Zapiekanka/tarta za szpinakiem

Zapiekanka/tarta za szpinakiem

Zapiekanka/tarta za szpinakiem

Przepis na : obiad

Nie wiem jak u Was ale u mnie jest dziś śniegu po kostki, zdecydowanie mi się to nie podoba, ale wierzę, że zapowiedzi które słyszałam rano w pogodzie (od przyszłego tygodnia 10 stopni na plusie) się sprawdzą. Dziś naszła mnie ochota na szpinak, moja mama powiedziałaby, że brakuje mi żelaza ;p Nie pozostało mi nic innego jak wyczarować z niego jakiś sycący obiadek ;) Składniki (2 porcje): spód: 3 łyżki otrębów pszennych firmy Kupiec 2 łyżki otrębów żytnich firmy Kupiec 1 jajko 4 łyżki letniego mleka 1 łyżec... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość

Autor

Daria Sobolewska1989

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

szpinak, zdrowe, pieczenie, jajko, dietetyczne , dietetycznie, zdrowe przepisy, jogurt, ciasto, tarta, sposoby na jajko, czosnek, śniadanie, śniadania, kolacja, diety, dieta, zapiekanki, zapiekanka, obiad, mleko w proszku, ciasto z jogurtem naturalnym, zdrowe śniadanie, dietetyczny obiad, zdrowe obiady, dietetyczne ciasta

Inne przepisy z Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.