Dietetyczna kanapka bez chleba. Ogólnie nasz naród uwielbia kanapki lub tosty , albo kanapki i tosty. Są łatwe do przygotowania, tanie i bardzo smaczne. Większość z nas nie wyobraża sobie nic lepszego niż zacząć lub kończąc dzień na chlebku wypełnionym wędliną z odrobiną warzyw może i z dodatkiem sera . Ale pomysł na kanapkę bez dodatku pieczywa też jest ciekawym posiłkiem . Kanapka z jajka z dodatkiem pomidora , szpinaku , awokado , sera i odrobiną sezamu jest fantastycznym, niskowęglowodanowym posiłkiem . Kanapka bez ... czytaj dalej...
Święto Halloween pojawiło się w naszym kraju w latach 90-tych, jednak dopiero od kilku lat cieszy się sporą popularnością.
Czytaj dalej...Jajka faszerowane to świetna alternatywa dla zwykłych jajek. Możemy je nadziać pieczarkami, pomidorami, czy też różnego rodzaju rybami.
Czytaj dalej...Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Cześć. Jestem Joanna. Uwielbiam spędzać czas w kuchni i szykować zdrowe i smaczne posiłki dla mojej rodziny. Pragnę podzielić się z Tobą smacznymi i zdrowymi przepisami, które są szybkie w przygotowaniu, zdrowe i oparte na naturalnych składnikach. Jestem zapalonym samoukiem, a moje inspiracje kulinarne często pochodzą z różnych miejsc.