Kochani, zapraszam Was do skorzystania z przepisu na ekstremalnie prosty chlebek sezamowy bez mąki, cukru, glutenu, laktozy. Tylko 3 składniki! Kilka minut przygotowań i już. Wersja podstawowa chlebka jest nieco gorzkawa w smaku, bo pasta tahini taka właśnie jest. Natomiast jeśli chcecie uzyskać chlebek w słodszej wersji, to można dodać do ciasta odrobinę sproszkowanej stewii. Więcej na jej temat przeczytacie tutaj . Chlebek nie zawiera mąki, ma tylko 3,6 g węglowodanów przyswajalnych w 1 porcji. Żeby jednak nie... czytaj dalej...
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...