Curry z owocami morza, mango na mleczku kokosowym. Zrobicie w 15 minut a jeszcze szybciej zjecie. Uwielbiam smaki kuchni azjatyckiej a zapach curry unosi się po całej kuchni. 3 łyżki czerwonej pasty curry 1 mango małe 250 g owoców morza 400 ml mleczka kokosowego 1 łyżka oleju kokosowego 2 łyżki sosu sojowego 1 limonka sól, pieprz 2 ząbki czosnku 2 cm imbiru świeżego koperek lub kolendra 150 g makaronu ryżowego Czosnek obrany drobno kroję. Imbir ś... czytaj dalej...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Jeśli chcesz dbać o swoje serce powinieneś zacząć stosować się do diety śródziemnomorskiej. Dzięki niej Twoje serce będzie zdrowsze.
Czytaj dalej...