coraz ciemniej. 173Dyniowa kasza manna; z mleczkiem kokosowym i bananem ciemno, ciemno, coraz ciemniej a wieczorem na dobicie jeszcze do teatru idę ^^ Wesele.. może zrozumiem :D Czasami najgorsza jest niemoc, widzisz, ale nie możesz nic zrobić, masz tylko podejrzenia, zgadujesz i widzisz, i nie wiesz co robić. W tym momencie dociera do mnie, że to wcale nie przychodzi
More food, love and dreams
Koktajl z jarmużem i awokado 159Składniki na 1-2 porcje: spora garść jarmużu 1 awokado 1 szklanka mleka 1 banan 1 łyżka syropu z agawy Jarmuż umyć, odciąć grube łodygi. Awokado obrać, pozbawić go pestki. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Ja dodatkowo dodałam do gotowego już koktajlu plasterki kiwi
Moja Galeria Smaku
Tort gitara 290Tort był niespodzianką urodzinową dla mojego brata. Kakaowe biszkopty przełożone czekoladowym kremem z dodatkiem bananów. Bardzo smaczny i efektowny prezent. Składniki Biszkopt 3 sztuki (25 x 40) 3 x 4 … Czytaj dalej Tort gitara
Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty
Koktajl energetyczny i oczyszczający. Zielona bomba czyli przepis na smoothie ze szpinaku, banana i spirulina. 287Koktajl ten jest bombą energetyczną, witaminową i odżywczą. Poza tym smakuje obłędnie! Co potrzebujesz na taki koktajl? Składniki: Szklanka świeżego szpinaku baby, Banany sztuk 2, Brzoskwinia/pomarańcz, Nać z pietruszki 1 porządna lub 2 biedniejsze, Spirulina w proszku 1 łyżeczka, Babka płesznik 1 łyżeczka, Woda mineralna gazowana
IzaGotuje
Jesienny szejk owsiany. 179Owsiany szejk dynia-banan z masłem orzechowym; z figami Bo dawno tu go nie było. Jakaś taka jeszcze nie zorganizowana jestem, to tu to, to tam, gdzieś latam, nic nie robiąc jednocześnie, nie wiem jak to będzie gdy zacznie się ta prawdziwa nauka, nie wiem, może jakoś się zbiorę, bo na razie nocami miksuje hummusa i coraz więcej piekę
More food, love and dreams
Koktajl z arbuza 192Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Zapraszam na lekki, orzeźwiający koktajl z arbuza, banana, brzoskwini i herbatki pomarańczowej. Najlepiej smakuje po schłodzeniu w lodówce. Polecam Post Koktajl z arbuza pojawił się poraz pierwszy w Marta Gotuje
Marta Gotuje
Pralinkami zaczynam. 219Daktylowo-orzechowe pralinki owsiane nadziane maliną i masłem orzechowym, kawa (daktyle, banan, mąka orzechowa, zmielone płatki owsiane, mąka kokosowa,cynamon) Ostatnio przeżywam jakieś orzechowe oblężenie, wszędzie u mnie ono, może to dlatego dna kolejnych słoiczków są coraz bliżej? Nie sądzę, to pewnie przez małe skrzaty w mojej szafce. Udaje pozory spokojnego poranka, z kawą i pralinkami, jednocześnie
More food, love and dreams
Na powolny poranek, kokosowy bulgur. 197Kasza bulgur z mleczkiem kokosowym; z bananem i borówkami Lubię tak usiąść z rana z parującym kubkiem kawy, lubię chwilę odetchnąć, zapomnieć o wszystkim, pójść pobiegać, gdy ludzie jeszcze śpią lub już gdzieś się śpieszą, nie myśleć o chwilę o niczym konkretnym, nim wrócę do wszystkiego, lubię, gdy zwykła kasza staje się czymś wspaniałym, bo mogę
More food, love and dreams
Smoothie z Oreo i bananami 324wśród składników pojawia się najzwyklejszy, najzimniejszy z zimnych lód. Oprócz tego, że ekstremalnie schładza całość, zagęszcza napój. Można go sobie odpuścić :). Do dzbanka blendera kielichowego wrzucamy pokrojonego banana, połamane na kawałki ciastka, lody, opcjonalnie lód i zalewamy mlekiem. Miksujemy przez kilkanaście sekund – to znaczy tyle, aż całość będzie jednolitym, gęściutkim, pyszniutkim płynem. Przelać do szklanek, podawać natychmiast, pić
wcinaj to
Koktajl szpinakowy z selerem naciowym i bananem 325Składniki: 100 g szpinaku 2 łodygi selera naciowego pół banana kilka listków mięty mleko roślinne sok z cyrtyny Wykonanie Wszystkie składniki miksujemy na gładką masę. Pijemy bezpośrednio po przyrządzeniu lub lekko schłodzone. Smacznego
Taste Of My Day
Koktajl brzoskwiniowo-bananowy z migdałami 288Składniki: brzoskwinia pół banana kilka migdałów łyżka siemienia lnianego, nasion chia i wiórków kokosowych mleko roślinne sok z cytryny Wykonanie: Wszystkie składniki wkładamy do jednego naczynia. czekamy chwilę, by chia nasiąknęło, dodajemy sok z cytryny i blendujemy. Rozdrobnione pijemy bezpośrednio po przygotowani lub lekko schłodzone. Smacznego
Taste Of My Day
Bezglutenowy chlebek bananowy 217Chlebek bananowy to najpyszniejszy towarzysz śniadań. Idealnie łączy się z masłem orzechowym i kawą. Uwielbiam w niedziele wstać rano i upiec chlebek bananowy. Cały dom wypełnia się słodkim zapachem bananów i dzień od razu wydaje się jakiś milszy :) Perfekcyjny chlebek każdy może upiec. Tutaj nic nie może się nie udać. Wszystkie składniki łączymy w dużej misce, wylewamy do formy, dekorujemy
wegetalerze
Mus pomarańczowo-bananowy 182Składniki: pomarańcz (1 szt.) banan (1 szt.) Czas przygotowania: 5 min Liczba porcji: 1 Przygotowanie: Obieramy i kroimy owoce. Przy pomocy blendera zamieniamy
Weganka gotuje
Koktajl bananowo-szpinakowy 147Składniki: banan (1 szt.) mandarynka (1 szt.) świeży szpinak (1 garść) mleko sojowe (1/2 szklanki) Czas przygotowania: 5 min. Liczba porcji: 1 Przygotowanie: Obieramy owoce i dzielimy na kawałki. Dodajemy umyty szpinak. Wlewamy mleko. Wszystko zamieniamy blenderem w koktajl
Weganka gotuje
Koktajl ze szpinaku z owocami 237Zdrowy, smaczny, sycący koktajl ze szpinaku z owocami i siemieniem lnianym dostarczy niezbędnych składników, witamin i kwasów tłuszczowych. Koniecznie spróbujcie! Składniki: kiwi 1/3 banana 100 g świeżego szpinaku łyżka siemienia lnianego 200 g mleka roślinnego Wykonanie: Wszystkie składniki przekładamy do naczynia. Zalewamy mlekiem i blendujemy. Smacznego
Taste Of My Day