banan - 15223 przepisów (strona:246/1015)

rożone banany z gorzką czekoladą Vivani. Wegański deser bez cukru, nabiału i glutenu. Zdrowo i pysznie.  Składniki: 2 banany  1/2 tabliczki czekolady łyżeczka kakao kilka pistacji  bławatek szczypta mięta B anany obieramy i kroimy w plastry. Przekładamy do woreczka i zamrażamy. Czekoladę łamiemy i rozpuszczamy w kąpieli wodnej. Mrożone banany przekładamy do blendera, wlewamy gorzką czekoladę

Kolejny tydzień przed nami. Zacznijmy go pysznym śniadaniem. Dziś pomarańcze, banany czyli zrobiło się bardzo tropikalnie, jakoś trzeba sobie umilić dzień. Pogoda nie rozpieszcza!  Składniki; 2 banany 1 pomarańcz 2 łyżki masła 2 łyżki brązowego cukru odrobina cynamonu lub kardamonu bądź wanilii Przygotowanie: Na patelnie wkładamy masło, dodajemy cukier i cynamon lub inne przyprawy. Owoce dokładnie myjemy, na stępnie(...)banany obieramy, kroimy  wzdłuż na pół, układamy na rozpuszczony sos. Smażymy chwile z każdej strony, delikatnie obracamy. Pomarańcze kroimy na pół, jedna połówkę obieramy i kroimy w kostkę. Z drugiej połówki wyciskamy sok. Pomarańcze wrzucamy na patelnie, podlewamy sokiem i dusimy do czasu aż sos zgęstnieje. Podajemy na ciepło.  Smacznego

Przepis Billa'a Granger'a znaleziony na blogu Popołudnie w kuchni . Składniki : (tortownica 23cm, albo spora keksówka, albo 2 mniejsze foremki - okolice 10/20cm każda)   250g rozgniecionych, bardzo dojrzałych bananów (2 średnie banany) 250ml jogurtu greckiego (oryginalnie kwaśnej śmietany) 1 łyżeczka sody oczyszczonej 100g roztopionego masła 50g brązowego cukru 150g miałkiego cukru do wypieków 2 średnie jajka 250g mąki pszennej(...)jogurt z sodą oczyszczoną i odstaw na 5 minut. Jogurt wymieszaj z roztopionym masłem, cukrem (brązowym i zwykłym) oraz jajkami. Masę wmieszaj do mąki. Na koniec wmieszaj dokładnie rozgniecione banany. Ciasto przelej do formy/foremek. Piecz przez 60-70 minut dla pojedynczej formy, albo około 35-40 minut dla mniejszych foremek - do suchego patyczka.  Wyjmij z piekarnika, przestudź w foremce

kilku dosłownie minutach. Możesz je zalać wodą, albo, co rekomendujemy, dowolnym mlekiem. Płatki gryczane najlepiej smakują ze świeżymi owocami sezonowymi. Poza sezonem dodaj do nich suszonej żurawiny i obowiązkowo banana. Polecamy nasz przepis na prostą, a pyszną domową granolę. Składniki: 1 szklanka płatków gryczanych 2 szklanki wody lub dowolnego mleka 1 łyżka kakao 2 łyżki siemienia lnianego 2 łyżki otrębów(...)jęczmiennych, owsianych) 2 daktyle (opcjonalnie) 2 banany 1 szklanka truskawek Przygotowanie: Krok 1 Wsyp do misy kaszę, kakao, siemię lniane i pokrojone drobno daktyle. Zalej wodą lub mlekiem. Dobrze wymieszaj. Odstaw na 10 minut. Krok 2 Obierz banana, umyj truskawki, pokrój w plastry. Przełóż kaszę do misek. Na wierzch wykładaj owoce. Posyp otrębami, polej jogurtem. Smacznego! Artykuł Zdrowe śniadanie: Płatki

upieczeniu sprawia wrażenie nie dopieczonego, ale tym się nie martwcie… zalety cukinii . Po wystudzeniu posypać kokosem lub polać polewą. 5. Kulki mocy bananowo-morelowe SKŁADNIKI: – 1 banan 110 g – 100 g. suszonych moreli – 100 g. drobno posiekanych migdałów – 50 g. płatków owsianych PRZYGOTOWANIE: Banana obrać i pokroić na kawałki, następnie morele drobno posiekać. Banana

słodko to moja propozycja, jeśli najdzie Was ochota na coś słodkiego . Przygotowany praktycznie w 20 minut, a podać można go na różne sposoby. Moja wersja to omlet , jogurt naturalny , banany , maliny i odrobina miodu , jednak można go też posmarować dżemem, serkiem wiejskim, masłem czekoladowym czy polać ulubionym sosem owocowym. Pyszny , puszysty omlet biszkoptowy wychodzi miękki , łatwo się go kroi(...)puszysty omlet biszkoptowy na słodko : * 2 jajka * 2 łyżki mąki pszennej * 2 łyżki cukru * 2 łyżki mleka * 1 łyżka masła do smażenia Dodatkowo: * 2 łyżki jogurtu naturalnego * 1 banan * kilka malin * odrobina miodu do polania na wierzch Wykonanie: Białka oddzielić od żółtek. Białka ubić na sztywną pianę, wsypać cukier, ponownie wymieszać mikserem. Następnie dodać żółtka, wymieszać tylko tyle

bardziej daktylowy krem niż polewa, ale równie pyszny i równie dobrze pasujący do tych muffinek :) Muffinki nie zawierają glutenu - do zagęszczenia użyłam mąki ryżowej, a zamiast cukru jest słodki banan - w razie preferencji można dosłodzić miodem lub ksylitolem, ale moim zdaniem nie ma takiej potrzeby, zwłaszcza jeśli przygotujemy daktylową polewę.  Składniki (9-10 sztuk): 1 puszka białej fasoli (400g(...)łyżki masła orzechowego 1 dojrzały banan 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 3 łyżki mąki ryżowej 1 łyżka miodu lub ksylitolu (opcjonalnie) Polewa/krem: 80g daktyli 2 duże łyżki gorzkiego kakao 1/4 szklanki wody 2 płaskie łyżeczki żelatyny + 1/4 szklanki wody Wykonanie: Piekarnik nagrzać do 180 stopni. Białą fasolę odsączyć

więc idealne będą dla osób na wszelakich dietach. Mięciutkie, puszyste, podane z jogurtem, miodem, albo ulubionymi owocami , czyż to nie brzmi jak sposób na udany dzień?  Składniki: 2 banany 8 łyżek mąki jaglanej (ok. 100g) 2 jajka szczypta cynamonu olej do smażenia (ja użyłam kokosowego) szczypta soli Oddzielamy białka od żółtek, białka ubijamy z solą na sztywną pianę. Banany(...)ubijamy z żółtkami oraz mąką, a następnie ostrożnie mieszamy z pianą z białek, dodajemy szczyptę cynamonu i smażymy na niewielkiej ilości oleju.  Możecie także zmiksować całe jaja z bananami, będzie wtedy szybciej ale już nie tak puszyście.    Na koniec wpisu chciałam podzielić się z Wami moim najnowszym odkryciem jakim jest automatyczny podajnik ręcznika papierowego . To cudo

podwieczorek lub gdy najdzie nas ochota na coś słodkiego... Sprawdza się również świetnie jako przekąska lub drugie śniadanie w pracy lub szkole.  Użyjcie do nich najlepiej bardzo dojrzałych bananów, wychodzą wtedy najbardziej aromatyczne i słodkie. Nie potrzebujecie tu miksera, wystarczą dwie nieduże miski i standardowe wymieszanie suchych, i mokrych składników.  W zdrowszej wersji możecie pominąć dropsy czekoladowe(...)rzecz gustu.  Muffinki bananowe są pyszne, jak nie nawet lepsze, kolejnego dnia, kiedy nabierają jeszcze więcej wilgoci. Przekonajcie się sami! SKŁADNIKI MOKRE (na 14 sztuk): 3 dojrzałe banany 2 jajka 0,5 szklanki oleju (125 ml) lub rozpuszczonego masla 1/3 szklanki mleka (ok. 80 ml) 1 łyżeczka esencji waniliowej (opcjonalnie kilka kropoli aromatu wanilinowego) SKŁADNIKI SUCHE: 1,5 szklanki

pyszne i sycące śniadanie. Ostatnio uwielbiam owsiankę przygotowaną na mleku migdałowym, wychodzi idealna, taka lekko słodka, nie trzeba jej dosładzać. Podałam ją z masłem orzechowym, orzechami włoskimi i bananem. Bardzo polecam :)   Do wykonania owsianki użyłam orzechów włoskich od  Helio . Orzechy pochodzą z upraw ekologicznych i są w 100 % naturalne. Ich jakość jest bardzo wysoka. Polecam :)     Potrzebujemy(...)szklanka mleka migdałowego pół szklanki płatków owsianych górskich 1 banan 1 spora łyżka masła orzechowego 2 łyżki orzechów włoskich od  Helio   Wykonanie pysznej owsianki:   1. Mleko migdałowe zagotowujemy, wsypujemy płatki i gotujemy do zgęstnienia często mieszając.  2. Gotową owsiankę przekładamy do miseczki, dodajemy masło orzechowe, orzechy drobno pokrojone i banana pokrojonego w plasterki. 3. Owsianka jest

lubicie orzeźwiające, mniej słodkie ciasta? Jeśli tak, to poniższe ciasto cytrynowe z makiem będzie dla Was idealne! Nie jest dosładzane żadnym słodzikiem, jedynie dodałam do niego dojrzałego banana. Wyszło naprawdę bardzo smaczne. Polecam wypróbować, szczególnie, jeśli zalega Wam mak w kuchennej szafce. Będziecie pozytywnie zaskoczeni smakiem Zapraszam do prostego przepisu i zachęcam do pieczenia Na końcu dodałam wartości odżywcze(...)pyszności, abyście wiedzieli, ile kalorii kryje się w jednym kawałku Ciasto cytrynowe z makiem – składniki (tortownica o srednicy 22cm; 10 porcji ciasta): 1 duży dojrzały banan, 1 mała cytryna, 4 łyżki maku niebieskiego, 180g mąki orkiszowej jasnej, 3/4 szklanki mleka 2%, 1/4 szklanki oleju rzepakowego, łyżeczka sody oczyszczonej, łyżeczka proszku do pieczenia. Sposób przygotowania Najpierw należy sparzyć cytrynę, zetrzeć

Ciasto Pianka bananowo – orzechowa to delikatny, rozpływający sie w ustach deser, bardzo prosty i szybki do przygotowania. Warstwa herbatników i mus jogurtowo śmietanowy wzbogacony z smak banana i orzechów. Całość zwieńczona posypką z cukru kokosowego i kakao. Ciasto bez pieczenia. Idealne na niedzielę i na różnego typu imprezy. Smacznego! PRZEPIS PIANKA BANANOWO – ORZECHOWA Składniki: 100g herbatników 400g jogurtu(...)greckiego 300g Śmietany 18% 2 duże łyżki masła orzechowego – ja użyłam masła z nerkowców 1 duży dojrzały banan 3 łyżki cukru pudru 4 łyżeczki płaskie żelatyny cukier kokosowy i kakao do posypania wierzchu Jak zrobić ciasto Pianka bananowo – orzechowa: Najpierw tortownicę 21cm wykładamy folią spożywczą (dno). Następnie na dnie układamy warstwę herbatników. Potem żelatynę zalewamy 50ml zimnej wody

szklanki, starta skórka z 1 pomarańczy (wcześniej sparzonej), 2 łyżki siemienia lnianego, łyżeczka sody oczyszczonej, łyżeczka przyprawy korzennej bez dodatku cukru (np. z firmy Kotanyi), 1 średni, bardzo dojrzały banan, 1 jajko, 5 łyżek masła klarowanego, szczypta soli. Sposób przygotowania Najpierw wyłóż blaszkę papierem do pieczenia i rozgrzej piekarnik na 180 stopni, funkcja góra-dół. Następnie rozgnieć banana widelcem(...)było płynne. Później wrzuć do miski płatki owsiane, mąkę, sodę oczyszczoną, startą skórkę pomarańczy, rodzynki, słonecznik, siemię lniane, sól i przyprawę korzenną. Wszystko dokładnie wymieszaj. Następnie dodaj jajko z bananem oraz roztopione masło i jeszcze raz wszystko dokładnie wymieszaj łyżką. Z powstałej masy lep kuleczki i delikatnie je spłaszczaj. Ułóż ciasteczka na blasze do pieczenia i piecz przez około

tutaj miłośnicy kawy i czekolady? To ciasto jest specjalnie dla nich! Połączenie kawy, banana i czekolady to niebo! Składniki: Brownie 2 jaja 40g erytrytolu 20g oleju kokosowego 100g mąki pszennej pełnoziarnistej 10g kakao 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia  100g (1 szt) banana 50ml kawy  Polewa czekoladowa 30g gorzkiej czekolady 20g masła 82% płatki migdałowe - do dekoracji Sposób przygotowania(...)Brownie Jaja z erytrytolem utrzeć na puszystą masę. Dodać olej kokosowy, mąkę, proszek do pieczenia, kakao. Wymieszać. Kolejno dodać rozgniecionego banana i napar z kawy. Całość ponownie wymieszać. Masę przelać do natłuszczonej formy. Piec w 180 stopniach przez 30-35 minut. Polewa czekoladowa Gorzką czekoladę z masłem rozpuścić na bardzo małym ogniu. Polać ostudzone ciasto. Posypać płatkami migdałowymi. Odstawić

Ciasto bananowe kocham za niesamowity smak i ciągłą świeżość nawet któryś dzień z kolei o którą dbają banany <3 Przepis na formę 26cm x 11cm SKŁADNIKI: 3 banany 70g masła 1/2 szkl cukru 1 jajko 1,5 szkl mąki 1 łyżeczka sody 1 łyżeczka cukru waniliowego 100g orzechów włoskich firmy HELIO 1 łyżka masła 1 łyżka miodu szczypta soli(...)WYKONANIE: 1. Orzechy siekamy na mniejsze kawałki, przekładamy na suchą patelnie, delikatnie opalamy. Po chwili dodajemy masło i miód całość prażymy. 2. Masło roztapiamy, odstawiamy do schłodzenia. 3. Banany rozgniatamy, dodajemy jajko, ciągle mieszamy. 4. Następnie dodajemy roztopione masło, mąkę, sodę, cukier, cukier waniliowy. Dobrze wyrabiamy. 5. Pod sam koniec dodajemy uprażone orzechy. 6. Całość przekładamy do formy. Pieczemy