Dlaczego warto iść do dietetyka?

Dlaczego warto iść do dietetyka?

Początek roku to dla wielu osób czas postanowień noworocznych. Jednym z najczęściej podejmowanych postanowień jest zadbanie o swoją sylwetkę. Część zrobi to uprawiając sport czy chodząc na siłownię, a część zdecyduje się na zmianę sposobu odżywiania - czyli potocznie mówiąc przejdzie na dietę. Najczęstszym celem takich zmian w przypadku noworocznych postanowień jest chęć zgubienia kilku nadmiarowych kilogramów. Dbanie o właściwą masę ciała zawsze powinno być dla nas istotne - w końcu w znacznym stopniu wpływ... czytaj dalej...