Koktajl z ananasem i selerem oraz "Po nitce do szczęścia"

Koktajl z ananasem i selerem oraz "Po nitce do szczęścia"

Ładniejsza pogoda natchnęła mnie do rozpoczęcia wiosennego detoksu. Najchętniej w takiej sytuacji sięgam po warzywa i owoce, by przygotować z nich koktajl, który stanowi jeden z posiłków w ciągu dnia. Koktajl może mieć różną konsystencję - albo do wyjadania łyżeczką, albo do popijania. Składniki (na 1 lub 2 szklanki): jabłko bez gniazda nasiennego 2 obrane z włókien łodygi selera naciowego ćwiartka ananasa sól łyżka oleju ostropestowego woda mineralna Owoce i seler pokroić na kawałki.  Zblendować ręcznym lub kielich... czytaj dalej...