Natka Pietruszki (11/41)

Kisiel lniany, czyli balsam dla naszych jelit. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Jak je spożywać, by czerpać z niego cenneKisiel lniany, czyli balsam dla naszych jelit. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Jak je spożywać, by czerpać z niego cenne 32Natka Pietruszki
Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała.Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała. 29Natka Pietruszki
Dlaczego codzienne ważenie się nie ma sensu?Dlaczego codzienne ważenie się nie ma sensu? 30Natka Pietruszki
Jaki wpływ na nasz metabolizm odgrywa hormon wzrostu?Jaki wpływ na nasz metabolizm odgrywa hormon wzrostu? 32Natka Pietruszki
Zielona szakszuka – pomysł na coś pysznego! :)Zielona szakszuka – pomysł na coś pysznego! :) 58Natka Pietruszki
Insulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizmInsulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizm 36Natka Pietruszki
Jabłka w cieście z jogurtu greckiego. Nasz rodzinny przysmak :)Jabłka w cieście z jogurtu greckiego. Nasz rodzinny przysmak :) 48Natka Pietruszki
Surówka z porem i rodzynkamiSurówka z porem i rodzynkami 41Natka Pietruszki
Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja zimowa – już dostępny w moim sklepie!Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja zimowa – już dostępny w moim sklepie! 40Natka Pietruszki
Chrupiąca surówka zimowa -idealny dodatek obiadowy! :)Chrupiąca surówka zimowa -idealny dodatek obiadowy! :) 50Natka Pietruszki
Słynna oliwa z oliwek jest produktem przetworzonym. Czy zatem warto po nią sięgać?Słynna oliwa z oliwek jest produktem przetworzonym. Czy zatem warto po nią sięgać? 31Natka Pietruszki
Reumatoidalne zapalenie stawów – jak wspomóc leczenie dietą? Plus konkretne przepisy z bloga :)Reumatoidalne zapalenie stawów – jak wspomóc leczenie dietą? Plus konkretne przepisy z bloga :) 33Natka Pietruszki
Pełnoziarnisty chlebek bananowy. Ekstremalnie prosty i pyszny :)Pełnoziarnisty chlebek bananowy. Ekstremalnie prosty i pyszny :) 38Natka Pietruszki
Pieczone placuszki marchewkowo-serowe z komosą ryżowąPieczone placuszki marchewkowo-serowe z komosą ryżową 59Natka Pietruszki
Przetworzone i nieprzetworzone węglowodany. Które są dla nas dobre, a które nie? Dlaczego? Plus 8 wspaniałych przepisów z uwzglęPrzetworzone i nieprzetworzone węglowodany. Które są dla nas dobre, a które nie? Dlaczego? Plus 8 wspaniałych przepisów z uwzglę 31Natka Pietruszki
Uważność podczas jedzenia – dlaczego jest tak ważna?Uważność podczas jedzenia – dlaczego jest tak ważna? 30Natka Pietruszki
Motywacja – jaka powinna być w drodze po zdrowie i szczupłą sylwetkę?Motywacja – jaka powinna być w drodze po zdrowie i szczupłą sylwetkę? 34Natka Pietruszki
Ciasto jabłkowe na migdałowo-orzechowym spodzie. Bez dodatku cukru i słodzików, niski ŁG.Ciasto jabłkowe na migdałowo-orzechowym spodzie. Bez dodatku cukru i słodzików, niski ŁG. 40Natka Pietruszki
Dlaczego warto pić ocet jabłkowy?Dlaczego warto pić ocet jabłkowy? 29Natka Pietruszki
Sałatka z marynowanymi pieczarkami. Pyszna, sycąca i z niskim ładunkiem glikemicznym :)Sałatka z marynowanymi pieczarkami. Pyszna, sycąca i z niskim ładunkiem glikemicznym :) 273Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki

Ostatnie komenatrze

Alicja Szrednicka-MondritzkiAlicja Szrednicka-Mondritzki dodał komentarz do Szarlotka z jogurtową bezą i kokosem
Adrian GawrychAdrian Gawrych dodał komentarz do Pasta z makreli z twarogiem
Monika GajewskaMonika Gajewska dodał komentarz do Szybki i Puszysty Chleb na Kefirze z Ziarnami
Michał KlimekMichał Klimek dodał komentarz do Drożdżówki z jabłkiem, kamień do wypieku pizzy i chleba od Tchibo
Asia SokołowskaAsia Sokołowska dodał komentarz do Najlepszy sos czosnkowy!
ElleElle dodał komentarz do Sałatka Kijowska
MonikaMonika dodał komentarz do Warstwowa sałatka wiosenna z tuńczykiem
RobertRobert dodał komentarz do Sałatka Wielkanocna
MonikaMonika dodał komentarz do Sałatka śniadaniowa
Meli TreliMeli Treli dodał komentarz do Gotowanie na parze – porady dla początkujących

Popularne tagi na tym blogu