fit - 17116 przepisów (strona:224/1142)

Wegański deser kokosowy z malinami 155

Maliny to zdecydowanie moje ulubione owoce i w sezonie letnim jem je codziennie. W sumie w zimowym też, tylko w wersji mrożonej 😉 Uwielbiam łączyć je z

Flymetothespoon
Quinoa z warzywami i tahini – wegańska potrawka bezglutenowa z komosy ryżowej 131

Jestem wielką fanką kasz – zwłaszcza ukochanej trójcy: jaglanej, gryczanej niepalonej i komosy ryżowej. Uwielbiam przyrządzać z nich mało fotogeniczne potrawki, dodawać do sałatek i do zup

Flymetothespoon
Proste placuszki szpinakowe z kokosem i malinami – bez mąki, bez glutenu, bez laktozy 132

Placki nigdy mi się nie znudzą. Na słodko, na wytrawnie, a najbardziej lubię te z malinami, które idealnie wpasowują się w letni klimat. Świetnie pasują do

Flymetothespoon
Pieczony bakłażan z orzechami włoskimi 140

Pieczony bakłażan z orzechami włoskimi – szybka w wykonaniu przekąska, idealna na kolację. Pieczony bakłażan w wersji fit sprawdzi się zwłaszcza na diecie cukrzycowej lub jako danie dla osób z nadciśnieniem ze względu na działanie moczopędne bakłażana. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Pieczony bakłażan z orzechami włoskimi – Składniki na 1 porcję: Składniki na faszerowanego bakłażana: 1 mały bakłażan(...)cytryny i ziołami prowansalskimi. Orzechy grubo posiekać, uprażyć na suchej patelni. Upieczone połówki bakłażanów wyłożyć na talerze, polać sosem jogurtowym i posypać orzechami włoskimi. Smacznego! Polecamy również przepis na: fit cukinię faszerowaną . (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); The post Pieczony bakłażan z orzechami włoskimi appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

Kulinarne Przeboje
Wołowina po wietnamsku z brokułami i fasolką szparagową 153

Uwielbiam azjatyckie smaki! Są tak niezwykle aromatyczne, że można zachwycać się nad sposobem ich przyprawienia jeszcze długo po ich zjedzeniu. Na dodatek są zazwyczaj szybkie i

Flymetothespoon
Jedzenie na piknik – 10 propozycji 159

KANAPKI Kanapka z boczkiem BLT Kanapka z masłem orzechowym i bananem PLACKI Packi z twarogu – fit(...)bezglutenowe Placki na zsiadłym mleku Placki z bananami NALEŚNIKI Naleśniki bez mleka – przepis GOFRY Łatwe gofry bezglutenowe – przepis i film BUŁKI Słodkie bułeczki – przepis MUFFINKI Muffinki czekoladowe – przepis SAŁATKI Fit sałatka jarzynowa – post dr Dąbrowskiej Sałatka w słoiku z kuskusem Sałatka z kaszy gryczanej z awokado i ogórkiem kiszonym Sałatka z awokado i serem camembert TARTY Tarta z białym

Dorota Smakuje
Fit omlet z mąki żytniej razowej 196

Istnieje cienka granica pomiędzy zdrowym i niezdrowym odżywianiem. i Zawsze staram się jej nie przekraczać, dziś zrobiłam,, fit omlet z mąki żytniej razowej, który jest tani i robi się szybko. Składniki · 2 jajka · 1 łyżka mąki żytniej razowej · szczypta soli · warzywa sezonowe ( rzymska sałata

Kulinarne pyszności Molki
Bezglutenowe spaghetti cukiniowe z krewetkami i cykorią 171

Kolejny pomysł na wykorzystanie cukinii zamiast makaronu – idealne na stworzenie lekkiej, pysznej kolacji zamiast sałatki. Z owocami morza taki „makaron” komponuje się idealnie

Flymetothespoon
„Sztuka gotowania” – recenzja książki Niki Segnit 117

W moje ręce trafiła w końcu pozycja, którą bardzo chciałam przeczytać i miałam rację, bo to nie jest zwykła książka kucharska, a przewodnik po świecie kuchni

Flymetothespoon
Lunchbox-makaron szpinakowy z kurkami 130

pracy z każdym dniem się rozwija. Sama od dłuższego czasu zabieram pudełka do pracy. Na blogu będą pojawiać się inspiracje na obiady, które można przygotować szybko, zdrowo i fit Makaron szpinakowy z kurkami · 200 g ugotowanego makaronu szpinakowego

Kulinarne pyszności Molki
Zupa jarzynowa z fasolką szparagową i młodą kapustą 148

Rzadko jadam zupy, ale jak to robię, to lubię, żeby były gęste i pełne warzyw. Lubię wykorzystywać te sezonowe – wtedy taka zupa idealna jest na

Flymetothespoon
Kawowa owsianka z malinami 117

Próbowaliście kiedyś zalać płatki owsiane kawą zamiast mleka lub wody? Od kiedy pierwszy raz spróbowałam tego sposobu, to absolutnie go pokochałam. Uwielbiam tą wersję zwłaszcza latem

Flymetothespoon
Jogurtowa panna cotta z matchą i malinami 118

Uwielbiam połączenia gorzkawej, japońskiej herbaty matcha w proszku ze słodko – kwaśnymi malinami. Nie tylko jest pyszne, ale i idealnie pasuje kolorystycznie. Ta jogurtowa panna cotta

Flymetothespoon
Leczo wegańskie z soczewicą i cukinią 243

Leczo to jedno z moich ulubionych dań. Kocham je za pomidory, soczyst paprykę, za to że tak cudownie grzeje w chłodniejsze wieczory. Idealne jest, kiedy jestem

Flymetothespoon
Nuggetsy pieczone w jogurcie, siemieniu lnianym i płatkach owsianych 117

Dziś przepis na pieczone nuggetsy FIT (inaczej kąski kurczaka) moczone całą noc w jogurcie naturalnym i jajku z przyprawami. Soczyste kawałki obtoczone w siemieniu lnianym i płatkach owsianych pieczone, czyli zdrowsza wersja nuggetsów z kurczaka. Podaję je do bagietki, dipów wszelakich jako przystawkę lub przekąskę w ciągu dnia lub do potraw z ziemniaków, np. puree lub frytek i surówki

Zasmakuj Kuchni