Sadzone jajka z jarmużem i pomidorem. Pyszne danie i ponad 40g białka!

Sadzone jajka z jarmużem i pomidorem. Pyszne danie i ponad 40g białka!

Przepis na : śniadanie

Kochani, zapraszam Was na pyszne, wysokobiałkowe śniadanko, w sam raz dla osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy. Dlaczego? Ma sporo białka i syci na długo, a do tego ma niski ładunek glikemiczny. Jest proste w przygotowaniu, a do tego bardzo smaczne To posiłek z serii niskowęglowodanowych, więc jeśli należysz do osób, dla których o poranku lepiej zdają egzamin śniadania białkowo-tłuszczowe, śmiało korzystaj z przepisu. Smacznego! Składniki: 2 jajka, garść jarmużu, 1 pomidor, łyżeczka oliwy z oliwek, 1/2 kulki se... czytaj dalej...