awokado - 6329 przepisów (strona:262/422)

Szybkie dania dla niespodziewanych gości – przepisy 314

Kanapka z boczkiem BLT Kanapka z masłem orzechowym i bananem Koreczki z szynką dojrzewającą Pieczone jabłka w boczku Krewetki po katalońsku Bruschetta czyli włoskie grzanki Wrapy z tuńczykiem i awokado Quesadilla z szynką Pszenno-owsiane pieczywo chrupkie z patelni Proziaki – bieszczadzkie bułeczki na sodzie – przepis i film Owsianka czekoladowa – dietetyczna, wegańska Jogurt cynamonowy Domowy kisiel malinowy Szaszłyki owocowe Placki bananowe

Dorota Smakuje
Słodka historia nutelli 130

Jestem team masło orzechowe Ale czasem zdarza mi się przygotować zdrowszą, domową nutellę Zachęcam Was do wypróbowania przepisu i przygotowania swojej wersji Przepisy na domową nutellę: Domowa nutella z awokado Domowa nutella Czekośliwka Biała nutella Biała, kokosowa nutella Dietetyczna biała nutella Artykuł Słodka historia nutelli pochodzi z serwisu 365 dni dookoła kuchni

365 dni dookoła kuchni
Sałatka z pieczarkami marynowanymi 98

majonez, wymieszać i gotowe. Tak mniej więcej wygląda zrobienie sałatki z pieczarkami marynowanymi. Polecam Inną szybką sałatką jest taka z ananasa i żółtego sera z porem , z ciecierzycy i awokado . Składniki: 1 mały słoiczek pieczarek marynowanych (lub według uznania) 1 puszka groszku zielonego 1/2 puszki kukurydzy konserwowej 50-100 g wegańskiego sera żółtego kilka ogórków konserwowych z kurkumą z tego

Lamarida.pl
Co jeść i pić, aby dodać sobie energii? 131

czas. Regularność! Oprócz doboru odpowiednich produktów równie istotna jest regularność spożywania posiłków. Bo tak naprawdę nieważne, jak wspaniałe zjemy śniadanie - może to być solidna porcja kakaowej owsianki z bananami, awokado i orzechami - ale jeśli po 4-5 godzinach nie zjemy kolejnego posiłku, to spadek energii i tak się pojawi. Ponieważ energia z jednego posiłku wystarcza nam na mniej więcej

Z notatnika dietetyka
Sałatka z hummusem, awokado, komosą ryżową… czyli z czym można jeść hummus? 127

powstała ze składników, które akurat były w lodówce. Wierzę w Waszą kreatywność i chętnie skorzystam z innych pomysłów na wykorzystanie hummusu. Składniki 5-6 łyżek ugotowanej komosy białej 1/2 awokado pokrojone w plasterki garść liści szpinaku 1/2 szalotki pokrojonej w piórka 1/2 papryki czerwonej pokrojonej w paski 2 łyżki hummusu z suszonymi pomidorami sok z cytryny 2 łyżki oliwy

Tajemnice Smaku
Chłodnik z botwinki z kefirem i jogurtem 108

posiekany koper i szczypiorek, zmiażdżony ząbek czosnku. Wlewamy kefir i jogurt, mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem. Odstawiamy do lodówki na kilka godzin, najlepiej na noc. Podajemy z ugotowanym jajkiem, awokado lub puree z ziemniaków. Smacznego

Tajemnice Smaku
Cynamonowa beza z bitą śmietaną z ricottą i pomarańczami 106

Beza to deser, którego zwykle nie planuje. Najczęściej przygotowuję bezy, kiedy zostają mi białka z innych przepisów. Tej się upiekło dzięki zapiekanemu awokado z łososiem i żółtkami . Bezę podałam z pomarańczami, bo jest na nie sezon, a cynamon bo bardzo lubię takie połączenie. Składniki BEZA 4 białka 200 g cukru szczypta soli 1 łyżeczka soku z cytryny 1 płaska łyżeczka

Tajemnice Smaku
Botwina kiszona w kefirze 84

kiszonkę odgazować. Po 2 – 3 tygodniach słój z kiszonką przenosimy do lodówki.  Ukiszoną botwinkę możemy np. zmiksować na chłodnik, dodać  rzodkiewkę, ogórek, szczypior, koper,  jajko, awokado lub ugotowane ziemniaki  i mamy  gotowe danie. Jednak im dłużej trwa fermentacja, tym kiszonka jest bardziej intensywna w smaku, wówczas potraktujmy ją,  jako dodatek do chłodnika. Smacznego

Tajemnice Smaku
Prosta pasta jajeczna z kilku składników 127

często zapomniany pomysł na smarowidło do kanapki. Jest pyszna, prosta i zdrowa. Dodatkowo można do niej wrzucić to na co mamy ochotę - resztki oliwek, kukurydzy, sera feta czy awokado. Ja podam Wam przepis na klasykę - prostą i dobrą. To też super pomysł na wykorzystanie resztek jaj i majonezu po imprezie ze znajomymi lub Wielkanocy. Składniki : 6 jajek 2 łyżki jogurtu

Czarnawisienka
Energetyczny zielony koktajl z herbatą matcha 132

wytrawnym zielonym koktajlem. Można dosłodzić miodem. 1 łyżeczka herbaty matcha 1 szklanka wody o temp. 80 ˚  C sok z jednej cytryny sok z połówki limonki  1/2 miękkiego awokado garść szpinaku trochę jarmużu natka z pietruszki kilka listków mięty Herbatę matcha zalewamy wodą. Studzimy. Przelewamy do naczynia, wkładamy resztę składników i blendujemy

AZgotuj!
Meksyk - Zupa z limonką (Sopa de lima) 112

sól, pieprz - tortilla (200 g mąki kukurydzianej + pół łyżeczki soli + szklanka ciepłej wody) - 3-4 limonki + 1 do dekoracji - 1 grejpfrut - 3 łyżki koncentratu pomidorowego - olej  - kolendra - ewentualnie awokado (do dekoracji) Przygotowanie: 1) Przygotowujemy bulion - myjemy i obieramy wszystkie warzywa, wrzucamy do garnka, dodajemy natkę pietruszki, kolendrę, olej i sól. Wlewamy litr wody. W tym momencie do gotowego bulionu

Roślinożerni urlopowicze
Ziemniaki pieczone z limonką, pieprzem, kminem rzymskim i kolendrą 107

być nauczenie się robienia apetycznych zdjęć ziemniakom ;) Na razie nie wychodzą mi najlepiej, za to gwarantuję Wam, że te pieczone ziemniaki są obłędnie pyszne. Podane ze śmietaną, cheddarem i awokado zdecydowanie nie należą do dietetycznych dań, ale jeśli mam zajadać się moim ulubionym comfort foodem, to kiedy jak nie w zimie? :) marynata: 3 łyżki oliwy z pieprzem sok z połowy

Mienta blog
II śniadanie do szkoły i pracy 102

możemy położyć plaster chudej wędliny lub półtłustego sera twarogowego (źródło białka), do tego warzywa, np. plastry papryki, pomidora czy rzodkiewki (bogactwo witamin i minerałów). Albo kromkę posmarować pastą z awokado i jajka lub też położyć plaster żółtego sera i wybrane warzywa. Możliwości jest naprawdę wiele. Ale co, jeśli nie lubimy kanapek lub już nam się znudziły? To też nie problem

Z notatnika dietetyka
Pasta jajeczna ze szprotkami 120

Pasta jajeczna ze szprotkami jest jedną z moich ulubionych past jajecznych - zaraz po paście z awokado. Choć ogólnie wolę raczej rybki w pomidorach, to do przygotowania pasty wykorzystuję te w zalewie z oleju. Jakoś do jajek bardziej mi pasują, choć to kwestia gustu. Podobnie jest zresztą, jeśli chodzi o gatunek ryb - ja wykorzystałam szprotki, bo akurat miałam je w domu

Z notatnika dietetyka