banan - 15223 przepisów (strona:427/1015)

upiec pyszne, pachnące, a na dodatek niskokaloryczne ciastka owsiane. Taki przysmak sprawdzi się też na uroczystościach, czy też imprezach urodzinowych dzieci . Szybkie ciastka z żurawiną – przepis Składniki: banan jabłko 1 szklanka płatków osianych 1 szklanka mąki ryżowej 2 łyżki roztopionego mała lub oleju kokosowego ½ łyżeczki sody 1 łyżka miodu 2 łyżki żurawiny Wykonanie: Banana rozgnieść widelcem, jabłko zetrzeć

SKŁADNIKI: masa ciemna (dół) - fasola czerwona - 1 puszka (240 g) - banany - 2 szt. (210 g) - kakao - (25 g) - miód - (50 g) - jaja kurze - 2 szt.  - czekolada gorzka - (100 g) ten składnik można pominąć, (zamiast czekolady dodaj więcej miodu, jeśli lubisz słodsze). masa jasna (Góra - jogurt typu greckiego - 1 i 1/2 opakowania (600 g) - olej rzepakowy - 1/4 szklanki(...)oczywiście można pominąć) polewa - olej kokosowy (60 g) - miód pszczeli (30 g) - kakao (20 g) WYKONANIE: masa ciemna (dół) Odsączoną fasolę przesypać do dużej miski. Dodać do niej jajka, banany, kakao, proszek dopieczenia (opcjonalnie), czekoladę połamana na kawałki i miód. Całość bardzo dokładnie zblendować, nawet do 10 minut (jeśli masa nie będzie dostatecznie roztarta, może się kruszyć po upieczeniu). Gotową

Pyszny koktajl młodości & witalności na bazie grejpfruta i jagód goji. #wegański #bezdodatkucukru #bezglutenu Składniki: – 1/2 grejpfruta – banan – 30 g jagód goji – 100 ml mleka sojowego – 100 ml wody Dodatki: – mandarynka Sposób przygotowania Pokrojonego grejpfruta, kawałki banana, połowę jagód goji, mleko i wodę dokładnie zblenduj do kremowej konsystencji. Koktajl przelej do szklanki, posyp resztą

dodatkowo podać z serem, dżemem, cukrem pudrem, czekoladą czy bitą śmietaną, lub bez niczego, bo same w sobie są pyszne. Oto przepis: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 1 większy dojrzały banan 1 jajko 1szkl. mąki tortowej 1,5szkl. mleka 2% szczypta soli olej do smażenia Sposób przygotowania: Banana (wybrałam takiego większego i dojrzałego, aby był słodki) obrałam i pokroiłam na plasterki

Brazylii śniadanie i deser.  Składniki (2 porcje): - 400g pur ée  z açaí Można nabyć tu:  Owoce z  dżungli - 75g granoli  - 2 banany - syrop z agawy (może być syrop klonowy lub miód) Przygotowanie: 1) Zakładając, że używamy   pur ée  z açaí - przekładamy zawartość opakowania do miski. Posypujemy granol(...)Banana kroimy w plasterki i układamy na wierzchu. Polewamy sowicie syropem z agawy (trzeba pamiętać, że  açaí  nie ma zbyt wyraźnego smaku i potrzebujemy dość sporo słodzika, żeby podkreślić smak jagód

porcje Do przygotowania omlecików będziesz potrzebować: 3 żółtka, 35g ksylitolu, 60ml mleka, 3 łyżki oleju rzepakowego, 50g mąki pszennej, łyżeczkę proszku do pieczenia, 5 białek, szczyptę soli, banana, 2 kiwi, miód / syrop z agawy. 1. Żółtka ubij z połową ksylitolu. 2. Mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia i dodaj do ubitych żółtek. 3. Do masy dodaj łyżkę oleju i mleko(...)przed usmażeniem kolejnej porcji dodaj na patelnię jeszcze łyżkę oleju. 7. Gotowe omleciki polej syropem z agawy lub miodem i podaj z ulubionymi owocami - ja dodałam plastry kiwi i banana

Często zdarza nam się wyrzucać przejrzałe banany, a przecież można je wykorzystać w ciekawy sposób, np. przygotowując pyszne ciasto, shake bananowy, a nawet lody. Tym razem pokażę Wam ciekawy przepis na ciasto bananowe z dodatkiem cynamonu, słonecznika, żurawiny, rodzynek oraz orzechów. Ciasto bananowe z cynamonem i bakaliami -- AleTorcik! - przepisy na pyszne, domowe ciasta, ciasteczka i torty

Przepis ze strony Tesco . Składniki: (1 spory bochenek - keksówka okolice 20/10cm; spokojnie można rozdzielić na 2 keksówki = 2 mniejsze bochenki) 3 duże banany, bardzo dojrzałe 2 jajka 100g daktyli, wypestkowanych i posiekanych 3 czubate łyżki dobrego greckiego jogurtu 50g wiórków kokosowych 2 łyżki chia 300g maki z proszkiem do pieczenia (self-raising) 1/4 łyżeczki sody 1 łyżeczka mixed spice(...)łyżki mleka Rozgrzej piekarnik do 180stC. Przygotuj wybrane foremki - wyłóż papierem do pieczenia. W dużej misce rozgnieć banany. Dodawaj po jednym jajku, ubijajac masę dokładnie widelcem po każdym dodatku. Wmieszaj daktyle, kokos, jogurt i nasionka chia.  Wsyp makę, sodę i mixed spice i szybko wymieszaj na gładkie ciasto. Dolej 2 łyżki mleka, jeśli masa wydaje się za gęsta

mąki 50 g kakao (pół szklanki) ¾ szkl. cukru (150g) 2 łyżeczki proszku do pieczenia  ½ łyżeczki sody ¼łyżeczki soli 100 g czekolady deserowej lub gorzkiej 1 jajko  4 banany (ok. 450 g - 500g - waga przed obraniem) ⅟₃ szkl. oleju (80ml) 1 szklanka jogurtu naturalnego gęstego (270g) 1 łyżeczka cynamonu Wymieszać w misce mąkę, kakao, cukier, proszek do pieczenia, sodę, cynamon(...)sól, dodać pokrojoną w grubszą kostkę czekoladę.  W drugiej misce rozgnieść banany, następnie dodać jajko, olej i jogurt naturalny, wszystko razem wymieszać. Mokre składniki przelać do suchych, wymieszać łyżką.  Wyścielić blaszkę papierem do pieczenia, wylać ciasto i piec około 50-60 minut w 180 st. C. Najlepiej sprawdzać za pomocą wykałaczki. Ciasto ma być wilgotne

słodycze - ja po jej zjedzeniu do końca dnia nie mam już ochoty na nic słodkiego :) Owsiankę można podać z ulubionymi dodatkami, ja polecam podać ją z masłem orzechowym i bananem oraz oczywiście kawałkami gorzkiej czekolady. Składniki (1 porcja): 5 łyżek płatków owsianych 1 szklanka mleka (u mnie roślinne) 1 łyżka kakao  1/2 łyżeczki cynamonu  słodzik: u mnie(...)tabletki stewi 1-2 kostki gorzkiej czekolady  dodatki np. pokrojone orzechy (u mnie laskowe), banan, gorzka czekolada, masło orzechowe  Wykonanie: Płatki wsypać do rondelka, dodać kakao, cynamon, następnie zalać mlekiem i wsadzić do lodówki na na całą noc. Rano podgrzewać na średnim ogniu, mieszając. Pod koniec gotowania, kiedy uzyskamy ulubioną konsystencję, dodać gorzką czekoladę i wymieszać do rozpuszczenia

najlepszymi tradycyjnymi ciastkami! Ale nie musicie mi wierzyć na słowo. Po prostu sprawdźcie sami! :D CIASTO KAKAOWE Z KREMEM MASCARPONE I WIŚNIAMI CIASTO Puszka czerwonej fasoli Dwa jajka Dojrzały banany Pół szklanki suszonych daktyli Pół łyżeczki sody Łyżka gorzkiego kakao Pół łyżki cynamonu KREM 200 g mascarpone 2 łyżki twarogu sernikowego Łyżka miodu Sok z połowy małej cytryny WIŚNIE Szklanka(...)mrożonych wiśni Duża łyżka nasion chia Opcjonalnie miód CIASTO Daktyle zalać wrzątkiem i zostawić na około godzinę  Fasolę dokładnie wypłukać pod wodą Wrzucić do miski razem z jajkami, bananem, odsączonymi z wody daktylami, olejem, sodą. Wszystko dokładnie zblendować na jednolitą masę Dodać kakao oraz cynamon i wymieszać ponownie Spróbować, czy smak jest odpowiedni. W razie potrzeby można dodać miodu/syropu

tortowej 2 łyżki naturalnego kakao 120 g cukru (lub więcej) 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu 1 tabliczka gorzkiej czekolady 3 bardzo dojrzałe banany 2 jajka 120 ml oleju Czekoladę drobno siekamy. W jednej misce mieszamy mąkę, kakao, cukier, cynamon, sodę i proszek do pieczenia. W drugiej rozdrobnione widelcem banany, olej i jajka. Zawartość

Składniki (12 sztuk): 80 g mąki orkiszowej 20 g mąki kokosowej 60 g białka, u mnie smak czekoladowych ciasteczek (SFD) 220 g mocno dojrzałych bananów (2 sztuki) 2 duże jajka 150 g skyru naturalnego  szczypta wanilii 2 łyżki napoju kakaowego FITQUICK COCOA ZERO (SFD) krem orzechowo-czekoladowy NUTLOVE CRUNCH (SFD) Przygotowanie: Banany obierz ze skórki, przełóż do miski

białkową) do płatków i mieszamy. 3. Na koniec dokładamy orzechy i owoce. Przepis możecie pobrać w formacie PDF i go wydrukować Zachęcam również do skosztowania jaglanki w wersji z bananem  CZEKOLADOWA JAGLANKA Z BANANEM  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push

białkową) do płatków i mieszamy. 3. Na koniec dokładamy orzechy i owoce. Przepis możecie pobrać w formacie PDF i go wydrukować Zachęcam również do skosztowania jaglanki w wersji z bananem  CZEKOLADOWA JAGLANKA Z BANANEM  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push