Natka Pietruszki (8/44)

Zapiekanka na pełnoziarnistej tortilliZapiekanka na pełnoziarnistej tortilli 140Natka Pietruszki
Zapiekanka z białą fasolą i poremZapiekanka z białą fasolą i porem 165Natka Pietruszki
Dietoterapia w nadciśnieniu tętniczym. Co jeść, a czego unikać? Na jakie aspekty stylu życia należy zwrócić uwagę?Dietoterapia w nadciśnieniu tętniczym. Co jeść, a czego unikać? Na jakie aspekty stylu życia należy zwrócić uwagę? 119Natka Pietruszki
Mięciutkie ciasteczka kakaowe z fasoli. Robią furorę! :)Mięciutkie ciasteczka kakaowe z fasoli. Robią furorę! :) 130Natka Pietruszki
Nadwrażliwość na salicylany i dieta. Jak to pogodzić? Przykładowe, niskosalicylanowe posiłki z bloga.Nadwrażliwość na salicylany i dieta. Jak to pogodzić? Przykładowe, niskosalicylanowe posiłki z bloga. 142Natka Pietruszki
Sałatka gyros z dodatkiem ciecierzycy. Znana wszystkim sałatka z większą wartością odżywczą.Sałatka gyros z dodatkiem ciecierzycy. Znana wszystkim sałatka z większą wartością odżywczą. 163Natka Pietruszki
Jajecznica z cebulką i zielonym groszkiem. Czyli kolejna odsłona najbardziej popularnego dania :)Jajecznica z cebulką i zielonym groszkiem. Czyli kolejna odsłona najbardziej popularnego dania :) 149Natka Pietruszki
Kompulsywne objadanie się. Na czym polega? Jak sobie z nim radzić?Kompulsywne objadanie się. Na czym polega? Jak sobie z nim radzić? 111Natka Pietruszki
Jak jeść, by dobrze trawić? 10 głównych zaleceń dla lepszego trawienia.Jak jeść, by dobrze trawić? 10 głównych zaleceń dla lepszego trawienia. 121Natka Pietruszki
30 zaleceń żywieniowych dla zdrowia! :)30 zaleceń żywieniowych dla zdrowia! :) 117Natka Pietruszki
Choroba trzech krzeseł. Czy dotyczy właśnie Ciebie?Choroba trzech krzeseł. Czy dotyczy właśnie Ciebie? 113Natka Pietruszki
Nietolerancja laktozy. Jakie są jej objawy? Jaki zastosować plan działania, by sobie pomóc? :)Nietolerancja laktozy. Jakie są jej objawy? Jaki zastosować plan działania, by sobie pomóc? :) 137Natka Pietruszki
Jadłospis redukcyjny na zimę. Moja nowa dieta gotowa.Jadłospis redukcyjny na zimę. Moja nowa dieta gotowa. 133Natka Pietruszki
Zapiekana soczewica z porem i pieczarkami. Danie o niskim indeksie glikemicznym, także dla cukrzyków.Zapiekana soczewica z porem i pieczarkami. Danie o niskim indeksie glikemicznym, także dla cukrzyków. 153Natka Pietruszki
Komosa ryżowa z porem i pieczarkami. Propozycja na bezmięsny, odżywczy i zdrowy obiad lub ciepłą kolację.Komosa ryżowa z porem i pieczarkami. Propozycja na bezmięsny, odżywczy i zdrowy obiad lub ciepłą kolację. 155Natka Pietruszki
Omlet w stylu włoskim. Połączenie mozzarelli, suszonych pomidorów i listków bazylii. Czy może być coś lepszego?Omlet w stylu włoskim. Połączenie mozzarelli, suszonych pomidorów i listków bazylii. Czy może być coś lepszego? 129Natka Pietruszki
Fit bananowiec. Niskokaloryczne ciasto bez pieczenia i z niskim indeksem glikemicznym :)Fit bananowiec. Niskokaloryczne ciasto bez pieczenia i z niskim indeksem glikemicznym :) 149Natka Pietruszki
Wskaźnik WHR – co to takiego? Jak go obliczyć? Dlaczego otyłość androidalna jest taka groźna?Wskaźnik WHR – co to takiego? Jak go obliczyć? Dlaczego otyłość androidalna jest taka groźna? 131Natka Pietruszki
Bezmięsne koko-pomidoro. Danie o bajecznym smaku, które powstało przypadkiem.Bezmięsne koko-pomidoro. Danie o bajecznym smaku, które powstało przypadkiem. 151Natka Pietruszki
Zielony koktajl mocy z olejem z wiesiołka i algami. Dlaczego warto wprowadzić te dwa produkty do swojej diety?Zielony koktajl mocy z olejem z wiesiołka i algami. Dlaczego warto wprowadzić te dwa produkty do swojej diety? 156Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki

Popularne tagi na tym blogu