koktajl - 11259 przepisów (strona:526/751)

Lato, słońce, upał.... jednym słowem wakacje!! W tym czasie powinniśmy pić bardzo dużo płynów, ponieważ organizm bardzo szybko traci wodę i może to spowodować nasze osłabienie

Jak zrobić domowy jogurt owocowy? Do przygotowania jogurtu wystarczą 3 składniki: banan, mrożone truskawki oraz mleczko kokosowe, całość miksujemy, schładzamy i otrzymujemy pyszny, pożywny deser. Truskawki

Składniki: 4 liście jarmużu 6 kiwi 1 banan 1 jabłko 300 ml soku jabłkowego Sposób wykonania: Obrywamy liście jarmużu z twardych łodyg. Owoce obieramy i kroimy

Idealna propozycja na drugie śniadanie :)  Możesz go zabrać ze sobą do pracy. Ma nie za wiele kalorii a przy tym jest bardzo smaczny. Składniki na

Co prawda nie na obecną pogodę, ale z pewnością sprawdzi się w upalne lato! Ze względu na to, że nie użyłam dodatkowego cukru a woda jest

Czytaj więcej »

Czytaj więcej »

Kolejna propozycja witaminowego napoju , tym razem w intensywnym żółtym kolorze !  * Kilka informacji *  Ananas to często niedoceniony owoc , a powinniśmy sięgać po niego znacznie częściej

Czy ktoś ma może ochotę na figę z makiem ? 😝 SKŁADNIKI  na 1 porcję : 5 dużych truskawek  1 banan  2 figi  1 łyżka

Gdzieś wyczytałam, że o ile to możliwe należy spożywać buraka na surowo, wtedy ma najwięcej witamin, tak więc postanowiłam wrzucić go do soku i był to

Owoc, który od kilku dni kusił w sklepie wreszcie znalazł się na naszym stole.  Składniki: pitaja, banan, kiwi, cytryna Przygotowanie: kiwi i pitaje wydrążyć łyżeczką

Czytaliście co napisała Marzena w haśle tygodnia ? Ja tak! Zestresowałem się!! Mam się wykazać profesjonalnym podejściem!!! No cóż, mam nadzieję, że nie zablokuje mnie to na

Moje pierwsze smoothie i nie ostatnie :) Sezon na truskawki rozpoczęty!! Składniki: arbuz, truskawki - w dowolnych proporcjach Przygotowanie: Do blendera włożyć pokojonego w kawalki arbuza oraz truskawki

Udało mi sie jeszcze dorwać truskawki a z nich powstał koktajlik Składniki: maślanka, arbuz, truskawki. Przygotowanie: Do blendera wkładamy pokrojonego arbuza, truskawki, wlewamy maślankę i miksujemy

Po długiej przerwie powrót do smoothie. Korzystając z okazji kończących się truskawek i trwających malin powstało coś takiego. To już chyba ostatni post ze świeżymi truskawkami