Czekoladowe muffinki proteinowe z nadzieniem

Czekoladowe muffinki proteinowe z nadzieniem

Składniki (12 sztuk): 80 g mąki orkiszowej 20 g mąki kokosowej 60 g białka, u mnie smak czekoladowych ciasteczek (SFD) 220 g mocno dojrzałych bananów (2 sztuki) 2 duże jajka 150 g skyru naturalnego  szczypta wanilii 2 łyżki napoju kakaowego FITQUICK COCOA ZERO (SFD) krem orzechowo-czekoladowy NUTLOVE CRUNCH (SFD) Przygotowanie: Banany obierz ze skórki, przełóż do miski i rozgnieć widelcem.  Dodaj jajka oraz skyr. Ponownie całość zamieszaj. Teraz dodaj wszystkie pozostałe składniki i dokładnie wymies... czytaj dalej...