Koktajl z jabłka i szpinaku 173Zostało mi trochę świeżego szpinaku w lodówce, 1 jabłko i postanowiłam zrobić sobie coś do picia. Wersja z bananem stała się jakoś tak nieznośnie słodka, mdła i przewydywalna. Zestaw z jabłkiem zaskakuje i orzeźwia. Polecam Wam gorąco! Do przygotowania koktajlu potrzebujemy: 1 jabłko (kwaskowe w smaku, u mnie miało czerwoną skórkę) 1 jogurt (250 g) z kuleczkami czekoladowymi 1 spora
Szybko Tanio Smacznie
Granola - sposób na śniadanie w 5 minut 179takiemu urozmaicaniu nigdy się nie nudzi. Jeśli chodzi o łączenie granoli z dodatkami to tu naprawdę jest duże pole do popisu :) ja najbardziej lubię dodać suszoną żurawinę, jagody Goji, banan, borówkę/jagodę i truskawki (szkoda, że jeszcze naszych nie mam). Ale tak naprawdę dodaję wszystko co mam i lubię, czyli też gruszkę, jabłko, kiwi, wiśnie, czereśnie
Kolorowy Przepisownik
wieniec ptysiowy z owocami 236Światowym Dniu Pieczenia z Kasią. Składniki: na ciasto: 1 szklanka mąki 1 szklanka wody 125 g kostki do pieczenia Kasia szczypta soli 4 jajka na nadzienie: kilka truskawek banan kiwi 1/2 słoiczka dżemu jagodowego 350 ml śmietanki kremówki 1 opakowanie śmietan-fixu 3 łyżki cukru pudru Wodę i kostkę do pieczenia Kasia umieścić w rondelku i zagotować
Domowa Cukierenka-Domowa Kuchnia
Koktajl bananowo-czekoladowy - takie połączenie poprawi Ci nastrój i koncentrację. 153Składniki : 1 dojrzały banan 5 dkg gorzkiej czekolady 2 szklanki świeżego zimnego mleka 2 łyżki miodu Sposób wykonania : B anana obierz, pokrój na kawałki. Wrzuć do blendera, wlej mleko, dodaj miód, zmiksuj do połączenia się składników. Rozlej do szklanek, każdą porcję posyp startą na tarce o dużych oczkach gorzką czekoladą. Podaj od razu po przygotowaniu. B anany
Przepisy i porady kulinarne
Co zrobić z płatków owsianych? 179owsianymi Koktajl owocowy z płatkami owsianymi Koktajl pomarańczowy z płatkami owsianymi Koktajl kakaowy z płatkami owsianymi Mus dyniowo - jabłkowy z płatkami owsianymi i ziarnami chia Owsianka na mleku z bananem i malinami Owsianka kawowa Nocna owsianka z marchewką Owsianka kawowa z dżemem wiśniowym Owsianka z jabłkiem Owsianka z mleczkiem kokosowym i czekoladą Owsianka korzenna z nasionami chia Owsianka z ziarnami
Moja smaczna kuchnia
Łatwe ciasto z rabarbarem i kruszonką 284się upiekło - jak wyjdzie niczym nie oblepiony – ciasto gotowe! Po wyjęciu z piekarnika, odstawić do ostudzenia w blaszce. RABARBAROWO SZALAŁAM WSPÓLNIE Z: MARCEPANOWY KĄCIK - Dżem z rabarbaru i bananów MOJE DOMOWE KUCHARZENIE - Babka z rabarbarem i żurawiną SŁODKIE OKRUSZKI - Proste ciasto z rabarbarem MOJE MAŁE CZAROWANIE - Ciasto na maślance z rabarbarem ŻYCIE ZACZYNA SIĘ W KUCHNI - Drożdżowe
Grunt to przepis!
Zupa krem z selera i pasternaku 196produkty, które prawdopodobnie nie zaznały intensywnego pryskania pestycydami ani nie zostały przewiezione tysiące kilometrów do marketu, trując przy tym nasze środowisko. Nie mówię, żebyście nie kupowali w marketach warzyw, bananów czy awokado, bo byłbym hipokrytą, ale sięgajcie również po dobra naszej ziemi, bo jest sporo warzyw i owoców, o których się zapomina, a są tanie, zdrowe i pyszne. Jeśli również
Blendman
Bakaliowa Odyseja 554przygotowania ciasta wykorzystałam rodzynki BIO, które otrzymałam do testowania od firmy MAKAR . Firma MAKAR wprowadziła na rynek gamę produktów BIO. Są to między innymi: Rodzynki BIO, Morele BIO, Banany BIO, czy Mango BIO. Produkty są dostępne na dzień dzisiejszy w sklepach Piotr i Paweł, Auchan, Carrefour. Bakalie BIO firmy MAKAR są wysokiej jakości. Idealne do przygotowania domowych ciast, ciastek
Tradycyjna kuchnia Kasi
Brownie z fasoli z orzechami 176ilość miodu możemy modyfikować, możemy zastąpić go syropem klonowym lub cukrem trzcinowym. Orzechy świetnie pasują do tego ciasta, a fasola jest niewyczuwalna. Polecam mocno! 1 puszka czerwonej fasoli 1 banan 2 jajka 1 łyżka kakao 1 łyżka oleju rzepakowego 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia 2-3 łyżki miodu 2 garście orzechów (ja użyłam mieszanki różnych orzechów) szczypta soli (adsbygoogle
Wilczkowy Świat - nasze codzienne gotowanie
aksamitny koktajl z awokado , marchewki i jablka 175powodu kumulacji związków azotu. Awokado jest bogate w 20 niezbędnych składników odżywczych, w tym: Witamina E Włókno Witaminy z grupy B Potasu (awokado ma podwójną ilość potasu, występujący na banana) Magnez Żelazo Sód Wapń Bor Kwas foliowy Ponadto, te korzystne owoce są bogate w walce z rakiem karotenoidów
w mojej kuchni
Chleb gryczany 208mąki gryczanej, 3/4 puszki mleka kokosowego, 1/4 szklanki oliwy, 1/4 szklanki syropu klonowego, Orzechy, Sól, 1/2 łyżeczki sody, Puree z 2 marchwi (mogą być 2 banany, albo dynia), Cynamon 5-6 łyżek wody. Wykonanie: Mąkę, sodę, sól i cynamon wymieszać w misce. W drugiej misce wymieszać oliwę, mleko kokosowe, syrop klonowy, wodę oraz puree. Kiedy jedne
Smaki Przyprawy i Kolory
Danonkowe deserki - kampania #danonki #PowiedzTak 200wieloma postaciami. Jogurtowymi deserkami częstowaliśmy znajomych, a tak naprawdę ich dzieciaczki. Najlepsze połączenie to sałatka owocowa z musli i brzoskwiniowym danonkiem. Co potrzebujemy: garść winogron 2 kiwi 1 banan 1 gruszka 1 jabłko 2 łyżki domowej granoli syrop klonowy brzoskwiniowe #danonki Bardziej zaawansowanym deserkiem, ale równie pysznym są danonkowe serniczki na zimno. Co potrzebujemy: kilka kubeczków #danonków
Życie zaczyna się w kuchni
Fasolowe pod chmurką 203kocha, albo się nienawidzi. Ja zdecydowanie wybieram pierwszą opcję! Przygotowałam w nieco innej, ulepszonej wersji. Z dodatkiem sera twarogowego smakuje jeszcze lepiej! Polecam! Składniki: Ciasto fasolowe 2 jaja 2 banany 2 łyżki karobu lub kakao 3/4 mąki ryżowej szczypta proszku do pieczenia 2 puszki odsączonej czerwonej fasoli aromat migdałowy Masa serowa: 500g twarogu 5 łyżek erytrolu 2,5 łyżki
Truskawkowa Fiesta
KOKTAJLOWA OWSIANKA O SMAKU SZARLOTKI 184Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia.Śniadanko w formie koktajlu to idealne rozwiązanie na szybki i zdrowy posiłek. SKŁADNIKI 4 łyżki płatków owsianych 2 jabłka 1 banan 2 łyżeczki cynamonu 1/2 łyżeczki kardamonu 250ml mleka owsianego WYKONANIE Obierz owoce ze skorki,z jabłek usuń gniazda nasienne. Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji. Śniadanko gotowe! SMACZNEGO
Mała w garnku miesza
KASZA JAGLANA Z OWOCAMI 195kaszy jest obecnie co najmniej modne ale na szczęście taka moda nam nie zaszkodzi bo jaglana to królowa kasz. SKŁADNIKI 1/2 szklanki suchej kaszy jaglanej ulubiony owoc np.jabłko,banan,śliwki,garść rodzynek,gruszka itp. 1/2 łyżeczki oleju kokosowego lub oliwy z oliwek 50ml mleka kokosowego 3 szczypty cynamonu 1 szczypta kurkumy 1 łyżka zmielonego siemienia lnianego orzechy włoskie
Mała w garnku miesza