Gofry owsiane

Przepis na : śniadanie

Gofry najczęściej przygotowujemy z mąki pszennej i jemy na słodko - jako dziecko sama chętnie się nimi objadałam 😄 Dziś jednak chętniej sięgam po mąkę owsianą, z której też wychodzą pyszne gofry, które można zjeść na słodko, ale też doskonale nadają się do podania na wytrawnie. Dodatki do gofrów możecie dobierać dowolnie w zależności od tego co lubicie i na co akurat macie ochotę - na śniadanie świetnie sprawdzą się w wersji wytrawnej (np. z jajkiem sadzonym ), a na podwieczorek słodkiej, choćby z domowej roboty dż... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Z notatnika dietetyka

Warto przeczytać

Jajka faszerowane - najlepsze przepisy

Jajka faszerowane to świetna alternatywa dla zwykłych jajek. Możemy je nadziać pieczarkami, pomidorami, czy też różnego rodzaju rybami.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Dlaczego warto jeść jajka?

Jajka są bardzo popularne w kuchni ze względu na smak i ilość zastosowań.

Czytaj dalej...

Jak sprawdzić czy jajka są świeże?

Jajka są dosyć bardzo popularnym składnikiem wielu potraw. Wykorzystuje się je przy pieczeniu ciasta, robieniu sosów, placków ziemniaczanych, majonezu, jajecznicy itd

Czytaj dalej...