ostrzejszą wersję śmiało dodajcie posiekaną ostrą papryczkę. Jeśli do mięsa i warzyw dodamy pastę curry i mleczko kokosowe powstanie aromatyczny kurczak curry, który równie dobrze komponuje się z jakimkolwiek ryżem, ba! zjadamy nawet z makaronem. Gotowe danie posypcie natką i parmezanem, będzie pysznie! SKŁADNIKI: 1 podwójna pierś z kurczaka 1 cukinia 1 żółta papryka 1 cebula przyprawy: czosnek mielony, przyprawa(...)drobiu, sól, pieprz, ostra i słodka papryka oraz lubczyk oliwa do podania: 3/4 szklanki sypkiego ryżu, posiekana natka pietruszki i tarty parmezan PRZYGOTOWANIE: Kurczaka myję, oczyszczam z błon, kroję na małe kawałeczki. Cebulę siekam w cienkie piórka, cukinię w talarki i na cztery, paprykę w kostkę. Na oliwie przesmażam cebulę, lekko solę i pieprzę. Gdy się zeszkli dodaję paprykę, chwilę
Zasmakuj Kuchniłyżeczki papryki słodkiej – 1/2 łyżeczki suszonego tymianku – sól, pieprz GOŁĄBKI: Ryż gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu, studzimy. Do większej miski wkładamy mięso, ostudzony ryż, startą na tarce cebulę, marchewkę, drobno posiekaną natkę pietruszki, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól, pieprz i mieszamy, dobrze wyrabiając masę dłonią. Ze środka kapusty wycinamy głąb. Do dużego garnka z wrzącą
Be Fit Be StrongMięso kroimy w kostkę, doprawiamy solą oraz przyprawą. 2. Ryż wsypujemy na dno naczynia żaroodpornego, solimy. 3. Cebulę obieramy, drobno kroimy, przekładamy na ryż. 4. Cukinie obieramy, kroimy w plastry. 5. Ogórki również kroimy w plastry. 6. Paprykę na większe kawałki. 7. Pieczarki na grubsze plastry(...)wykałaczki od szaszłyków nakładamy na przemian: mięso, cukinie, paprykę, pieczarki i ogórek. 9. Szaszłyki układamy na ryżu. 10. Do garnka wlewamy wodę
Kulinarna Chwilaszklanką wody. 9. Dodajemy kostkę rosołową. 10. Wsypujemy ryż i prużymy do chwili, kiedy będzie dobry. 11. Doprawiamy solą(...)Doprawiamy jeszcze chili. 15. Ryż łączymy z mięsem. 16. Danie gotowe
Kulinarna Chwilamielone mięso i mozzarella. Całość podana z sosem pomidorowym. Coś w rodzaju gołąbków w papryce :D Składniki na 2 porcje: 3 czerwone papryki 400 g mielonego mięsa 100 g ryżu 1 kulka mozzarelli 1 mała cebula 1 ząbek czosnku sól, pieprz, słodka papryka, zioła prowansalskie Ryż ugotować według instrukcji na opakowaniu. Cebulę obrać i drobno posiekać. Podsmażyć(...)przez praskę czosnek i dołożyć mięso. Całość smażyć aż mięso będzie gotowe. Zdjąć z ognia, doprawić do smaku solą, pieprzem i słodką papryką. Wystudzić a następnie wymieszać z ugotowanym ryżem. Dodać zioła prowansalskie i ewentualnie doprawić do smaku w razie konieczności. Papryki umyć, osuszyć i z każdej ściąć górę, tworząc "czapeczkę". Wydrążyć gniazda nasiennie a następnie każdą paprykę napełnić farszem
My simple kitchenswoich ulubionych, bo wtedy przynajmniej będzie pewność, że będzie smakowało. To samo tyczy się rodzaju białka, nie musi to być tuńczyk, a możecie użyć mięsa czy innej ryby. Dodatkowo ryż, który występuje w mojej wersji możecie zamienić np. na makaron czy kaszę. Jedno się nie zmienia-ser! W każdej wersji musi znaleźć się obowiązkowo. 😀 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zapraszam również(...)ŁOSOSIEM LINK Wartości odżywcze 1 porcji: 380 kcal B 28 g W 39 g T 12 g Składniki na 3-4 porcje: ▪ 2 puszki tuńczyka (2x140 g) ▪ 200 g ryżu ▪ 150 g sera żółtego ▪ 2 cukinie ▪ 2 marchewki ▪ 2 papryki ▪ 1 łyżka tłuszczu do wysmarowania formy Przygotowanie 1. Ryż gotujemy, ser ścieramy na tarce o grubych oczkach, wszystkie
zdrowo i aktywniegłębokiej patelni lub garnku. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i chwilę podsmażamy. Dodajemy mielone mięso, obsmażamy i rozdrabiamy za pomocą drewnianej łyżki lub widelca. Dodajemy przyprawy i wsypujemy suchy ryż, mieszamy. Dodajemy pokrojoną w drobną kostkę paprykę, odsączoną fasolę i kukurydzę, przecier oraz bulion, mieszamy i zagotowujemy. Następnie przykrywamy pokrywką, zmniejszamy ogień i dusimy przez około 20 minut(...)podajemy z awokado, żółtym serem, łyżką śmietany lub jogurtu, kilkoma listkami kolendry i papryczką. Na koniec skrapiamy sokiem z 1/2 limonki. Smacznego! Artykuł Jednogarnkowe chili con carne z ryżem pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongtrafił do zamrażalnika. Kiedy sos się dusił (45 minut), był czas na przygotowanie innych dań i składników do pozostałych potraw: ugotowaliśmy ravioli do lasagni oraz zrobiliśmy pesto do niej, ryż do loco moco i kaszę orkiszową do indyka pod parmezanem. Sam indyk zapanierowany trafił do piekarnika razem z kalafiorem. Po uduszeniu sosu marinara przyszedł czas na przygotowanie lasagni(...)Natka pietruszki 1,5 zł Cebula czerwona (2 sztuki) 1.5 zł Czosnek główka 1,5 zł Cytryna 1 zł Konserwowe Passata (2x 750 ml) 10 zł Kasze/makarony Ryż (100 g) 1,5 zł Kasza orkiszowa (100 g) 2 zł Tortelini 250 g 6,9 zł Nabiał/jaja Mozzarella (2 sztuki) 5 zł Parmezan 16 zł Jajko 2 zł Dodatki
Niedzielny kucharzczas mieszając. Następnie dorzucamy ryż i smażymy mieszając aż wszystkie ziarenka pokryją się tłuszczem, ok. 1-2 minuty. Następnie dolewamy białe wino, mieszamy i czekamy do odparowania. Do ryżu dolewamy porcjami gorący bulion (po ok.1/2 szklanki). Gotujemy co jakiś czas mieszając, do odparowania prawie całej cieczy, wówczas dolewamy kolejną partię bulionu. I tak do momentu aż ryż będzie
Smaczne Zdrowekawałek selera biała część pora 3 czubate łyżki przecieru pomidorowego 1 łyżka masła 4 łyżki oleju śmietana szczypta cukru sól , pieprz ryż, makaron Wszystkie warzywa obrać i drobno poszatkować lub zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Pora pokrój na cienkie plasterki.W dużym rondlu rozgrzać olej, wrzucić warzywa i cały czas mieszając smażyć(...)dodać przecier pomidorowy i cały czas mieszając smażyć przez dwie minuty. Dodać do zupy, wymieszać i gotować jeszcze kilka minut. Doprawić do smaku. dodać śmietankę i wymieszać. Podawać z ryżem lub makaronem
Moje domowe kucharzenieChińskie smaki które przygotuje bardzo szybko. Ryż gotuję się a my działamy z resztą. Bardzo lubię smaki słodko kwaśne. Teraz papryka(...)jest najlepsza a fasolkę możemy kupić świeżą. Polędwica robi się w mig. Jak dla mnie może być na obiad i kolację. Uwielbiam przenosić się w azjatyckie klimaty. 2 woreczki ryżu białego z dzikim 1 papryka czerwona 1 papryka żółta 25 dkg fasolki szparagowej 1 cebula 2 ząbek czosnku 1 polędwica wieprzowa sól, pieprz 3 łyżeczki sosu sojowego 2 łyżki octu
wesoła kuchniakukurydzy - 200g pieczarek - 2 papryki - 1 cebula - 2 łyżki oleju - curry, pieprz i sól - natka pietruszki 🍜Wersja standard: 300g chudego schabu/piersi z kurczaka 🌿Wersja wege: bez mięsa Sposób przygotowania: - ryż ugotuj według instrukcji na opakowaniu - pieczarki pokrój wraz z cebulką i podsmaż na łyżce oleju - w garnku blenduj pomidorki pelati, następnie przypraw i wsyp kukurydzę - usmażone warzywa dodaj(...)garnka z pomidorami i kukurydzą - na tej samej patelni podsmaż pokrojony schab na łyżce oleju (jeżeli nie korzystasz z wersji wege🌿) - wszystko razem wymieszaj w garnku wraz z ugotowanym ryżem i podsmażonym schabem Danie udekoruj szczypiorem lub natką pietruszki . SMACZNEGO! Jedliście już kiedyś jakiekolwiek hiszpańskie danie? Jakie jest Wasze ulubione? A może byliście w hiszpańskiej restauracji i próbowaliście dania
MintTastepieprz czerwony olej rzepakowy 1 cebula 1 ząbek czosnku 700 ml bulionu około Cebulę i czosnek kroję drobno i przesmażam na patelni na oleju. Dodaję pokrojone papryki i przesmażam, ryż, dodaję sól, pieprz, curry, przecier. Wlewam(...)bulionu, dodaję fasolkę pokrojoną na kawałki i na wolnym ogniu gotuję. Nie mieszam. Rybę kroję na kawałki, oprószam solą, pieprzem. Jak bulion zostanie wchłonięty przez warzywa i ryż, dolewam pozostały, układam kawałki ryby na wierzchu. Przykrywam folią aluminiową i gotuję jeszcze 5 minut
wesoła kuchnia