Natka Pietruszki (11/42)

Ciasteczka kakaowo-orzechowe z twarogu. Bez dodatku cukru i słodzików.Ciasteczka kakaowo-orzechowe z twarogu. Bez dodatku cukru i słodzików. 39Natka Pietruszki
Pizza na brokułowym spodzie. Zaskakujący pomysł na coś pysznego! :)Pizza na brokułowym spodzie. Zaskakujący pomysł na coś pysznego! :) 44Natka Pietruszki
Rola diety przy AZS – atopowym zapaleniu skóry.Rola diety przy AZS – atopowym zapaleniu skóry. 35Natka Pietruszki
Sok z brzozy, czyli jedyny taki sok, który z przyjemnością podaję moim dzieciom :)Sok z brzozy, czyli jedyny taki sok, który z przyjemnością podaję moim dzieciom :) 38Natka Pietruszki
Chlebek sezamowy bez mąki, cukru, glutenu, laktozy. Tylko 3 składniki!Chlebek sezamowy bez mąki, cukru, glutenu, laktozy. Tylko 3 składniki! 109Natka Pietruszki
PCOS – dietoterapia, suplementacja i przykładowe menu na 1 dzień.PCOS – dietoterapia, suplementacja i przykładowe menu na 1 dzień. 41Natka Pietruszki
Estrogeny i ich wpływ na masę ciała. Dlaczego coraz częściej cierpimy na nadmiar estrogenów?Estrogeny i ich wpływ na masę ciała. Dlaczego coraz częściej cierpimy na nadmiar estrogenów? 43Natka Pietruszki
Zapiekanka gryczana z cukinią i fetąZapiekanka gryczana z cukinią i fetą 41Natka Pietruszki
Kolejność spożywania posiłków i jej znaczenie w kontekście glikemiiKolejność spożywania posiłków i jej znaczenie w kontekście glikemii 35Natka Pietruszki
Wysokobiałkowy deser banoffee. Czyli coś słodkiego na weekend! :) Bez cukru dodanego, tylko 4 składniki!Wysokobiałkowy deser banoffee. Czyli coś słodkiego na weekend! :) Bez cukru dodanego, tylko 4 składniki! 67Natka Pietruszki
Zapiekany brokuł z czerwoną fasolą. Wspaniały jako dodatek lub do zjedzenia solo :)Zapiekany brokuł z czerwoną fasolą. Wspaniały jako dodatek lub do zjedzenia solo :) 45Natka Pietruszki
Omlet meksykański. Kolorowy, pyszny i sycący.Omlet meksykański. Kolorowy, pyszny i sycący. 33Natka Pietruszki
Jak poprawić swoją gospodarkę żelazową? Jakich napojów nie łączyć z posiłkiem bogatym w żelazo?Jak poprawić swoją gospodarkę żelazową? Jakich napojów nie łączyć z posiłkiem bogatym w żelazo? 45Natka Pietruszki
Pasta z pieczonego dorsza – genialny, wysokobiałkowy dodatek do pieczywaPasta z pieczonego dorsza – genialny, wysokobiałkowy dodatek do pieczywa 49Natka Pietruszki
Kisiel lniany, czyli balsam dla naszych jelit. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Jak je spożywać, by czerpać z niego cenneKisiel lniany, czyli balsam dla naszych jelit. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Jak je spożywać, by czerpać z niego cenne 34Natka Pietruszki
Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała.Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała. 35Natka Pietruszki
Dlaczego codzienne ważenie się nie ma sensu?Dlaczego codzienne ważenie się nie ma sensu? 33Natka Pietruszki
Jaki wpływ na nasz metabolizm odgrywa hormon wzrostu?Jaki wpływ na nasz metabolizm odgrywa hormon wzrostu? 36Natka Pietruszki
Zielona szakszuka – pomysł na coś pysznego! :)Zielona szakszuka – pomysł na coś pysznego! :) 62Natka Pietruszki
Insulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizmInsulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizm 41Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki

Ostatnie komenatrze

Alicja Szrednicka-MondritzkiAlicja Szrednicka-Mondritzki dodał komentarz do Szarlotka z jogurtową bezą i kokosem
Adrian GawrychAdrian Gawrych dodał komentarz do Pasta z makreli z twarogiem
Monika GajewskaMonika Gajewska dodał komentarz do Szybki i Puszysty Chleb na Kefirze z Ziarnami
Michał KlimekMichał Klimek dodał komentarz do Drożdżówki z jabłkiem, kamień do wypieku pizzy i chleba od Tchibo
Asia SokołowskaAsia Sokołowska dodał komentarz do Najlepszy sos czosnkowy!
ElleElle dodał komentarz do Sałatka Kijowska
MonikaMonika dodał komentarz do Warstwowa sałatka wiosenna z tuńczykiem
RobertRobert dodał komentarz do Sałatka Wielkanocna
MonikaMonika dodał komentarz do Sałatka śniadaniowa
Meli TreliMeli Treli dodał komentarz do Gotowanie na parze – porady dla początkujących

Popularne tagi na tym blogu