnych ", zwłaszcza(...)kiedy trzeba pokroić pomidory, banany czy.... ciasto z kremem. Składniki - proporcje dotyczą suszarki MSG-04 firmy MPM 12 bananów  2 łyżki stołowe curry bardzo ostry nóż i............  10 godzin oczekiwania  Przygotowanie Banany obrać, przekroić wzdłuż (zdjęcie nr 2) na dwie w miarę równe części. Każdą połówkę banana ponownie przekroić wzdłuż na 2 lub 3 paluszki i posypać

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata
Ciasto bananowe do góry nogami 277

Zawsze piekę ciasto bananowe dodając rozgniecione banany do środka. Dzisiaj upiekłam ciasto bananowe tak zwane do góry nogami. Banany ułożyłam na dnie formy do pieczenia, a następnie pokryłam masą. Mało tego przyrządziłam dwa rodzaje masy, jedną z orzechami, a drugą z czekoladą. W ten sposób powstało ciasto bananowe l ekko marmurkowe. Ciasto pachnące wanilią, bananami i orzechami. Ciasto bananowe(...)pieczenia 150 g masła, u mnie solone + 3 łyżki 3 łyżki kakao 2 jajka 1 dl mleka 120 g cukru 1 łyżeczka waniliowego ekstraktu 3 łyżki cukru muscovado 6 bananów Masa orzechowa 2 jajka 80 g zmielonych włoskich orzechów 80 g cukru 1 łyżka tartej bułki ½ łyżki pszennej mąki ½ łyżeczki proszku do pieczenia Nastaw piekarnik na 160ºC na termoobieg. Wyłóż

codojedzenia
Lody bananowe 143

Jeśli ktoś z Was lubi banany to musi wypróbować te domowe lody bananowe! Przyznam się Wam, że fanką bananów nie jestem, ale smak lodów bardzo przypadł mi do gustu. Dla kogo: dla kochających wszystko co bananowe dla mających ochotę spróbować zrobić domowe lody dla szukających orzeźwienia Składniki: 2 banany (najlepiej bardzo dojrzałe) + banan do dekoracji 250ml mleka 150ml śmietany kremówki(...)łyżki miodu Wykonanie z maszyną do lodów: Misę maszyny do lodów schłódź w zamrażalniku ok. 10 godzin.  Składniki włóż do lodówki, by je schłodzić. Banany rozgnieć widelcem, a najlepiej zblenduj. Śmietanę ubij na sztywno. Zmiksuj wszystkie składniki razem i włóż je do lodówki (tak, by osiągnęły temperaturę 5-10 stopni). Włącz urządzenie i wlej do niego masę. Najlepiej podawać

Mania Wypiekania
Bananowe muffinki z orzechami i nutellą 193

Najszybszy deser-ciasto to chyba muffiny :) uwielbia je. Dziś odsłona z bananami, orzechami i boską nutellą. Dzięki bananom babeczki są wilgotne. Składniki: 2 szklanki przesianej mąki tortowej 1/3 szklanki cukru 1 cukier waniliowy 1/2 szklanki oleju pół szklanki posiekanych orzechów włoskich 1 szklanka mleka 1 jajko 2 dojrzałe banany, rozgniecione widelcem albo w blenderze 1 łyżeczka sody  1 łyżeczka(...)proszku do pieczenia szczypta soli  3 łyżki Nutelli Do dekoracji: odrobina nutelli albo polewa czekoladowa plasterki bananów sok z cytryny by banany nie ściemniały Mokre składniki łączymy ze sobą w misce, możemy to zrobić przy pomocy blendera: mleko, nutella, rozgniecione banany, olej, jajko. Suche składniki mieszamy ze sobą w osobnej misce: przesianą mąkę, proszek do pieczenia, sodę, cukier, cukier

Bon Appetit Małgorzaty