Natka Pietruszki (13/42)

Polifenole – czym są? Gdzie je znajdziemy?Polifenole – czym są? Gdzie je znajdziemy? 35Natka Pietruszki
Stres i dodatkowe kilogramy – co mają ze sobą wspólnego? Jak radzić sobie ze stresem na co dzień?Stres i dodatkowe kilogramy – co mają ze sobą wspólnego? Jak radzić sobie ze stresem na co dzień? 27Natka Pietruszki
Postanowienia noworoczne – jakie muszą być, by były naprawdę skuteczne?Postanowienia noworoczne – jakie muszą być, by były naprawdę skuteczne? 38Natka Pietruszki
Zakażenie Helicobacter pylori. Jakie są jego objawy, jak powinna wyglądać dietoterapia? Przykładowe posiłki z bloga.Zakażenie Helicobacter pylori. Jakie są jego objawy, jak powinna wyglądać dietoterapia? Przykładowe posiłki z bloga. 34Natka Pietruszki
Gotowy jadłospis zimowy z niskim IG już dostępny w moim sklepie! :)Gotowy jadłospis zimowy z niskim IG już dostępny w moim sklepie! :) 44Natka Pietruszki
Deser kokosowy z jagodami na gorąco. Wersja bez glutenu i bez laktozy :)Deser kokosowy z jagodami na gorąco. Wersja bez glutenu i bez laktozy :) 31Natka Pietruszki
Sałatki sylwestrowe – zestawienie najpyszniejszych! :)Sałatki sylwestrowe – zestawienie najpyszniejszych! :) 39Natka Pietruszki
Sałatka z suszoną żurawiną, fetą i orzechami włoskimiSałatka z suszoną żurawiną, fetą i orzechami włoskimi 42Natka Pietruszki
Składniki diety, na które warto uważać w drodze po szczupłą sylwetkęNatka Pietruszki
Gofry na jogurcie greckimGofry na jogurcie greckim 51Natka Pietruszki
Zdrowa, świąteczna dieta. Poznaj 10 kluczowych zasad, jak nie przytyć w święta :)Zdrowa, świąteczna dieta. Poznaj 10 kluczowych zasad, jak nie przytyć w święta :) 60Natka Pietruszki
Sałatka ze szparagami konserwowymi. Idealny przepis na imprezową sałatkę :)Sałatka ze szparagami konserwowymi. Idealny przepis na imprezową sałatkę :) 56Natka Pietruszki
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i brokułem. Przepis na 1 porcję dania.Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i brokułem. Przepis na 1 porcję dania. 39Natka Pietruszki
Dlaczego ćwiczę rano, a nie wieczorem? Czyli co warto wiedzieć o kortyzolu?Dlaczego ćwiczę rano, a nie wieczorem? Czyli co warto wiedzieć o kortyzolu? 37Natka Pietruszki
Orzechy makadamia – dlaczego warto je jeść? Wpływ zawartego w nich kwasu oleopalmitynowego na nasze zdrowie.Orzechy makadamia – dlaczego warto je jeść? Wpływ zawartego w nich kwasu oleopalmitynowego na nasze zdrowie. 36Natka Pietruszki
Zupa gołąbkowa, czyli danie dla całej rodziny. Jeden garnek zupy i kilka dni gotowania z głowy :)Zupa gołąbkowa, czyli danie dla całej rodziny. Jeden garnek zupy i kilka dni gotowania z głowy :) 66Natka Pietruszki
Pierniczki orkiszowe gotowe na już! :) Prosty przepis na pierniczki do zjedzenia od razu po upieczeniu. Plus kilka słów o ksylitPierniczki orkiszowe gotowe na już! :) Prosty przepis na pierniczki do zjedzenia od razu po upieczeniu. Plus kilka słów o ksylit 39Natka Pietruszki
Świąteczne mini ciasto a’la owsianka. Przepis z niskim ładunkiem glikemicznym.Świąteczne mini ciasto a’la owsianka. Przepis z niskim ładunkiem glikemicznym. 43Natka Pietruszki
Świąteczna kawa – prosty i genialny przepis.Świąteczna kawa – prosty i genialny przepis. 41Natka Pietruszki
Pasty do pieczywa po które warto sięgać. Zestawienie 14 moich ulubionych przepisów z bloga. Wszystkie podane z makro i ŁG.Pasty do pieczywa po które warto sięgać. Zestawienie 14 moich ulubionych przepisów z bloga. Wszystkie podane z makro i ŁG. 42Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki

Ostatnie komenatrze

Alicja Szrednicka-MondritzkiAlicja Szrednicka-Mondritzki dodał komentarz do Szarlotka z jogurtową bezą i kokosem
Adrian GawrychAdrian Gawrych dodał komentarz do Pasta z makreli z twarogiem
Monika GajewskaMonika Gajewska dodał komentarz do Szybki i Puszysty Chleb na Kefirze z Ziarnami
Michał KlimekMichał Klimek dodał komentarz do Drożdżówki z jabłkiem, kamień do wypieku pizzy i chleba od Tchibo
Asia SokołowskaAsia Sokołowska dodał komentarz do Najlepszy sos czosnkowy!
ElleElle dodał komentarz do Sałatka Kijowska
MonikaMonika dodał komentarz do Warstwowa sałatka wiosenna z tuńczykiem
RobertRobert dodał komentarz do Sałatka Wielkanocna
MonikaMonika dodał komentarz do Sałatka śniadaniowa
Meli TreliMeli Treli dodał komentarz do Gotowanie na parze – porady dla początkujących

Popularne tagi na tym blogu